近代性科學(xué)研究認(rèn)為，在性感受中，最重要的是觸覺。愛撫親吻性敏感部位，可以充分開啟性快樂之門。人們通常認(rèn)為女性敏感部位比較多，其實(shí)，男人身上也有一張“性敏感區(qū)域圖”。近日，美國《女性健康》雜志刊文，專門盤點(diǎn)了男人身體十大性敏感部位，以及如何刺激利用這些部位調(diào)動(dòng)男人。

1。嘴巴/嘴唇。男人都對(duì)女人性感的雙唇著迷，其實(shí)男人的唇部也十分敏感?！冻扇诵詯郏?1世紀(jì)性愛入門》一書作者、性學(xué)專家歌莉婭·布雷默博士表示，他們很渴望女性親吻自己的嘴唇。

2。脖頸。這一部位并不引人關(guān)注，卻是一個(gè)對(duì)性刺激十分敏感的部位。布雷默博士表示：“刺激脖頸能向身體的循環(huán)系統(tǒng)發(fā)出信號(hào)，促進(jìn)血液循環(huán)?！迸耘笥巡环猎囋嚀崦⒂H吻男伴的這一部位。

3。乳頭。同女人一樣，男人的乳頭也十分敏感，不過一些男人卻不喜歡女人去刺激它。因此，布雷默博士建議女人要慢慢來。等到男人接受并享受其中時(shí)，女性可以用手指愛撫或親吻伴侶的乳頭。

4。頸背。這一部位布滿了神經(jīng)末梢，而且能向大腦發(fā)動(dòng)情欲信號(hào)。布雷默說，可以親吻、按摩這一部位或者朝其呼出暖暖的氣息，以表達(dá)愛意、調(diào)動(dòng)情欲。

5。耳朵。布雷默說，不僅可以緊貼男人耳邊說情話，還可以撫觸、輕咬男人的耳垂，給男人帶來別樣的性刺激。

6。肚臍下方。恥骨附近是十分敏感的區(qū)域，對(duì)男人而言更是如此。布雷默博士說，當(dāng)男人躺下后，從其肚臍正下方開始，以手指輕輕畫圓。這一部位正好是腰帶所在的位置，通常被人們所忽略，其實(shí)是十分敏感的。

7。大腿內(nèi)側(cè)。這一部位能夠承受相對(duì)更強(qiáng)烈的“刺激”，因此布雷默博士建議，可以撫摸、揉搓或者以手指甲輕輕地劃過男人大腿內(nèi)側(cè)。

8。陰囊。包裹著睪丸的陰囊部位十分松軟，布滿了神經(jīng)末梢，對(duì)性刺激十分敏感。布雷默博士說：“攥住、捧住或者輕輕地?fù)崦?、按摩陰囊等都?huì)調(diào)動(dòng)起男人的性欲。”

9。會(huì)陰。從恥骨到肛門直至靠近大腿的位置都布滿了神經(jīng)末梢。其中，最敏感的位置就在陰囊的正下方，布雷默博士說，可以嘗試輕輕地愛撫這一位置。

10。陰莖。布雷默博士表示，女人不應(yīng)僅僅關(guān)注于刺激男人的龜頭，而是可以刺激陰莖各個(gè)部位?！翱蓪⑹种赋虱h(huán)狀套住男人陰莖根部，輕輕按壓，會(huì)給男人帶來很大的愉悅?！?/p>

介紹最勾人的房事超級(jí)流程

：女人的前奏，是在想見男人的那一刻，或和男人見面的那一刻起。女人在做愛時(shí)，會(huì)把白天的情形融入到她的纏綿里。

第一，性前的相處。

假如男人不是和她在偷情而要慌慌張張的結(jié)束“戰(zhàn)斗”的話，那么，先送花給她吧！沒錢買一束，就買一朵吧！見面時(shí)給女人一個(gè)小禮物；抽點(diǎn)時(shí)間，學(xué)很多愛情小說里面描述的那樣，陪她散散步、聊聊天，給女人一個(gè)任何女人都喜歡的深情的擁抱。

話外音：女人需要這些，沒有的話，女人會(huì)反感，除非她和這個(gè)男人根本是一種“交易”。

男人們，請用點(diǎn)時(shí)間，做愛前和女人浪漫的相處，與她的性幻想產(chǎn)生共振，使她把這一切溶入到和你一起的性愛里。

第二，充分的前奏。

充分的前奏，必須是非常、非常充分的前奏。很多男人一性起就干，女人還沒興奮，他就吐點(diǎn)口水什么的來代替女人的分泌物，女人能不反感嗎？

就算男人可以令她達(dá)到性高潮，她仍不會(huì)滿足，這種高潮沒有質(zhì)量。因?yàn)椋@只是她肉體本能的高潮，并不能代表她心理的高潮。對(duì)女人來說，她的心理高潮，比肉體本能的高潮還重要。（女人的高潮，應(yīng)該是一種“全高潮”，包括“硬件”和“軟件”，則肉體和心理的高潮。）

