周圍有朋友就經(jīng)常便秘，一便秘就用開塞露。實際上，中醫(yī)告訴我們，“商陽穴”(位置在食指橈側(cè)指甲角旁)是治便秘的要穴?，F(xiàn)在我的那些朋友一遇便秘，就用大拇指指甲掐“商陽穴”，3—5分鐘就可排便。如果便秘比較厲害，就每天掐兩次，每次5—10分鐘。

需要說明的是，掐“商陽穴”不治氣虛引起的便秘(就是覺得肚子脹卻拉不出來)，而專治大便已到肛門卻拉不出來，一掐這個穴就出來了，相當(dāng)于用開塞露。