客戶：贛州廣播電視局 地點：江西省 - 贛州 時間：2012/1/14 0:00:00 原文鏈接：https://blog.sina.com.cn/s/blog_4b70677001011uze.html 曾經(jīng)在贛州電視臺工作的劉義平，如今在江西財MBA聯(lián)合會執(zhí)教主講心理咨詢了。已經(jīng)嶄露頭角的劉義平給自己用了一個頗有品味的藝名叫一品劉。受女商會理事陳怡利的邀請，我昨天上午去贛州群藝館聽了一品劉先生為朋友主講的“九型人格。九型人格已經(jīng)炒的沸沸揚揚，我卻連字都說不全。遺憾的是，我事務纏身下午沒有時間去聽一品劉先生的講座了。正有康體總經(jīng)理陳怡利告訴我，下午的課后半截更精彩。誘惑的我在網(wǎng)上搜索了一下“九型人格”。也算彌補對這新學科的理解。 九型人格（Enneagram），又叫性格型態(tài)學、九種性格。它是一個近年來它成為美國斯坦福等國際著名大學MBA學習最熱門的課程之一，全球500強企業(yè)，包括通用，索尼，可口可樂，惠普等的管理階層均有研習九型性格，并以此培訓員工，建立團隊，提高執(zhí)行力。而九型人格更成為美國中情局的識人指南，用來了解各國元首的行為特質(zhì)。 九型人格的理論是，人類只分為九種基本人格類型，無論是誰，必定屬于其中一型。但由于生活環(huán)境，社會文化，甚至在安定或壓力狀態(tài)等因素的影響，這些基本人格類型的描述，并不完全符合你本人。世界數(shù)十億人口，沒有完全相同的兩人，所以即使是同一個人格類型的兩個人，也有屬于自己的人格特色。 九型是按人的基本欲望來把人分類。九型認為人是由基本欲望所控制。固然每個人都會同時追求許多東西，九型所講的是基本欲望，反過來就是基本恐懼。這些恐懼驅(qū)趕著一個人，這個人一生就是要離開這種恐懼，并且以所追求的事物成為自我價值 例如，人人都渴望成功，可是沒有成功還是沒有問題的。如果一個人以成功定義自己，需要活在成功的夢里，他才算是第三型。由于九型人格使用了心理分析，它的解釋力就更強?？梢园l(fā)現(xiàn)，九型人格都有一個基本恐懼，就是懼怕沒有人愛。因此，九型把人看成社群的一員，他/她需要別人的愛。由于不同的欲望，人格便具有不同的塑造，產(chǎn)生不同的生活態(tài)度、個人形象和溝通方式。 人群分為以下9類： 1、完美型 ━ 其左右銘：我有我的標準 你是一個完美主義者 ＊欲望特質(zhì)：追求完美 深層恐懼：受譴責；深層渴望：正確BeingRight ☆基本困思：【我若不完美，就沒有人會愛我?！? 主要特征：原則性、不易妥協(xié)、常說"應該"及"不應該"、黑白分明、對自己和別人要求甚高、追求完美、不斷改進、感情世界薄弱 生活風格：愛勸勉教導，逃避表達忿怒，相信自己每天有干不完的事。 人際關系： 你是典型的完美主義者，顯淺易明。正因為你事事追求完美，你很少講出稱贊的說話，很多時只有批評，無論是對自己，或是對身邊的人也是！又因為你對自己的超超高標準，你給自己很大壓力，會很難放松自己去盡情的玩、開心的笑！ 憤怒、不滿 屬于第一型的你，相信常常這感覺，對吧？你們常有憤怒、不滿的感覺都是源自你們超高的生活要求。當遇到什么不順意時，就很容易感到嬲怒、不滿，覺得事情不應該這樣發(fā)生......這種情緒不單是對自己，還有對周圍的環(huán)境和人，都是一樣，因為你對他們一樣帶有超高的要求。但要注意，作為你的朋友，要承受你的嬲怒情緒，的確不是容易，也會造成壓力，所以要多加注意啊！ 失望、沮喪 同樣因為你們事事追求完美的態(tài)度，讓你們在生活里常常感到碰釘子、不如意。除了是對外發(fā)泄憤怒情緒，其實在內(nèi)心不斷經(jīng)歷挫敗，不斷經(jīng)歷失望。這些情緒對你們并不健康，必須積極處理。