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林玟瑩:討好背后的內(nèi)心世界(上)
2016-01-20 28477
討好背后的內(nèi)心世界 討好是內(nèi)在無價值感的外在投射。在童年時,我們都是弱小的,無助的,需要強大的父母的保護和照顧,需要依附于父母而存在,父母對于孩子的愛是最大的營養(yǎng)。 但是家庭不一定完全以這個孩子為中心,有時父母沉迷于個人愛好,有時父母忙于事業(yè)工作。家庭中有多個兄弟姐妹,父母重男輕女或者重女輕男,無形中,孩子為了得到父母的關(guān)注,采取了討好的方式,迎合父母的喜好和需求。讓父母滿意和開心,壓抑自己真實的感受,通過委屈自己做個好孩子來得到父母的關(guān)注。 當(dāng)這種機制第一次有效之后,久而久之就形成了一個人格面具——好孩子。乖,聽話,懂事,察言觀色,做父母喜歡和期望的事情,成為父母想要的那個好孩子。當(dāng)這種模式固著之后,慢慢的就在生活和工作中形成了一種習(xí)慣,在權(quán)威面前,在上司面前,在領(lǐng)導(dǎo)面前,在自己的伴侶和朋友面前。 討好的孩子內(nèi)在潛意識中是恐懼的,憤怒的,壓抑的,委屈的。因為要討好,我們壓抑了自己的真實感受和需求,卻往往得不到別人的尊重和認(rèn)可,因為每一個人都不會尊重一個跪在地上的人,認(rèn)為這是你應(yīng)該做的,你付出了卻得不到相應(yīng)的反饋和回報。 所以討好的孩子會傷心,蘊藏著巨大的憤怒和悲傷,一旦長期得不到尊重和認(rèn)可,委屈和憤怒就會找個機會猛然而出?!拔叶歼@樣了,為你付出這么多,你怎么還這樣對我,不尊重我,不愛我!”一旦憤怒爆發(fā)后,恐懼就會油然而生,因為憤怒會使得依附的對方遠(yuǎn)離,而討好的孩子的人格又沒有建立,恐懼對方的拋棄和離開自己,恐懼占據(jù)上風(fēng),立馬悔過,又變成討好的孩子跪倒在對方面前,重復(fù)原來的模式,嗚呼悲哉!
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