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胡中海 2022年度中國(guó)100強(qiáng)講師
著名家庭教育專家、愛(ài)與規(guī)則教育導(dǎo)師、兩性關(guān)系導(dǎo)師、個(gè)人成長(zhǎng)導(dǎo)
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胡中海:正是孤獨(dú)讓你變得出眾
2016-01-20 7898

【修行者340】正是孤獨(dú)讓你變得出眾

2015-02-12新巔峰第四區(qū)

【修行者340】正是孤獨(dú)讓你變得出眾


相比于西方人,中國(guó)人更加害怕寂寞,不懂怎么享受一個(gè)人的時(shí)光;而且過(guò)于在乎別人的看法,總是想從別的眼中尋找自己的存在感。為了不被貼上“不合群”的標(biāo)簽,而刻意頻繁地參加一些沒(méi)什么實(shí)際價(jià)值的社交活動(dòng)。在西方人看來(lái),中國(guó)人有點(diǎn)“過(guò)度社交”。


什么是有效的社交?有明確的議題和目標(biāo),并且能圍繞這個(gè)議題和目標(biāo)開(kāi)展下去;找到問(wèn)題和解決方法;能達(dá)成一致意見(jiàn);明確跟進(jìn)工作和責(zé)任人;控制時(shí)間和效率。當(dāng)然這是針對(duì)工作而言,生活中沒(méi)人會(huì)這么刻板。個(gè)人認(rèn)為,對(duì)于與工作無(wú)關(guān)的私人社交活動(dòng),平均每周2次以內(nèi)是正常的,大于等于3次就會(huì)過(guò)度消耗自己了(耗時(shí)、耗財(cái)、耗生命)。


我來(lái)舉兩個(gè)例子:


A、約兩三個(gè)私人關(guān)系非常好的前同事,吃個(gè)AA制的午餐,增進(jìn)一下感情,聊一下各自的近況和將來(lái)的打算,開(kāi)拓一下思路,趕在下午上班前順道去看個(gè)展覽,在放松心情的同時(shí)也培養(yǎng)了興趣,也沒(méi)有耽誤工作。有明確的目的,有控制時(shí)間,而且一舉多得,這是有效社交。


B、下午在三里屯見(jiàn)完客戶一身疲憊,還不到下班時(shí)間,但現(xiàn)在回公司不值當(dāng),也不想回家,干嘛呢?在微信朋友圈隨手發(fā)一句:“有在三里屯附近的嗎?陪我唱歌喝酒唄,贈(zèng)香吻一個(gè)?!彼查g一堆回復(fù)(僅僅因?yàn)槊裁溃雮€(gè)小時(shí)后來(lái)了1個(gè),1個(gè)小時(shí)后來(lái)了2個(gè),2個(gè)小時(shí)后來(lái)個(gè)3個(gè),有的不生不熟,有的根本都沒(méi)見(jiàn)過(guò),呆了半小時(shí)就走了,半夜一兩點(diǎn)后還在不斷進(jìn)進(jìn)出出,酒喝得不少,飯沒(méi)怎么吃,唱到凌晨4點(diǎn)餓得心慌,出來(lái)再吃個(gè)宵夜,等回到家都6點(diǎn)了,一頭扎到床上睡2、3個(gè)小時(shí),拖著疲倦的身軀、混沌的頭腦、滿滿的罪惡感上班去……純屬寂寞空虛冷,沒(méi)有實(shí)際的目的,沒(méi)有特定的人,在時(shí)間上無(wú)節(jié)制,砸錢毀了身體還耽誤工作,這是過(guò)度社交、無(wú)效社交。


過(guò)度社交的直接后果就是:自己的可支配時(shí)間、金錢、生命被浪費(fèi),尤其是時(shí)間。對(duì)于一線城市非傳統(tǒng)行業(yè)的打工族來(lái)說(shuō),除去工作、交通、睡眠時(shí)間,每日可支配時(shí)間非常有限。這些寶貴的時(shí)間原本可以用于思考、讀書、培養(yǎng)興趣、提升自我、休息放松、健身、養(yǎng)生、談戀愛(ài)、接私活、創(chuàng)業(yè)等等,如果過(guò)度社交,這些事情就會(huì)被擠壓,甚至?xí)哪愕纳钪邢У簟?/p>


在這里,我特別想強(qiáng)調(diào)一下“思考”。


為什么要思考?因?yàn)樵谏习嗟臅r(shí)間里,根本沒(méi)有安靜的環(huán)境和整塊的時(shí)間供你一個(gè)人冷靜思考。人是在不斷的思考中清除障礙,沉淀優(yōu)勢(shì),明確方向,獲得持續(xù)成長(zhǎng)的。一個(gè)每日只顧埋頭苦干而不會(huì)尋找時(shí)間進(jìn)行獨(dú)立思考的人,是不會(huì)有任何進(jìn)步的。


思考什么呢?思考今天在工作中出現(xiàn)的問(wèn)題,有什么經(jīng)驗(yàn)和校訓(xùn),怎樣改進(jìn);思考明天的工作和生活有什么計(jì)劃;思考今天發(fā)生的一件有趣的事情;思考今天記在貼紙上的一個(gè)在上班時(shí)間難以細(xì)化的靈感;思考我還有什么重要的事沒(méi)有做,重要的人沒(méi)有見(jiàn),重要的地方?jīng)]有去……


享受孤獨(dú)。適度脫離群體,學(xué)會(huì)和自己相處。孤獨(dú)是可貴的,在這樣沒(méi)有被打擾的時(shí)間和空間里,完全依照自己的意愿來(lái)安排這段時(shí)光怎樣度過(guò),是一種莫大的“自由”。在每天非常有限的自由的時(shí)空中,如果可以做到“自律”,有計(jì)劃、有節(jié)制、自我激勵(lì),也就可以帶來(lái)“效率”,成就那些別人做不到的事情,也就成就了你自己。


It is loneliness that makes you different,not gregariousness.


正是孤獨(dú)讓你變得出眾,而不是合群。但凡那些才華橫溢、有所作為的人,都是會(huì)享受和利用孤獨(dú)的人,他們?cè)诠陋?dú)的時(shí)候積蓄能量,才能在不孤獨(dú)的時(shí)候爆發(fā)和綻放;但凡那些害怕孤獨(dú),成天在飯桌、酒桌、歌廳里尋找存在感的人,一定都會(huì)淹沒(méi)于蕓蕓眾生。


編輯 ∣ 嬌嬌

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