如何讓腰和肚子三天內(nèi)變??!這是中醫(yī)經(jīng)典的方子,看完轉(zhuǎn)給有緣之人!
[長生不老的秘訣] 釋、道、醫(yī)三家有個共同的秘訣:“要叫人不死、 腸中須無屎”。
早飯是天食,中飯是人食,晚飯是鬼食,過午不食。
醫(yī)家自古就提倡“早吃好、中吃飽、晚吃少、晚餐不吃最為好”,并特別強(qiáng)調(diào)“人要長生、腸要常清”。
總之,醫(yī)家教人“過午不食”的目的就是要保持腸中無宿便,這是人體減緩衰老、防止疾病從而保持“不死”的常用大法。
【現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們】
人的腸道有8-10米長,并且千褶百皺,平均每隔3.5厘米就有一個彎折,人們即使每天都排泄,也總會
有一些食物殘?jiān)鼫粼谀c道的褶皺內(nèi),它們在細(xì)菌的作用下干結(jié)、腐敗、發(fā)酵。
日積月累,這些食物殘?jiān)罱K形成厚達(dá)5-7毫米,重達(dá)5-6公斤的黑色、惡臭、有毒的物質(zhì),并像“銹”一
樣牢牢地粘連在腸壁上,其堅(jiān)硬程度與輪胎相似,它們慢慢侵蝕著我們的身體,人們習(xí)慣稱之為宿便。這些宿便堆積在腸道內(nèi)發(fā)酵、腐敗,并不斷產(chǎn)生各種毒素、毒氣,被腸粘膜吸收到血液并輸送到身體各個細(xì)胞,首先造成腸內(nèi)環(huán)境惡化、腸胃功能紊亂,既而引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝紊亂,最后引發(fā)各種病癥,促使人體衰老與死亡。
可以毫不夸張地說,腸道問題是人體萬病之源。
科學(xué)研究結(jié)果還顯示,人體的免疫系統(tǒng)逾50%是位于結(jié)腸。
結(jié)腸一旦無法正常運(yùn)作,體內(nèi)的毒素就會經(jīng)由其它管道(例如腎臟、皮膚及呼吸)而被排出
2003年在美國仙去的宋美齡女士,從40歲起便用此法清腸、直至103歲。