孫老師教你控制壞情緒

員工情緒低落？員工情緒不穩(wěn)定？？孫老師給你的建議改變這一切！

中國執(zhí)行力十強講師孫軍正老師的介紹：
集團執(zhí)行系統(tǒng)導師
中國執(zhí)行力十強講師
深圳十大優(yōu)秀培訓師
國務院軍轉(zhuǎn)辦特聘講師
中國執(zhí)行力研究院院長
亞洲領(lǐng)導力開發(fā)研究院院長
著名實戰(zhàn)派管理咨詢專家
北大、清華、復旦、人大總裁班特聘教授
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歡迎各地機構(gòu)長期代理由孫軍正老師親自研發(fā)并主講的“執(zhí)行力系列課程”與“中高層系列課程”。

孫軍正老師講課聲情并茂，富有激情，互動性強，寓教于樂，課堂氣氛活躍。

孫老師的執(zhí)行力課程針對性強，案例生動，非常實用，使人受益匪淺。

期待已久的日子到了，我終于等到了孫老師蒞臨我市，在我市開講執(zhí)行力課程！以前就聽說孫老師的執(zhí)行力課程非常出名，很多企業(yè)高管都邀請過孫老師為他們的企業(yè)員工開講執(zhí)行力課程，并且都頗有收獲和效果。今天難得的日子里，我能有幸能參加孫老師的課程，領(lǐng)略到了孫老師的講座風采！孫老師的培訓風格詼諧、幽默、有趣，在我們帶來歡樂的同時，也給我們留下深刻印象，特別會調(diào)動現(xiàn)場氣氛，我們都聽得非常入迷。而培訓內(nèi)容充實、豐富，常常有些小故事，和短文例子來使得更通俗易懂。培訓過程更是有互動環(huán)節(jié)，不但調(diào)用了我們的積極性，更是讓我親身體會到執(zhí)行力的重要性，使得我們有了更為深刻的映像。

  這里，我把其中一部分內(nèi)容分享給大家：

情緒的好壞，決定了工作的質(zhì)量，工作的積極性。當在工作的時候產(chǎn)生了壞情緒，我們該怎么辦？？

孫老師給你的幾條建議：

一、 多想想壞情緒
凡事多考慮下后果，不要一味的情緒說事。要知道你的不滿和委屈會把事情弄的更糟糕，就事論事的討論和分析問題才是最佳的方法。孫老師提醒我們在面對一件事，首先要學會冷靜的分析前因、后果，總會有辦法來克服。
二、換位思考
孫老師說：心理換位，即站到對方的角度上想問題，與他人互換角色、位置。俗話說：“將心比心。”通過心理換位，充當別人的角色，來體會別人的情緒與思想，這樣就有利于防止不良情緒的產(chǎn)生及消除已產(chǎn)生的不良情緒。當同事觸犯自己時，我們也可以站在同事的角度想一想，可能就會覺得同事的行為情有可原。這樣，不良情緒就會減弱，甚至消失了。
三、注意場合
場合能決定一個人用什么態(tài)度來處理和面對問題，所以千萬不要在正式場合激進的表現(xiàn)憤怒，否則會毫無回旋的余地。孫老師告訴我們應該多利用非正式場合表達和溝通，讓自己的形象不受損，還能維護上司的尊嚴。

集團執(zhí)行系統(tǒng)創(chuàng)始人中國執(zhí)行力十強講師孫軍正老師課程目錄：

一、孫老師高層執(zhí)行力系列課程

課程1、執(zhí)行突破

課程2、團隊執(zhí)行力

課程3、絕對執(zhí)行

課程4、卓越執(zhí)行官

課程5、中高層執(zhí)行力特訓營

課程6、像軍隊一樣去落實

二、孫老師中層執(zhí)行力系列課程

課程1、卓越執(zhí)行力

課程2、經(jīng)理人高效執(zhí)行力

課程3、中層五步工作法

課程4、解放軍執(zhí)行模式

課程5、像軍人一樣完成任務

課程6、打造高績效團隊

課程7、目標與計劃管理

課程8、績效模式

課程9、有效激勵員工

課程10、卓越領(lǐng)導力

課程11、時間管理

課程12、溝通技巧

三、孫老師員工執(zhí)行力系列課程

課程1、西點執(zhí)行力特訓營

課程2、日事日清工作法

課程3、高效能人士的職業(yè)化修煉

孫老師專家團項目：21天執(zhí)行力訓練營；90天執(zhí)行力訓練營；365天執(zhí)行力訓練營

孫老師主講課程：總裁執(zhí)行突破、執(zhí)行力系列課程等

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小熙8.2pm13