第四轉(zhuǎn)　閉陽戶之氣，鼻天竅、口地竅

四轉(zhuǎn)行陰入右關，圣胎靈運發(fā)朱顏。
　　圓光滿室神無礙，鼓樂嬉游去復還。

解曰：左屬陽、右屬陰、四轉(zhuǎn)之后，內(nèi)丹在右。以應內(nèi)陰之數(shù)，自此內(nèi)之陰陽俱足。三轉(zhuǎn)養(yǎng)陽，圣胎生魂。四轉(zhuǎn)養(yǎng)陰，圣胎生魄。丹之四轉(zhuǎn)，內(nèi)之圣胎，魂魄皆就。其五岳精神，與我內(nèi)貌則同，此出神之真身也。四轉(zhuǎn)之后，陰陽氣足，正坐閉息，內(nèi)之神光，從頂門而出。如一輪明月，罩定身體，神游方外。出入無礙，坐室見四海，而知吉兇。

望江南

丹已返，四轉(zhuǎn)運行陰。逢六閉藏陽戶氣，三關全透合丁壬，龜游任浮沉。
　　時出入，無礙貫他心。游戲神通常出面，圓光周匝繞千尋，寒暑不相侵。
　　

解曰：四轉(zhuǎn)養(yǎng)內(nèi)陰，丹藏于右肋，鼻為天竅，口為地竅。氣之鼻出屬陽，氣之口出屬陰。三六之夜，閉定鼻息，絕其來去之息，陽氣內(nèi)降，充塞五臟，此以陽養(yǎng)陰也。閉住鼻竅，則華池水滿，下沃心絡。水火內(nèi)交，心氣下降，腎氣上騰，丁壬配合，圣胎陰陽數(shù)足。丹在右肋，隨氣升降，如龜在水，任意浮沉。內(nèi)丹光明，罩我之身，其狀如月，寒暑不侵。我心與他人心相通，知其善惡，嬰兒出入，游戲四海，名登仙籍也。
　　口訣：
　　鼻竅、口竅、其丹入右肋之后，養(yǎng)成四轉(zhuǎn)之功，遇每月初六、十六、二十六、夜半子時，洗漱了入靜室，閉目盤足而坐，叩齒三十六通，集神定氣，閉定鼻息，湛然不動，直候真氣。內(nèi)丹田氣貫舌竅者，華池津涌滿口將欲溢出，然后款款咽之歸心。其神水到心，則激神火，五臟覺熱，遍身汗出，四體蘇暢為一。至三元之夜如此行持三遍即止。此為神水神火抱育元精，抱育之后，或于行持三關，內(nèi)丹自肋，其聲如雷。一道熱氣入于丹田，鼻中火光射出，于是內(nèi)丹復歸丹田。以成五轉(zhuǎn)，自此不行閉陽戶之法也。

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