在小說里，經(jīng)常有男人做愛時(shí)，吻遍女人全身的描寫。其實(shí)，男人并不須要每次做愛時(shí)，都吻遍女人的全身，但可以用扶摸她的全身或親吻她的耳朵特別是吸吮她的耳背來代替。

提示：耳背是女人最敏感的地方之一，女人最容易受語言的挑逗。贊美她吧！哪怕她不太美，也要贊美她。用心的搜羅“中華詞典”中所有最美麗的成語，勇敢的用任何最肉麻的詞匯去贊美她；不過要注意你的聲調(diào)，要令她好像處在朦朧的夢中。男人不妨開開玩笑，不要好像士兵操練一樣緊繃著臉，令氣氛輕松一點(diǎn)吧！

然后，給她一個(gè)深情的吻。有些男人吻女人時(shí)，舌頭是僵硬的，太用力了。用什么力？又不是在進(jìn)行生死搏斗。試著放松嘴唇與舌頭，女人一定會(huì)接受一個(gè)溫暖的而又軟綿綿的深吻。女人的脖子很敏感，用心地?fù)崦缓筝p吻它，時(shí)間不要太短，或一晃而過。不過，如果是偷情的吻，最好不要吻脖子，那會(huì)非常的危險(xiǎn)。

男女雙方在床上，最好不要說“不”這個(gè)字眼，對(duì)于對(duì)方提出來的新的要求，在盡可能的情況下也要嘗試去配合。

第三，用“心”去插入。

男人可能會(huì)覺得奇怪，做愛時(shí)用的是下半身去插入，怎么會(huì)是用“心”去插入呢？插入，不是簡單的活塞運(yùn)動(dòng)，要用男人的“心”去感覺女人的反應(yīng)，用不同的速度、強(qiáng)度、深淺和位置來配合女人，用你的“心”去感覺女人的心情，令女人和你的激情同步。

第四，充分的后續(xù)。

很多男人完事后，要不像灘“爛泥”般的趴在女人身上打起了大呼嚕；要不就一轉(zhuǎn)身，背向女人一個(gè)大屁股，然后呼呼的睡去。實(shí)際這個(gè)時(shí)候，女人的感覺還沒有完。

夫妻性生活常見問題大集結(jié)

下面的幾個(gè)問題你是否也會(huì)遇到呢？讓我們來共同聽聽醫(yī)生的解答和建議。

一、我生了孩子以后，他是否會(huì)不喜歡我

妻子生產(chǎn)以后，丈夫失去“興趣”是很正常的，但是幸運(yùn)的是這個(gè)過程很短，也就是幾周的時(shí)間。這并不意味著妻子在他們眼里失去吸引力，主要是出于對(duì)妻子的體貼。他們知道妻子剛經(jīng)歷過一番痛苦，不想再對(duì)其施壓。

心理學(xué)家認(rèn)為，這時(shí)，夫妻雙方將精力集中到孩子身上是很自然的。不過這一特殊階段很快就會(huì)過去。夫妻之間相互溝通顯得尤為重要，妻子不應(yīng)只顧照顧嬰兒，而忽視了對(duì)丈夫的關(guān)心和溫存。否則他會(huì)有被“拋棄”的感覺。

二、書上說夫妻平均頻率為每周一至兩次，但我們已幾個(gè)月沒過了，我們有什么問題嗎？

沒有。頻率因人而異。每對(duì)夫婦都會(huì)經(jīng)歷一段無性的生活。它具有間歇性，時(shí)發(fā)時(shí)停，忽冷忽熱。這多半由外部因素所致，諸如經(jīng)濟(jì)拮據(jù)、疲勞、煩躁、焦慮、孩子打擾等，甚至一些微妙的心理變化也會(huì)產(chǎn)生影響。

三、盡管丈夫竭盡全力了，但之后我仍有種失落感。難道我有什么問題嗎？

沒問題。至多是沒有很好交流。男人們會(huì)本能地知道怎么做，但女人卻對(duì)丈夫羞于啟齒哪個(gè)部位需要撫，當(dāng)丈夫沒有做到時(shí)，她們就會(huì)很失望。其實(shí)你既可以親口告訴他應(yīng)該怎樣，也可以不知不覺地引導(dǎo)他的手觸摸你渴望撫的敏感部位，并及時(shí)表達(dá)出你的快感，鼓勵(lì)他繼續(xù)下去。這種隱晦的互動(dòng)對(duì)于和諧的夫妻生活大有裨益。

四、如果孩子看到我們 會(huì)不會(huì)很恐慌

最好避免讓孩子看到。因?yàn)榭赡軙?huì)引起他們意識(shí)的覺醒，與小伙伴模仿大人做游戲。

如果真的看到了，就要小心向孩子解釋，告訴他不必大驚小怪，這是所有人表達(dá)愛的一種方式。千萬不要煞有介事地告訴他只有大人才能做這種事，那樣會(huì)挑起他的好奇心。久久健康網(wǎng)祝您身體健康。