最根源的方法不是讓自己做得更出色，而是調(diào)節(jié)對每事每情的看法，輕松面對！ 2、助人型 ━ 其左右銘：我要幫助每一個人 你是一個給予者 ＊欲望特質(zhì)：追求服待 深層恐懼：沒有人愛；深層渴望：被人愛 ☆基本困思：【我若不幫助人，就沒有人會愛我?！? 主要特征：渴望別人的愛或良好關系、甘愿遷就他人、以人為本、要別人覺得需要自己、常忽略自己 生活風格：愛報告事實，逃避被幫助，忙于助人，否認問題存在。 人際關系： 助人型(Helper)顧名思義，你很喜歡幫人，而且主動，慷慨大方！雖然你對別人的需要很敏銳，但卻很多時忽略了自己的需要。在你來說，滿足別人的需要比滿足自己的需要更重要，所以你很少向人提出請求。這樣說來，你的自我并不強，很多時要*幫助別人去肯定自己。 自豪、驕傲 第二型的你，是否覺得這個形容很不貼切？覺得很驚奇？其實，一向表現(xiàn)得助人為快樂之本的你，是通過熱心幫助人去肯定自己，要朋友接納欣賞自己。所以當有朋友找你們幫助，你自是開心不已，也會有自豪和驕傲之感，因為在過程中你得到肯定和滿足。 占有、控制 正因為幫人得到這么多的滿足，你們很想繼續(xù)這樣的關下去，這個很正常！可是，當你們「投資」下越多時間和心力，你希望得到的回報更多。很有可能，你們會很希望朋友會很「attach」你，甚至是只「attach」你一個，事事對你說，跟你分享。這便反映在你內(nèi)心的占有欲，若然朋友非這樣對你，便會很失望，覺得他們背叛了你。甚或，你可能會對他們施加壓力，以控制他們。這里當然不是說每個第二型都是這樣子，但當我們狀態(tài)不佳，心情不太好時，的確有機會出現(xiàn)以上傾向。多點留意自己的情緒反應，有助控制及改善！ [☆]批注[☆]九型是按人的基本欲望來把人分類。九型認為人是由基本欲望所控制。固然每個人都會同時追求許多東西，九型所講的是基本欲望，反過來就是基本恐懼。這些恐懼驅(qū)趕著一個人，這個人一生就是要離開這種恐懼，并且以所追求的事物成為自我價值。 例如，人人都渴望成功，可是沒有成功還是沒有問題的。如果一個人以成功定義自己，需要活在成功的夢里，他才算是第三型。由于九型人格使用了心理分析，它的解釋力就更強?？梢园l(fā)現(xiàn)，九型人格都有一個基本恐懼，就是懼怕沒有人愛。因此，九型把人看成社群的一員，他/她需要別人的愛。由于不同的欲望，人格便具有不同的塑造，產(chǎn)生不同的生活態(tài)度、個人形象和溝通方式。 3、成就型 ━ 我比其它人成功 你是一個實踐者 ＊欲望特質(zhì)：追求成就 深層恐懼：被排斥、不被接納；深層渴望：被認同、贊賞 ☆基本困思：【我若沒有成就，就沒有人會愛我?！? 主要特征：烈好勝心,喜歡認威,常與別人比較,以成就衡量自己的價值高低,著重形象,工作狂,懼怕表達內(nèi)心感受 生活風格：愛數(shù)說自己成就，逃避失敗，按著長遠目標過活。 人際關系： 成就型(Achiever)你精力充沛，總是動力過人，因為你有很強的爭勝欲望！你喜歡接受挑戰(zhàn)，會把你自己的價值與成就連成一線。成就型的你會全心全意去追求一個目標，因為你相信「天下沒有不可能的事」。動力十足的你，最好做leader帶領其他人啦！ 自戀、炫耀 第三型的人傾向看自己成為頗大、頗重要的，所以有一點點的自戀、自我膨脹。所以你們都會把自己最好的一面給友人看，甚至極端時，會在朋友面前撒謊，以求「保持」自己在朋水心目中的形象。很多時，第三型真正的實力往往沒有那么強，因為他們的表達實有一點點夸張。 害怕親密 第三型的你很害怕親密關系，不是說你們會沒有朋友，只是當關系進深的時候，你可能會因怕真面目被看見而避開、逃掉。所以，親密/好朋友關系對第三型說并不容易建立，因為他們害怕被人看見自己的真面目，也因此很難開放自己與人坦誠交往。