有一次，我的兒子想要打開一袋零食，足足有2分鐘，他怎么努力都沒(méi)有解開那個(gè)結(jié)?？吹剿敲促M(fèi)勁，我忍不?。何襾?lái)解開吧！兒子往后退了一下，堅(jiān)持說(shuō)，不要！我馬上覺察到，我忽略了他想要體驗(yàn)自己是有能力的！于是，我馬上閉嘴，做自己的事情。大概又過(guò)了1分鐘，他終于解開了，他如釋重負(fù)，好像完成了一件重要的事情。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的孩子，有時(shí)會(huì)攬鏡自照，孤芳自賞，回家后，愛呆在自己的房間，不想和你嘰嘰喳喳說(shuō)很多。當(dāng)你渴望了解他，對(duì)他問(wèn)東問(wèn)西的時(shí)候，他表現(xiàn)出不耐煩，說(shuō)出讓你傷心的話：媽媽，你不要來(lái)煩我！朋友和同學(xué)被他擺在第一位，明星或偶像替代了你的地位……恭喜你，你家擁有了一個(gè)青春期小孩！

青春期小孩比較感性，自以為自己很獨(dú)特，有時(shí)候，又擔(dān)心自己不夠完美，他們的心中充滿了矛盾和不安，激情和沖突。你什么也沒(méi)做，他就會(huì)嚷著說(shuō)，我的壓力很大！我很煩，不要理我！在我的咨詢中，好多個(gè)案，都是來(lái)自于青春期孩子的問(wèn)題行為及與父母的關(guān)系問(wèn)題！父母?jìng)兘诡^爛額，日夜憂思，孩子們桀驁不馴，特立獨(dú)行。你也許憂心忡忡地想，什么時(shí)候開始，我連和我的孩子好好說(shuō)說(shuō)話的機(jī)會(huì)都沒(méi)有了？！我怎樣才能了解他？

和青春期的孩子講話，我們要注意兩點(diǎn)，一：時(shí)機(jī)；二：內(nèi)容。

一般早上，我和孩子交流不太多，準(zhǔn)備好早餐，我會(huì)聽聽課，或者做自己的事情。讓孩子吃上溫暖、可口的早餐，他帶著穩(wěn)定舒服的心情去上學(xué)，這樣就很好了！

晚餐時(shí)，我會(huì)說(shuō)說(shuō)我今天看到的有趣的事情。有時(shí)，我講完一件事情，問(wèn)孩子，如果是你，你會(huì)怎么做呢？或者，這事你怎么看？無(wú)論孩子說(shuō)什么，你都要很用心地聽，并且說(shuō)：嗯……是這樣啊……你的想法很有意思……嗯，你這個(gè)辦法很特別！……哇，你真的有一套！

諸如此類，會(huì)讓孩子的內(nèi)心世界向你敞開一角，這是一個(gè)好時(shí)機(jī)。

有時(shí)候，溝通是在遛狗時(shí)，昨晚，我給孩子講了九型人格。孩子很興奮地說(shuō)，媽媽，這個(gè)太牛啦。我以后就知道怎么跟不同的人講話！

我的建議：在合適的時(shí)機(jī)，講有趣、生動(dòng)、富有內(nèi)容的話！最好少講學(xué)習(xí)的事情！因?yàn)椋愦丝痰纳矸菔歉改?，不是老師?

編：國(guó)家二級(jí)心理咨詢師/李萍  審：出書大師網(wǎng)/潘桂