相信許多你見過的許多表演團(tuán)里都有這樣一種動(dòng)物，它們有兩片大大的耳朵，粗壯的身體、四條腿和長長的鼻子，還有一對(duì)極長的牙齒。它們?cè)緫?yīng)該生活在非洲大草原里，可是在它大概只有一歲的時(shí)候，甚至更早的時(shí)候，被人類設(shè)下的重重陷阱給捕捉，而后賣給了馬戲團(tuán)。

    那時(shí)的它身體比現(xiàn)在小幾十倍，力量也比現(xiàn)在小幾百倍?？v然如此，為了防止它逃脫，必須用粗大的鐵鏈、借著深埋在地下的木樁才能綁住它，而非現(xiàn)在在它腳上的一根麻繩。

    曾經(jīng)它無數(shù)次向前沖，想要掙脫鐵鏈，盡管它知道自己逃脫不掉。就這樣掙扎著、怒吼著、哀號(hào)著，如此一天天過去，它腿上最堅(jiān)韌的皮膚迸出了鮮血，但向往自由的天性使它并未放棄此舉。一天又一天，鮮血不停地流，聲音也喑啞了，終于它放棄了掙扎，用它整個(gè)身體和頭腦記住了腳上的疼痛及掙扎的無奈。從此為了得到食物、得到贊賞、得到人類的撫慰，它學(xué)會(huì)了各類表演動(dòng)作。現(xiàn)在只用一根麻繩就能限制它的活動(dòng)。它忘了自己的身體已經(jīng)是從前的幾十倍大，力量也比以前強(qiáng)了好幾百倍，它也絲毫沒有察覺那根麻繩根本就綁不住它。

    此時(shí)，綁住它的究竟是腳上那條有形的繩子，還是它小時(shí)候用身體、頭腦、整個(gè)生命所記住的那條無奈、無助與痛苦的無形繩索呢？

    同樣的，在生命里如果有很多次失戀的經(jīng)驗(yàn)，第一次和第五次、第十次的經(jīng)驗(yàn)必會(huì)有很大的不同。也許，第一次失戀你會(huì)感覺到非常痛苦，但是漸漸地，隨著每一次失戀，你不再那么難過，因?yàn)樵谶@一過程中，我們學(xué)會(huì)了拜托痛苦的方法。

    這就是所謂的“敏感遞減法”，是指同樣的經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)我們經(jīng)歷過第二次、第三次、第四次的時(shí)候，我們的敏感會(huì)逐漸降低。這是我們用來保護(hù)自己免于受太多痛苦，而使自己生存下來的保護(hù)系統(tǒng)。

    今天你所有的一切，無論是有意識(shí)的、無意識(shí)的，都是生命最高的智慧為你做的選擇；此時(shí)你所呈現(xiàn)的一切面貌，都是生命的潛能為了生存下來所做的抉擇，這不是你不好，而是在這環(huán)境、在你成長的過程中，你已經(jīng)做了你所能做到的最佳選擇。