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平衡有道·職場白領(lǐng)減壓訓(xùn)練

高博平衡有道·職場白領(lǐng)減壓訓(xùn)練

壓力管理

課程背景： “平衡有道·職場白領(lǐng)減壓訓(xùn)練” 課程與研討會(huì)，將幫助廣大職場人創(chuàng)新思維、碰觸心靈。學(xué)會(huì)自我壓力評(píng)估、化解與管理，幫助員工掌握減小工作壓力的技巧，讓學(xué)

朱廣力家長如何幫助孩子減壓

減壓

==心理減壓

張?zhí)煸?/a> 《職場白領(lǐng)減壓智慧》

邱鳳《心理減壓實(shí)用技巧》

心理減壓，情緒調(diào)節(jié)，放松，陽光心態(tài)

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【課程大綱】 1、為什么需要心理減壓，減壓的重要意義？ 2、壓力過大造成的危害有哪些； 3、現(xiàn)代人生活都有哪些壓力源？ 4、壓力水平測試的在線自我評(píng)估？ 5、對壓

李奕葳職場減壓體驗(yàn)課

溫剛心理減壓與情緒管理

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壓力管理職業(yè)規(guī)劃心態(tài)培訓(xùn)健康養(yǎng)生心理學(xué)家

心理減壓與情緒管理課程時(shí)間：2天一、為什么學(xué)習(xí)本課程身為管理者，在工作崗位是骨干，在家庭內(nèi)部是支柱，上有老，下有小，身上背負(fù)的壓力大了、責(zé)任重了、問題多了

趙國學(xué) 《大學(xué)中學(xué)小學(xué) 師生減壓增效》團(tuán)體課程

李蕊職場心理減壓與釋放

企業(yè)員工減壓和情緒調(diào)節(jié)培訓(xùn)

田茂平企業(yè)員工減壓和情緒調(diào)節(jié)培訓(xùn)

健康養(yǎng)生

彈穴位情緒釋放法是心理學(xué)和中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論相結(jié)合產(chǎn)生的新的有效的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。已經(jīng)在西方國家廣泛運(yùn)用于心理疾病的治療，釋放心理創(chuàng)傷、心理減壓和情緒調(diào)節(jié)，提高心理素質(zhì)和

減壓講師課程

減壓培訓(xùn)師課程

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