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陳志嶸:九型人格中的9號:與身體隔離  
2016-01-20 12805

9號對環(huán)境和其他人是非常敏感的,其中一個保護自己的方式就是遠離當下經(jīng)驗到的部分。在這個點上會讓人有點迷惑。9號是腹中心的人,但并不總是跟自己的身體鏈接??墒钱斔麄冞M入內(nèi)在,會發(fā)現(xiàn)那里有很多的訊息。

9是腹區(qū)的,即便他們可能不跟自己的身體鏈接,但當他們真的進入內(nèi)在跟自己鏈接的時候,會發(fā)現(xiàn)內(nèi)在有很多的資訊。這個資訊并不只是關(guān)于人的,也包括物理環(huán)境、動植物等。一方面他們很容易融入到別人,另一方面他們又是很后退的。他們的心是封閉的。

9號需要先去鏈接自己的憤怒,如果他沒有先到憤怒的話,就沒有辦法在內(nèi)在停留很長時間。這對他們而言是很嚇人的“如果我生氣,就把這個鏈接打破了,我就會被遺棄了?!庇泻芏?號說“我沒有生氣啊”,但你讓他們打抱枕的時候,最好給他們一根棒子。

9號身體里面也有很高亢的能量的,但他們通常會把能量分散了。9號也可以做一些體育運動,也可以參加一些體育鍛煉,但他們通常是把能量釋放掉,并不會讓身體儲存太多能量。這樣意味著9號不愿意把能量儲存在胸腔,他們在逃避感受。

給9號朋友的建議:

你并不是要成為一個憤怒的人,但一點點憤怒可以打開很多空間,同時很重要的是說“不”。不是所有界限都是說“不”,但你沒有辦法說一個很強烈的“不”的話,你其實是在不允許在自己體內(nèi)感受這個“不”。

9號對沖突是特別敏感的,所以你需要保護自己,設(shè)立界限。如果能夠呆在自己的呼吸里,自己是足夠堅強的,你不用在外部大吼說“不”,但可以感受內(nèi)在的“不”。

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