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胡中海 2022年度中國100強(qiáng)講師
著名家庭教育專家、愛與規(guī)則教育導(dǎo)師、兩性關(guān)系導(dǎo)師、個(gè)人成長導(dǎo)
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胡中海:學(xué)習(xí)真正的秘密不是刻苦是快樂
2016-01-20 32224

學(xué)習(xí)真正的秘密不是刻苦是快樂

胡中海心理學(xué)

 

 

 中國有句老話說學(xué)海無涯苦作舟。一個(gè)人要想學(xué)好他就必須刻苦學(xué)習(xí)必須

有毅力才能辦得到。這就給孩子一個(gè)錯(cuò)覺學(xué)習(xí)是件很苦的事兒。其實(shí)學(xué)習(xí)的真

正秘密不是刻苦而是快樂。

    人是逃避痛苦追求快樂的生物這是地球人的生物學(xué)法則。一個(gè)人當(dāng)他懷著快

樂的情緒學(xué)習(xí)時(shí)他的大腦分泌的是腦內(nèi)嗎啡其作用有三讓人舒暢的程度超過

天然嗎啡的十倍讓人心情愉悅、寧靜激活大腦細(xì)胞刺激大腦細(xì)胞大量分泌記

憶物質(zhì)。

    如果一個(gè)人他在理念上認(rèn)為學(xué)習(xí)是痛苦的在學(xué)習(xí)中找到痛苦的感覺那么他

體內(nèi)分泌的三類荷爾蒙會(huì)讓人肌肉繃緊心跳加快血管收縮。這是肌肉發(fā)力時(shí)

所需要的荷爾蒙。讓人感覺難受的程度超過天然蛇毒的十倍人需要不停的動(dòng)來緩

解身體的壓力這也是孩子走神多動(dòng)的原因。此時(shí)孩子大腦細(xì)胞處于抑制狀態(tài)。

當(dāng)然學(xué)習(xí)的快樂不是那種簡單的、浮躁的、浮淺的快樂。學(xué)習(xí)的快樂是進(jìn)入一種

高度的寧靜、愉悅的狀態(tài)是克服困難后的喜悅。很多人理解不了這是學(xué)習(xí)的快樂

狀態(tài)而把這說成是刻苦、吃苦。

     這個(gè)道理換一個(gè)角度跟家長朋友們說可能更直觀就是我們?cè)诟嬖V孩子要刻

苦的時(shí)候實(shí)際我們告訴了孩子別人的一種行為狀態(tài)外在的一種描述。我們并沒

有告訴孩子說這個(gè)人為什么會(huì)這樣。他不是被別人逼的他是自愿的全身心投入

忘我的他興奮得睡不著覺。那是快樂的不是痛苦的。

     5年來,為七萬名中學(xué)生做過潛能訓(xùn)練一個(gè)重要環(huán)節(jié)就是破除學(xué)習(xí)是痛苦的

這個(gè)錯(cuò)誤觀念告訴孩子學(xué)習(xí)是簡單的快樂的人的潛能是無限的再配以體驗(yàn)

式訓(xùn)練讓孩子發(fā)自內(nèi)心的感受到學(xué)習(xí)的樂趣重燃學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。

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