幸福不是本能而是一種能力、技能,它能夠通過后天的學(xué)習(xí)而擁有。給幸福力下個定義,那就是要有四個要求:第一、渴望獲得幸福的能力;第二,感受幸福的能力;第三、創(chuàng)造幸福的能力;最后則是傳遞幸福的能力。
如何讓自己在職場溝通如游刃有余,如何在快節(jié)奏的工作中及時調(diào)節(jié)自己的情緒、處理壓力,如何處理好職業(yè)跟生活、家庭的關(guān)系,等等,這是很多職業(yè)人士面臨的困惑。
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