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減壓講師課程
隋雙戈
應(yīng)激干預(yù)“七法寶”集訓營啟動通知
助人技能
心身療愈
應(yīng)激干預(yù)
危機干預(yù)
減壓
賦能
在這個快節(jié)奏、高壓力的時代，我們每個人都可能面臨突如其來的心理危機與軀體不適，出現(xiàn)不同程度的應(yīng)激反應(yīng)，比如面對工作壓力、人際關(guān)系困擾或突發(fā)的危機事件及軀體不適，很
龍濤
《陽光心態(tài) 贏在職場》課程大綱
減壓
心理調(diào)節(jié)
改變心態(tài)
第一講：萬事成敗在于心 1、 心態(tài)是成敗的基因 2、 什么是心理？它會帶來什么？ 3、 心理壓力、心理健康的社會現(xiàn)狀 4、 現(xiàn)場測試：我的壓力測試表 5、 討論：
郭敬峰
《管理者自我
減壓
及團隊壓力管理》課程大綱
壓力管理
團隊
投融資
銀行保險
通信
【課程介紹】 “人生不如意十之八九”，當情感遭遇糾結(jié)，職業(yè)出現(xiàn)倦怠，婚姻出現(xiàn)不和，生活諸多不順時，那種焦慮、擔憂、痛苦、無助，你懂得……負面情緒和壓力過大會導致人
郭敬峰
《團隊激情與情緒
減壓
》課程大綱
職業(yè)素養(yǎng)
航空
學校
政府
銀行保險
【課程介紹】 越來越多的企業(yè)都發(fā)現(xiàn)：員工工作效率長期得不到提升甚至不斷下降、一到單位就感受到士氣低落、消極抱怨，更有甚者是導致事故頻發(fā)、成本不斷上升等；這是在激烈
張旸
科學
減壓
與陽光心態(tài)
心態(tài)培訓
職業(yè)規(guī)劃
職業(yè)素養(yǎng)
壓力管理
心靈成長
心理壓力的自我評估 詳解壓力的機制
減壓
的三條路徑 測評：了解每個人在壓力過載下的主要不良反應(yīng) 找到最適合自己的
減壓
方法 人生角色切換開關(guān)練習 活在當下的練習——
楊天林
國學智慧與五福人生
國學智慧與五福人生
五福人生
心理
減壓
情緒管理
國學智慧
【課程背景】 為何有的人收入頗豐，但不幸福？ 為何有的人博覽群書，但不幸福？ 為何有的人能力超群，但不幸福？ 為何有的人事業(yè)有成，但不幸福？ …… 答案就在《國學
郭敬峰
《培養(yǎng)員工幸福的能力—員工心理情緒
減壓
輔導》課程大綱
心態(tài)培訓
職業(yè)素養(yǎng)
銀行保險
壓力管理
溝通技巧
【課程介紹】 現(xiàn)代社會競爭激烈，生活節(jié)奏快，工作壓力大、員工自身因素都會導致產(chǎn)生“心理亞健康狀態(tài)”。不良的職業(yè)心態(tài)就好像漂浮在企業(yè)上空的一片陰云。這樣的陰云聚集多
喬林
禪、禪修與
減壓
、增效
禪
禪修
企業(yè)管理
2014年美國《時代》雜志的封面報道中，把源自佛法的禪修喻為“未來科技世界中的生存必需品”。 據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，截至 2017 年，美國有超過2000萬人將冥想奉為
常峰源
《職場
減壓
與情緒管理》
減壓
情緒管理
課程大綱： 第一單元 解讀壓力與情緒 一、壓力是什么? 需要作出選擇時，內(nèi)在的心理沖突，給個人帶來壓力感受。 1．壓力是環(huán)境要求你作出選擇或改變時的個人感受； 2
李洋
《陽光心態(tài)修煉與健康體型塑造》
陽光心態(tài)
心里
減壓
健康管理
體型塑造
《陽光心態(tài)修煉與健康體型塑造》 講師：李洋 【課程引言】 我們的財富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財富越來越多，但快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但深入
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