自圓泉說：職場(chǎng)中千遍一律的任務(wù)讓人心情此起彼伏，如何讓自己每天都有好心情工作？你必須理解透徹你為什么要上這個(gè)班？這個(gè)班能給你帶來什么？你在這個(gè)班上能實(shí)現(xiàn)什么？當(dāng)這一切都理解透徹，再以結(jié)果導(dǎo)向。當(dāng)你情緒不穩(wěn)定時(shí)就反問自己以上幾個(gè)問題，答案越精準(zhǔn)，情緒就越高漲，因?yàn)槟闶菫樽约憾ぷ鳎?/div>