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彭永紅:如何發(fā)揮正能量,堅持每天保持微笑
2016-01-20 47471

有的人陰沉憂郁,看第一眼就知道是那種內(nèi)向的人,而有的人開朗活潑,跟什么人都能聊起來,以前我老是認(rèn)為這是性格問題,江山易改,本性難移啊,難道人們對待性格就沒有辦法了嗎?

  不,有辦法,那就是發(fā)揮正能量。

  通常大家都認(rèn)為,大腦指揮行為,也就是說你有什么樣的想法,你就有什么樣的行為,因為你快樂了,你才會微笑,沒錯,這個理論是正確的—即性格決定命運,然而我們就沒有一點辦法改變嗎?我來告訴你,有,即發(fā)揮正能量。所謂的正能量就是一切積極的行為。

  通過大量的研究表明,人們也可以通過保持微笑讓自己跟快樂起來。這說明什么?行為不但能影響情緒,還能影響信念,從而影響你的性格,進而會改變你的命運。你微笑了,你就會比剛才跟快樂,為什么文化大革命中的事情在今天看來那么荒唐,難道人們真的相信每畝地能產(chǎn)上斤糧食,當(dāng)然不信,但是當(dāng)你所有的行為都在證明你信了,那你就真的信了。

  所以你要想改變就應(yīng)該拒絕所有的消極思想行為,堅持每天發(fā)揮積極樂觀的思想行為,積極發(fā)揮正能量,每天不懶床,早起。

  我們通常會忘記一個生活常識,人生總是困難重重,與其消極對待還不如迎難而上,在這個稍微努力就餓不死的年代,你有什么可憂郁的,本來人活著來到這個世上就沒打算活著回去的。

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