第三型的你好勝心頗強，通常認為自己不能在朋友面前「認衰」，所以會表現(xiàn)得「很棒很棒」的，但世界上沒有一個人是十全十美的完人??！當能容許自己以真面目視人，你的生活將很快樂！ 4、感覺型 ━ 我是獨一無二的 你是一個浪漫主義者 ＊欲望特質(zhì)：追求獨特 深層恐懼：我是誰；深層渴望：獨特、與別不同 ☆基本困思：【我若不是獨特的，就沒有人會愛我?！? 主要特征：情緒化,追求浪漫,懼怕被人拒絕,覺得別人不明白自己,烈占有欲,我行我素生活風格：愛講不開心的事，易憂郁、妒忌，生活追尋感覺好。 生活風格：愛講不開心的事，易憂郁、妒忌，生活追尋感覺好。 人際關系： 自我型(Individualist)曾否有人跟你說，你有藝術(shù)家的脾氣？這個自我型就正正是藝術(shù)家的性格-多愁善感及想像力豐富，會常沉醉于自己的想像世界里。另一方面，由于你是感情主導的人，有些工作你唔"LIKE"就可能會唔做架啦，不會考慮責任的問題。 嫉妒、比較 自我型的你們其實都有點「藝術(shù)家脾氣」，對吧！自憐、覺得自己與其他人不一樣、喜歡沉醉于自己的想象世界......很多時，第四型的表現(xiàn)會比較抽離，都是因為跟身邊人比較，覺得自己不同，其他人不會明白，又覺得其他人都擁有很多你們沒有的東西，所以在現(xiàn)實的社交圈子里很難得到滿足。自我沉醉、自憐 由于從現(xiàn)實生活中得不到滿足，自我型的朋友都會在幻想里建構(gòu)自己的世界，制造一些moody的環(huán)境，好讓自己的情緒得以發(fā)泄出來。不過，這樣一來，自我型的人都顯得比較情緒化，令其他人更不能明白你們，更孤立起來。所以你們要小心，不要讓自己過份脫節(jié)??！ 5、 思想型 ━ 我需要對世界有所了解 是一個觀察者 ＊欲望特質(zhì)：追求知識 深層恐懼：深層恐懼：Beingoverwhelmed,uncertainty；深層渴望：知道、理解 ☆基本困思：【我若沒有知識，就沒有人會愛我?！? 主要特征：冷眼看世界,抽離情感,喜歡思考分析,要知很多,但缺乏行動,對物質(zhì)生活要求不高,喜歡精神生活,不善表達內(nèi)心感受 生活風格：愛觀察、批評，把自己抽離，每天有看不完的書。 人際關系： 理智型(Thinker)你是個很冷靜的人，總想跟身邊的人和事保持一段距離，也不會讓情緒。很多時，你都會先做旁觀者，后才可投入?yún)⑴c。另外，你也需要充分的私人空間和高度的私隱，否則你會覺得很焦慮，不安定！你也很有機會成為專家，例如電腦啦，漫畫啦，時裝啦，因為你對知識是非常熱愛的！ 好辨、抽離 思想型的人常常觀察身邊的事，卻很少參與，所以感情投入也很少。還有，他們好辨，很執(zhí)著，卻少有「辨輸」的空間和量度。對知識的執(zhí)著固然重要，但經(jīng)驗生活中所得的體會也非?？少F，希望你們?nèi)〉闷胶?，得到最多? 首先讓我們來看看Enneagram的九個分類 讓我們有個基本概念：～ 完美型全愛型成就型藝術(shù)型智能型忠誠型豐富型能力型和平型 6、 忠誠型 ━ 我會小心面對每件事情 你是一個質(zhì)問者 ＊欲望特質(zhì)：追求忠心 深層恐懼：缺乏安全感；深層渴望：安穩(wěn)、有保障 ☆基本困思：【我若不順從，就沒有人會愛我?！? 主要特征：做事小心謹慎,不輕易相信別人,多疑慮,喜歡群體生活,為別人做事盡心盡力,不喜歡受人注視,安于現(xiàn)狀,不喜轉(zhuǎn)換新環(huán)境 生活風格：愛平和討論，懼怕權(quán)威，傳統(tǒng)可給予安全感，害怕成就、逃避問題。 人際關系： 忠誠型(Loyalist)你會是一個很好員工，因為你很忠心盡責。安全感對你都很重要，因為當遇到新的人和事，都會令你產(chǎn)生恐懼、不安的感覺?