花生葉子一般都被棄之不用, 或直接當(dāng)作綠肥, 頗為可惜. 現(xiàn)代社會(huì)各種壓力愈來愈大, 而失眠、睡不好的民眾也愈來愈多. 根據(jù)臺(tái)灣睡眠醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)進(jìn)行的「國人睡眠趨勢(shì)大調(diào)查」顯示，2009年和3年前相較，臺(tái)灣慢性失眠人口大幅增加近1倍之多。 從2006年的11.5%增加到2009年的21.8%，顯示國人深受失眠之苦! 調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，失眠與三高疾?。ǜ哐獕骸⑿呐K血管疾病及糖尿?。┑墓膊‖F(xiàn)象嚴(yán)重，每4個(gè)慢性失眠者中，就有一人有三高之一的疾病。而三高患者之失眠盛行率，分別為心臟血管疾病37.9%、糖尿病31.7%以及高血壓28.7%，均明顯高於目前21.8%的失眠盛行率。不僅是三高疾病與失眠共病情形嚴(yán)重，慢性失眠癥患者身體不健康的比例也較非慢性失眠者高出3.5倍之多 (22% vs 6.2%)!