BTV《養(yǎng)生堂》專家、北京協(xié)和醫(yī)院于康教授在北京和熹會舉辦專場營養(yǎng)講座。據(jù)悉，于康教授于2015年10月受聘，出任“保利安平?和熹會”百人專家顧問團專家。此次健康講座是于康教授加盟“保利安平?和熹會
鹽是生活的必需品，人不能不吃鹽。鹽中的鈉離子具有維持機體酸堿平衡、穩(wěn)定組織間液的滲透壓、維持肌肉神經(jīng)正常的興奮狀態(tài)等獨特的生理功能，鹽中的氯離子能在人體流汗或流淚的時候起到抗菌作用，所以人體離不開鹽
很多人很在意日常三餐的質和量,但往往忽視了進食的“順序”。一些“老理兒”或習慣似乎在悄悄“規(guī)范”著人們進餐的“順序”,如餐后進食水果、餐前先喝口湯、邊吃飯邊喝飲料或飲茶等等。 可以說,這些“順序”有
慢性非傳染性疾病已經(jīng)成為目前中國居民的主要死因，在各種疾病都并存的情況下，惡性腫瘤、心臟病和腦血管疾病已經(jīng)占到死亡比例的前三位。 “這三種疾病和大家平時的生活方式密切相關，營養(yǎng)固然重要，但是必須把營
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