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心里減壓講師課程
隋雙戈
應(yīng)激干預(yù)“七法寶”集訓(xùn)營(yíng)啟動(dòng)通知
助人技能
心身療愈
應(yīng)激干預(yù)
危機(jī)干預(yù)
減壓賦能
在這個(gè)快節(jié)奏、高壓力的時(shí)代，我們每個(gè)人都可能面臨突如其來(lái)的心理危機(jī)與軀體不適，出現(xiàn)不同程度的應(yīng)激反應(yīng)，比如面對(duì)工作壓力、人際關(guān)系困擾或突發(fā)的危機(jī)事件及軀體不適，很
龍濤
《陽(yáng)光心態(tài) 贏在職場(chǎng)》課程大綱
減壓
心理調(diào)節(jié)
改變心態(tài)
第一講：萬(wàn)事成敗在于心 1、 心態(tài)是成敗的基因 2、 什么是心理？它會(huì)帶來(lái)什么？ 3、 心理壓力、心理健康的社會(huì)現(xiàn)狀 4、 現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試：我的壓力測(cè)試表 5、 討論：
郭敬峰
《管理者自我減壓及團(tuán)隊(duì)壓力管理》課程大綱
壓力管理
團(tuán)隊(duì)
投融資
銀行保險(xiǎn)
通信
【課程介紹】 “人生不如意十之八九”，當(dāng)情感遭遇糾結(jié)，職業(yè)出現(xiàn)倦怠，婚姻出現(xiàn)不和，生活諸多不順時(shí)，那種焦慮、擔(dān)憂、痛苦、無(wú)助，你懂得……負(fù)面情緒和壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致人
郭敬峰
《團(tuán)隊(duì)激情與情緒減壓》課程大綱
職業(yè)素養(yǎng)
航空
學(xué)校
政府
銀行保險(xiǎn)
【課程介紹】 越來(lái)越多的企業(yè)都發(fā)現(xiàn)：?jiǎn)T工工作效率長(zhǎng)期得不到提升甚至不斷下降、一到單位就感受到士氣低落、消極抱怨，更有甚者是導(dǎo)致事故頻發(fā)、成本不斷上升等；這是在激烈
張旸
科學(xué)減壓與陽(yáng)光心態(tài)
心態(tài)培訓(xùn)
職業(yè)規(guī)劃
職業(yè)素養(yǎng)
壓力管理
心靈成長(zhǎng)
心理壓力的自我評(píng)估 詳解壓力的機(jī)制 減壓的三條路徑 測(cè)評(píng)：了解每個(gè)人在壓力過(guò)載下的主要不良反應(yīng) 找到最適合自己的減壓方法 人生角色切換開關(guān)練習(xí) 活在當(dāng)下的練習(xí)——
楊天林
國(guó)學(xué)智慧與五福人生
國(guó)學(xué)智慧與五福人生
五福人生
心理減壓
情緒管理
國(guó)學(xué)智慧
【課程背景】 為何有的人收入頗豐，但不幸福？ 為何有的人博覽群書，但不幸福？ 為何有的人能力超群，但不幸福？ 為何有的人事業(yè)有成，但不幸福？ …… 答案就在《國(guó)學(xué)
郭敬峰
《培養(yǎng)員工幸福的能力—員工心理情緒 減壓輔導(dǎo)》課程大綱
心態(tài)培訓(xùn)
職業(yè)素養(yǎng)
銀行保險(xiǎn)
壓力管理
溝通技巧
【課程介紹】 現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，生活節(jié)奏快，工作壓力大、員工自身因素都會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生“心理亞健康狀態(tài)”。不良的職業(yè)心態(tài)就好像漂浮在企業(yè)上空的一片陰云。這樣的陰云聚集多
喬林
禪、禪修與減壓、增效
禪
禪修
企業(yè)管理
2014年美國(guó)《時(shí)代》雜志的封面報(bào)道中，把源自佛法的禪修喻為“未來(lái)科技世界中的生存必需品”。 據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，截至 2017 年，美國(guó)有超過(guò)2000萬(wàn)人將冥想奉為
常峰源
《職場(chǎng)減壓與情緒管理》
減壓
情緒管理
課程大綱： 第一單元 解讀壓力與情緒 一、壓力是什么? 需要作出選擇時(shí)，內(nèi)在的心理沖突，給個(gè)人帶來(lái)壓力感受。 1．壓力是環(huán)境要求你作出選擇或改變時(shí)的個(gè)人感受； 2
李洋
《陽(yáng)光心態(tài)修煉與健康體型塑造》
陽(yáng)光心態(tài)
心里減壓
健康管理
體型塑造
《陽(yáng)光心態(tài)修煉與健康體型塑造》 講師：李洋 【課程引言】 我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但快樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但深入
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