現(xiàn)在越來(lái)越多的家長(zhǎng)感嘆“和十幾歲的孩子溝通太難，縱不得，管不得，不知道該怎么做家長(zhǎng)了”。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，孩子11歲前通常對(duì)父母無(wú)話(huà)不講，父 母總是他們最先想到的傾訴對(duì)象。但是從十二三歲到十八歲的那幾年里，他們不太愛(ài)跟父母聊心事了，為什么會(huì)有這樣的變化呢？原來(lái)，孩子10-11歲進(jìn)入青春 期后，他們?cè)谏砗托睦砩习l(fā)生了急劇變化。如果父母不了解這些“變化”，必然會(huì)感覺(jué)困惑，甚至感覺(jué)與孩子疏遠(yuǎn)了。

　　A青春期孩子變?cè)谀模?/p>

　　心理有三大巨變

　　進(jìn)入青春期之后，孩子首先改變的體型，女孩子的乳腺發(fā)育，男孩子長(zhǎng)喉結(jié)。其次，性特征和性沖動(dòng)也會(huì)出現(xiàn)，女孩子出現(xiàn)月經(jīng)，男孩子有了第一次遺精，這些 “隱私”引起的不安和羞怯讓孩子往往難以言表。由于這些變化很快出現(xiàn)，如果父母從來(lái)沒(méi)有提及這些“生理變化”，沒(méi)有心理準(zhǔn)備的他們，也會(huì)產(chǎn)生許多苦惱、矛 盾。

　　同時(shí)，隨著年齡的增加，青春期的孩子在心理上也發(fā)生一些典型的特點(diǎn)。這些孩子有三大特點(diǎn)，值得父母關(guān)注：

　　1、自我意識(shí)增強(qiáng)。由于生理上的成熟，青少年產(chǎn)生了強(qiáng)烈的“成人感”和“獨(dú)立感”，渴望擺脫父母的管束，開(kāi)始反駁父母的觀(guān)點(diǎn)，有時(shí)會(huì)悶悶不樂(lè)表示反抗， 或者對(duì)著父母大聲叫喊，用這些“不尋常的舉動(dòng)”來(lái)宣告自己已經(jīng)長(zhǎng)大了。他們希望表現(xiàn)自己、表達(dá)自己的意見(jiàn)，渴望自己的觀(guān)點(diǎn)得到認(rèn)可。青少年開(kāi)始對(duì)家庭逐漸 疏遠(yuǎn)，對(duì)父母的依賴(lài)逐漸減少，其實(shí)是為他們成為一個(gè)獨(dú)立的社會(huì)成員進(jìn)入社會(huì)生活做準(zhǔn)備。家長(zhǎng)也不必太緊張這些變化，而應(yīng)當(dāng)作孩子長(zhǎng)大的必然經(jīng)歷。

　　2、評(píng)價(jià)能力增強(qiáng)。進(jìn)入青春期的孩子開(kāi)始在意別人對(duì)自己的態(tài)度和評(píng)價(jià)，同時(shí)也常常與別人做比較，但是自我的感受或評(píng)價(jià)具有相當(dāng)強(qiáng)的主觀(guān)性和片面性，常常 容易走極端。比如有的孩子受了老師批評(píng)就萎靡不振，受了表?yè)P(yáng)就洋洋得意。青少年開(kāi)始有了自己的“小九九”，有時(shí)會(huì)獨(dú)自思考一些問(wèn)題，并且接受外 界的一些對(duì)錯(cuò)的標(biāo)準(zhǔn)，從而慢慢開(kāi)始形成自己的價(jià)值觀(guān)和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。他們不太會(huì)人云亦云，往往有自己的看法和態(tài)度。

　　3、人生觀(guān)逐漸確立。在 孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，父母總是給一些“王子和公主幸福地生活在一起”的結(jié)局，都是生活美好的、陽(yáng)光的一面，反而忽略掉消極面。但是隨著孩子的認(rèn)知能力的提高， 他們會(huì)發(fā)現(xiàn)理想豐滿(mǎn)，但現(xiàn)實(shí)卻很骨感，會(huì)看到社會(huì)上許多丑陋、殘酷的地方。一旦孩子自己發(fā)現(xiàn)這種“差異”后，會(huì)感覺(jué)對(duì)自己的沖擊較大。在此階段，青少年的 人生觀(guān)受父母的人生觀(guān)，周?chē)瑢W(xué)的人生觀(guān)影響，從而形成自己的人生觀(guān)。

