“我們在一起—臨終關懷”是2011年由我發(fā)起、策劃,與李慧君共同執(zhí)行的一個政府公益創(chuàng)投項目。在2012年的全年活動中,7個項目中有一個子項目為“天使成長”團體輔導活動。是專門為項目志愿者提供身心照顧,社會支持的活動,通過活動幫忙項目志愿者提升身心健康水平與能量處理能力。
我們在一起——臨終關懷”
《天使成長—身心能量整合技術分享》團輔大綱
【團輔背景】
“天使成長團體輔導”是為“我們在一起—臨終關懷”項目志愿者提供的援助服務。本活動通過體驗式的團體輔導,幫助項目志愿者消除項目服務中的負面情緒,恢復身心平衡,達成更好生活的目的,讓身心健康得到有效維護。
通過共同關注生命尊嚴、愛的歸屬、死亡恐懼、創(chuàng)傷修復等領域,幫助參加團輔成員建立新的平衡體系,獲得自我身心品質的提升。
【團輔收益】
◆釋放團輔成員的負面情緒,獲得超越負面情緒的勇氣
◆建立小組支持系統(tǒng),發(fā)展長遠互助伙伴關系
◆幫助他人獲得自助,提升生命品質與價值
◆透過關系的梳理,重新構建新的關系模式,獲得愛與溫暖的正面力量
【團輔對象】項目志愿者
【團輔導師】 何 歡
【團輔方式】
◆ 運用靈性系統(tǒng)排列、身心能量、NLP技術等團體心理輔導技術
◆ 成員分享、成員互助
◆ 導師講解、支持、引導
【團輔內容】
一、身心柔軟
身體是有記憶的
我們的身體就是一段歷史
身體疾病、情緒=經歷、故事
二、平衡之道
身體平衡保護體系
呼吸之間:腹式呼吸,內觀脊椎代表著我們一生的經歷,感受它,并和它作鏈接
家庭五行圖:五行系統(tǒng)結構之所以能夠保持動態(tài)平衡和循環(huán)運動,主要在于其本身客觀存在著兩種自行調節(jié)機制和途徑
女孩男性化:過多背負,對女性部分排斥、壓抑;內心委屈、憤怒;內分泌失調
男孩女性化:依賴性強、退縮、保守、承擔力差
三、身心能量
宇宙能量:是物質最本源的形式,各種不同的物質只是能量的不同序列和排列形式
不同物質最終都可以轉化成同一種能量,在最終能量的水平上,所有的物質都是一樣的
不同的能量可以相互影響、轉化
能量的不同形式
身心能量的樹根理論
四、身心療愈
生命周期
評估步驟/身體狀態(tài)/情緒狀況/應對模式/支持體系
身心能量療法應用
治療手法練習:學會如何用力,懂得如何保護自己
運用靈性系統(tǒng)排列、時間線治療、NLP技術幫助團輔成員獲得生命體悟
感恩祝福!感謝伙伴們的陪伴與支持,記錄此刻,見證成長!