20幾歲的輕人，涉世不深，又正逢角色和身份的轉(zhuǎn)變時(shí)期，必須面對(duì)很多從未經(jīng)歷過的事情，在步入社會(huì)后，遇到困難和機(jī)遇，經(jīng)常都無(wú)從把握。年輕人如果了解一點(diǎn)心理學(xué)知識(shí)，在處世方面將會(huì)受益頗多，它能讓你看清事物的本質(zhì)，了解自己的情緒，讀懂他人的內(nèi)心，最終教你懂得與人和諧相處。心理學(xué)與年輕人的生活息息相關(guān)。在競(jìng)爭(zhēng)激烈的現(xiàn)代社會(huì)，年輕人的壓力與日俱增。年輕人要在自身成長(zhǎng)、事業(yè)發(fā)展、經(jīng)營(yíng)情感三個(gè)方面有效地處理內(nèi)心沖突，而這都可以從心理學(xué)中獲益良深，實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的平衡與心靈的飛躍。20幾歲學(xué)心理學(xué)，不僅僅在于洞悉世事，看懂他人，與他人和諧相處，更多的是應(yīng)該用心理學(xué)的理論和原理指導(dǎo)自己的人生實(shí)踐，認(rèn)清自己，了解自己的心理和情緒，不斷地豐富自己，完善自己，獲得成功。 1年輕人優(yōu)化形象先掌握7個(gè)概念 說(shuō)到心理學(xué)，很多人的第一反應(yīng)就是懂心理學(xué)的人，一眼就能看人的心機(jī)，沒錯(cuò)！年輕人了解一點(diǎn)心理學(xué)知識(shí)，在處世方面將會(huì)受益頗多，它能讓你看清事物的本質(zhì)，了解他人的內(nèi)心，最終教你懂得與人和諧相處。20幾歲的年輕人，涉世不深，又正逢角色和身份的轉(zhuǎn)變時(shí)期，必須面對(duì)很多從未經(jīng)歷過的事情。他們?cè)诓饺肷鐣?huì)后，遇到困難和機(jī)遇，無(wú)所適從，不知道如何把握和處理。比如，有些年輕人在與人交往的時(shí)候，過度以自我為中心，忽視他人的感受，因此在人際交往中難免會(huì)遇到各種阻力。 2具備靈活頭腦應(yīng)訓(xùn)練的6種思維能力 相信很多人都收到過各種各樣的垃圾短信，有的信息一眼就能看出是騙子發(fā)來(lái)的，比如"哥哥，我出門在外，錢包被偷了，手機(jī)快沒電了，請(qǐng)匯點(diǎn)錢到我的賬號(hào)里面，賬號(hào)為……"再比如，"你的手機(jī)號(hào)碼在我公司的抽獎(jiǎng)活動(dòng)中獲得了一等獎(jiǎng)，請(qǐng)跟我們聯(lián)系，領(lǐng)取獎(jiǎng)品。"等等之類的短信。一次，跟朋友聊起了這個(gè)話題，覺得現(xiàn)在的騙術(shù)也不過如此，沒想到，居然周圍還真有人上過當(dāng)。 3、20幾歲要懂的7個(gè)社交心理技巧 對(duì)于很多年輕人來(lái)說(shuō)，接近一個(gè)好機(jī)會(huì)并不難，難的是抓住這次機(jī)會(huì)。要抓住成功的機(jī)會(huì)，有時(shí)候只要一眼就夠了，因?yàn)榈谝谎弁⒍私Y(jié)果的好壞。比如，很多年輕人都相信在面試中，自己很可能會(huì)因?yàn)椴坏皿w的穿著和舉止而遭到拒絕，因而在面試之前做好充分準(zhǔn)備，保持自己的服飾整潔得體，對(duì)著鏡子精心"演練"自己的一言一行……這各式各樣的努力，都是為了給別人留下一個(gè)好的第一印象。 4年輕人說(shuō)話到位的6種技巧 說(shuō)到溝通，我們眼前馬上會(huì)浮現(xiàn)出一個(gè)場(chǎng)景：一個(gè)說(shuō)，一個(gè)聽。聽和說(shuō)似乎就成了溝通的全部。其實(shí)，我們?cè)谂c人交流溝通時(shí)，即使不說(shuō)話，也可以憑借對(duì)方的身體語(yǔ)言來(lái)探索他內(nèi)心的秘密，對(duì)方也同樣可以通過我們的面部表情、眼神、姿勢(shì)等了解我們內(nèi)心的真實(shí)想法。古希臘哲學(xué)家蘇格拉底就曾經(jīng)說(shuō)過："高貴與尊嚴(yán)、自卑和好強(qiáng)、精明和機(jī)敏、傲慢和粗魯，都能從靜止或者運(yùn)動(dòng)的面部表情和身體姿勢(shì)上反映出來(lái)。" 5控制和管理情緒須知的6個(gè)概念 很多人認(rèn)為，一個(gè)人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大，但心理學(xué)家們普遍認(rèn)為，情商水平的高低對(duì)一個(gè)人能否取得成功也有著重大的影響作用，有時(shí)其作用甚至要超過智力水平。一個(gè)人如果不能把他的情商和智商好好地結(jié)合，那么他是很難成事的。因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)是個(gè)復(fù)雜的環(huán)境，僅有高智力不足以應(yīng)對(duì)各方面的問題?，F(xiàn)在的年輕人中有不少腦子靈、智商高的，但他們中的大多數(shù)情商都不高，掌控不了自己的情緒，易沖動(dòng)，抗挫能力差，人際關(guān)系緊張。