B家長(zhǎng)需要哪些技巧？

　　鼓勵(lì)、傾聽(tīng)、協(xié)助、信任，父母與孩子溝通不可少

　　正是由于青少年處于這種特殊的心理時(shí)期，所以他們才會(huì)有很多“心思”，也許他們很困惑、很迷茫、很叛逆，那么身為家長(zhǎng)應(yīng)該如何與孩子建立良好的關(guān)系而溝 通呢？這其實(shí)需要很多技巧，父母需要了解其變化，然后學(xué)習(xí)一些溝通方法，這才能真正理解和接受他們的想法，能真正與孩子做朋友。

　　●先建立情感鏈接，再進(jìn)行教育

　　“父母的首要任務(wù)是愛(ài)和包容，其次才是教導(dǎo)。很多父母把次序弄反了，經(jīng)常以一個(gè)老師的角色與子女相處?！薄拔覀兘?jīng)常看到這樣的情景，這個(gè)孩子 只聽(tīng)爸爸的，或者這個(gè)孩子只聽(tīng)媽媽的，這是為什么呢？那是因?yàn)檎l(shuí)的心和孩子離得近，孩子就聽(tīng)誰(shuí)的。那怎樣才能心離得近呢？一個(gè)是時(shí)間的陪伴，一個(gè)是對(duì)孩子 情緒的認(rèn)同、認(rèn)可。沒(méi)有人喜歡批評(píng)式的父母，孩子未成年前，多看他的優(yōu)點(diǎn)，多贊美，多鼓勵(lì)。只有情感連接上了，孩子才能聽(tīng)進(jìn)去父母提出的負(fù)面建議，否則孩 子聽(tīng)到的只是父母不斷的批評(píng)和否定。

　　●做一個(gè)好聽(tīng)眾

　　讓孩子與父母傾訴的一個(gè)訣竅是——讓家里時(shí)時(shí)有一種“聆聽(tīng)”的氣 氛，這樣孩子一旦遇到重要的事情要跟人商量，自然會(huì)來(lái)找父母。晚飯是全家共聚的好機(jī)會(huì)，很多父母忽略了這一點(diǎn)，經(jīng)常利用晚飯的時(shí)間問(wèn)孩子的成績(jī) 或指責(zé)、批評(píng)孩子的錯(cuò)誤行為，而不太肯聽(tīng)孩子講自己的事情，或者用簡(jiǎn)單粗暴的話(huà)語(yǔ)否定孩子心里的感受。這樣孩子心里會(huì)慢慢建起一座墻，不愿再與父母溝通。 另外，睡覺(jué)前的15分鐘也是交流的好時(shí)機(jī)，可以用“悄悄話(huà)”的形式了解孩子心聲。

　　●只做“顧問(wèn)”不做“指導(dǎo)員”

　　青春 期的孩子有很強(qiáng)的成人感，有時(shí)父母提出的意見(jiàn)即使很好，孩子們也不會(huì)喜歡。父母需要慢慢開(kāi)始適應(yīng)退居“二線(xiàn)”，放手讓孩子去成長(zhǎng)。此時(shí)尤其要 提醒父母，避免打著“愛(ài)”的旗號(hào)，剝奪孩子在其成長(zhǎng)過(guò)程中“走彎路”的經(jīng)歷，父母要做的是協(xié)助他們做出選擇，而不是插手干預(yù)他們的事情。

　　●相信孩子，建立信任關(guān)系

　　很多父母經(jīng)常會(huì)嘮叨自己的孩子，其根本原因是擔(dān)心管理不好自己。然而家長(zhǎng)越嘮叨，孩子的逆反心理就越強(qiáng)烈，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)說(shuō)了沒(méi)有效果，沒(méi)有效果更加要說(shuō)，惡 性循環(huán)就開(kāi)始了。如果家長(zhǎng)希望孩子改變，希望改變這種嘮叨的溝通模式，首先要相信自己的孩子，相信他是有上進(jìn)心，建立相互的信任關(guān)系。當(dāng)孩子 發(fā)現(xiàn)父母是相信自己的，自信會(huì)大增，從而努力不會(huì)辜負(fù)父母的期望。