；谶@種恐懼不安，凡事你都會作最壞打算，換句話說，你為人都比較悲觀，也較易去逃避了事。 害怕、憂慮、猶豫 忠誠型的你們表現(xiàn)得忠誠，是因為你們害怕，對很多事情皆憂慮，很多時都向壞處打算，所以做人很謹慎。同一原因，由于害怕做錯決定，所以當面對決擇的時候，你們大都顯得很猶疑，心大心細。適當?shù)膽n慮能保護我們，但若過份憂慮則會阻礙我們前行！留意留意！ 7、活躍型 ━ 我是快樂并喜歡新事物的 你是一個享樂主義者 ＊欲望特質(zhì)：追求快樂 深層恐懼：被剝削、束縛；深層渴望：好玩、開心 ☆基本困思：【我若不帶來歡樂，就沒有人會愛我?！? 主要特征：樂觀,要新鮮感,追上潮流,不喜承受壓力,怕負面情緒 生活風格：愛講自己經(jīng)驗，喜歡制造開心，人生有太多開心的事情等著他。 人際關系： 活躍型(Adventurer)活躍型的你，就是如此這般：樂觀、精力充沛、迷人、好動、貪新鮮、五時花六時變......「最緊要玩得開心」就是你的生活哲學！你們很需要生活有新鮮感，所以很不喜歡被束縛、被控制。你的活力是玩的活力，又跟第三型的成就型又有所不同，相信你們是活動攪手，玩極唔厭！ 不耐煩、沖動、上癮 好玩、享樂主義行頭的活躍型，做事欠缺耐性，因為你們都很怕悶。不耐煩之余，也很易沖動行事，因第七型的朋友做事鮮有周詳計劃，很講即慶，想做就去做！但你們必須要小心，就算遇上一種玩意、興趣你十分喜歡，也得學習不要沉迷下去！始終要顧及自己的身體及其他事情?。?我這樣說是因為第七型的人比其他型的人更上煙癮、毒癮、賭癮、或者打機癮等等等等，小心！) 8、領袖型 ━ 我是不屈不撓的 你是一個支配者 ＊欲望特質(zhì)：追求權(quán)力 深層恐懼：屈服于人；深層渴望：控制掌握一切 ☆基本困思：【我若沒有權(quán)力，就沒有人會愛我。】 主要特征：追求權(quán)力,講求實力,有正義感,要話事,喜歡做大事 生活風格：愛命令，說話大聲、有威嚴，報復心理、愛辯論,用意志來掌管生活。 人際關系： 領袖型(Leader)很多領袖都有以下特質(zhì)：豪爽、不拘小節(jié)、自視甚高、遇強越強、關心正義、公平。你們清楚自己的目標，并努力前進。由于不愿被人控制，且具有一定的支配力，所以你們很有潛質(zhì)做領袖帶領大家。由于你們都較好勝，有時侯會對人有點攻擊性，讓人感到壓力。 侵略、挑戰(zhàn)、反叛 第八型的你通常身兼領袖身份，可以有權(quán)力全權(quán)安排，也可指揮他人。由于你們的動力較強，有時會予人侵略之感，而這個也是你本身的動力源頭，你很有爭勝及控制的欲望，但卻要小心運用，不要用之傷害別人！此外，你專向難度及規(guī)范挑戰(zhàn)，就是「明知山有虎，偏向虎山行」的任性。所以很可能，媽媽叫你不要做的東西，你偏不聽；老師要你學的，你偏扮傻......你會是這樣子嗎？要是真的話，會是于你有益嗎九型人格分析你我到底是哪一型 9、和平型 ━ 我寧愿息事寧人 你是一個媒介者 ＊欲望特質(zhì)：追求和平 深層恐懼：怕紛爭、沖突；深層渴望：和洽相處 ☆基本困思：【我若不和善，就沒有人會愛我?！? 主要特征：須花長時間作決定,難于拒絕他人,不懂渲泄憤怒生活風格：愛調(diào)和，做事緩慢，易懶惰、抑壓，生活追尋舒服。 人際關系： 和平型(Peacemaker)在很多情況，你們都是和平使者，善解人意，隨和。你們很容易了解別人，卻不是太清楚自己想要什么，會顯得優(yōu)柔寡斷。相對地說，你們的主見會比較少，寧愿配合其他人的安排，做一個很好的支持者，所以你是心較被動的。 怕羞、怕事、懶惰 和平型的你與世無爭，渴望人人能和平共處，很怕引起沖突，是不顯眼的一個。由于從不試圖突出自己，你們會比較怕羞、怕事，也很容易有躲懶的意欲，因為你喜愛和平，不喜愛辛勞，所以你也不會PUSH自己！若你心想干一番大事，則要好好鞭策自己啦！