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李蕊:女性如何平衡事業(yè)與家庭
2016-01-20 67598
對象
全體員工、中、高層管理者
目的
幫助女性認識自身問題,正確平衡和事業(yè)和家庭(包括戀愛、婚姻、婆媳、親子)方面的關(guān)系
內(nèi)容

不幸的家庭各有各的不幸,其實幸福的家庭也是各不相同的。作為現(xiàn)代社會的知識女性,我們不可能建立一種婚姻家庭和事業(yè)的理想模式,但要理性對待平衡事業(yè)的關(guān)系,本課程教熱愛生活的你:如何做事業(yè)和家庭兼顧的女性楷模。

一、 現(xiàn)代女性的壓力來自哪些方面?

(一)壓力來自事業(yè)

1、超負荷的工作

 2、溝通不暢

3、人際關(guān)系不和諧

 4、職業(yè)發(fā)展停滯,動力不足

 5、身體健康狀況差,精力不足

各部分均有案例詳解

(二)壓力來自家庭

1、戀愛怎樣的伴侶最適合你?

 2、婚姻幸福婚姻的相處寶典

3、婆媳婆媳關(guān)系相處之道

 4、親子操心的中國式父母

各部分均有案例詳解

二、壓力與健康對事業(yè)的影響

1、壓力會導致什么反應(yīng)?

壓力引起生理和心理的變化

 2、企業(yè)不同年齡段壓力知覺比較圖例解析略

 3、壓力管理與應(yīng)對(圖例解析略)

 4、壓力對事業(yè)的影響

三、當代女性的事業(yè)與家庭現(xiàn)狀

(一)80、90后員工的事業(yè)現(xiàn)狀

 1、自主創(chuàng)業(yè)

 2、打工族案例詳解

(二)“婚姻”年輕人的易碎品結(jié)婚前后的變化圖解

婚姻生活常見問題感情問題

1、家庭暴力案例:

酒后砍了妻子,渴望她能回來

 2、家庭冷暴力

妻子為什么沉默

丈夫為什么沉默

沉默婚姻的危害案例:

(1)沉默讓婚姻陷入危機的家庭

(2)妻子的謊言與沉默

 3、 溝通問題表現(xiàn):

不溝通、溝通無效、溝通不暢

美滿婚姻生活需要溝通

如何給沉默婚姻找個出口

案例:婚姻,年輕人的易碎品

(三)80、90后婚姻為何動蕩?

自私,自我為中心,缺乏包容心案例:

1、糊涂的愛,我選擇了有同性戀的丈夫

 2、盲目崇拜結(jié)婚導致離婚悲劇婚外情

 1、婚外情,戀上容易抽身實在太難

案例:左邊是發(fā)妻,右邊是情人

A、 已婚男為尋刺激談戀愛離異女為愛大鬧男友妻

 B、瘋狂的第三者

 C、借腹生子引來女敲詐

典型婚外情實戰(zhàn)接診案例詳細解析

 2、迷茫的第三者案例:

1、激情過后誰來為我迷失的愛情買單?

 2、第三者的愛情為何注定都是眼淚?

3、偷情讓她患上了焦慮癥

再婚相處難案例:

1、再婚老公愛她女兒勝過愛我

2、沒有血緣付出再多也換不來真心

 3、圍城外的恐婚男女

(四)夫妻性心理問題

1、夫妻性欲亢進與性冷淡

 幸?;橐瞿阌袥]有性滿足?

 2、女性性高潮障礙

你在床上撒謊了嗎?

案例:

1、我為何總在醉酒后亂性

 2、為何結(jié)婚后我卻沒有了性欲

(五)婚姻穩(wěn)定幸福事業(yè)才能安心

以上內(nèi)容均有詳細案例解析

四、女性在事業(yè)與家庭中的煩惱

(一)你是不是幸福的女性?

(二)事業(yè)和家庭對女性的影響

 1、心理

2、生理解析

(一)做個簡單普通女性的幸福指數(shù)高

(二)女強人的煩惱

女強人為何事業(yè)和家庭難以兼顧

女強人鮮花背后的眼淚

女強人的事業(yè)與家庭為何協(xié)調(diào)困難?

 女強人的夫妻關(guān)系

女強人的婆媳關(guān)系

女強人的親子教育問題

輕松做事業(yè)和家庭都兼顧的女性

五、事業(yè)與家庭的密切關(guān)系

六、女性要事業(yè)還是要家庭?

討論互動:

1、該不該做個有事業(yè)的女性?

 2、如果你有個有錢的老公你還希望做個事業(yè)型的女人嗎?

1、結(jié)合臨床多個案例詳解

2、《中國式離婚》片段及詳細影評

七、女人如何平衡事業(yè)和家庭

1、如何做幸福的女性?

 2、有事業(yè)又有幸福家庭的女性最幸福

3、教你做個會平衡事業(yè)和家庭女性

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