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李蕊:消極想法會降低短期記憶力
2016-01-20 7948

消極的想法帶有干擾性。當(dāng)抑郁的人受到消極的外界刺激時,他們的大腦會把注意力集中在消極信息上,并受到消極想法的干擾,記性變差。

  近日,美國得克薩斯大學(xué)達拉斯分校的科學(xué)家發(fā)現(xiàn),常有消極想法的人,記憶力比普通人低12%。

  研究者選取了157名受試者,調(diào)查了他們過去兩周的情緒狀況和記憶力,并將其中的60人歸為“正處于抑郁狀態(tài)”。隨后,參與者被要求對帶有消極色彩的陳述句(如“人們不喜歡我”)和帶有中性色 彩的陳述句(如“大部分人認(rèn)為星期一是糟糕的一天”)做出肯定或否定的回答,并且記住一連串?dāng)?shù)字。結(jié)果發(fā)現(xiàn),處于抑郁狀態(tài)的人在面對消極信息時,記住的數(shù) 字較少;而在面對中性信息時,他們回憶起的數(shù)字與不抑郁的人一樣多??茖W(xué)家認(rèn)為,消極的想法帶有干擾性。當(dāng)抑郁的人受到消極的外界刺激(如一首能喚起悲傷 情緒的歌)時,他們的大腦會把注意力集中在消極信息上,并受到消極想法的干擾,記性變差。

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