三明辟谷養(yǎng)生研修院概述

三明辟谷養(yǎng)生研修院全稱青城山道家辟谷養(yǎng)生研修院，該院由都江堰市青城山園明宮道觀設(shè)立的道家養(yǎng)生研修院。三明辟谷養(yǎng)生研修院成立后，全面推動道家養(yǎng)生文化的研修、挖掘、整理、弘揚(yáng)。在研修中著重從道家養(yǎng)生、道家辟谷、道家胎息、道家外丹、道家內(nèi)丹、道家道醫(yī)、道家修身、道家養(yǎng)心、道家內(nèi)觀、道家清修（道家禪修）、道家閉關(guān)，同時結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)等知識，融會貫通道家文化精髓，創(chuàng)立具有特色的中國模式道家養(yǎng)生文化，為世人的健康長壽創(chuàng)造幸福。

三明辟谷養(yǎng)生研修院在實(shí)際運(yùn)營中，更主要的是以道德教育文化為核心思想，以中國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化為核心，心能量啟動、心場能和諧于自然和人類的上善胸懷。以道家文化為中心，全面塑造中國5000多年的養(yǎng)生智慧，創(chuàng)中國第一品質(zhì)的國人文化——道家養(yǎng)生研修院。

三明辟谷養(yǎng)生研修院文化

三明辟谷養(yǎng)生研修院執(zhí)行院長三明道人，在創(chuàng)立青城山三明辟谷養(yǎng)生研修院時，考慮到三明辟谷養(yǎng)生研修院成立后的研修方向，主要向世人講述和布道寓意，在建立研修院中以三明理論為指導(dǎo)核心，三明指的是：明天道，明地道，明人道；也可理解為明天機(jī)，明地義，明人理。自古以來圣賢們都以大道顯現(xiàn)天道、地道、人道。所謂“天道”，也就是自然的規(guī)律，不可抗拒，也不可改變。所謂“地道”，也就是大地與自然磁場現(xiàn)象，在時空流逝風(fēng)雨歲月中形成環(huán)境，自然而然的地里現(xiàn)象。所謂“人道”就是關(guān)于人性的本質(zhì)、人為心境，行善行惡，信仰使命，上下地位、品質(zhì)價值和個性發(fā)展等的思潮和理理。

三明辟谷養(yǎng)生研修文化中以天道人道顯像生生之道，包括自然、社會與生命之道。中華文化是“生”之文化，《老子》、《莊子》、《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《周易》、《道德經(jīng)》等經(jīng)典，皆為對大道之中國幾千來文化的詮釋和彰顯。心能量養(yǎng)生之道，自然養(yǎng)生之道，人類生生之道，人生智慧之道。重現(xiàn)中華養(yǎng)生文化；道德文化；智慧文化等重現(xiàn)老子思想的大道，重現(xiàn)諸子百家；重現(xiàn)黃帝內(nèi)經(jīng)，重現(xiàn)中華醫(yī)道；重現(xiàn)人類大智慧，重現(xiàn)自然養(yǎng)生術(shù)理！為中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化正本清源，為民族精神舒魄展魂；為國家興盛立綱張紀(jì)，為人類未來深謀遠(yuǎn)慮；為企業(yè)發(fā)展固本培元，為個人健康調(diào)神益氣！在以道家養(yǎng)生文化中，為自然帶來了和諧，人類帶來了和諧，家庭帶來了和諧，生活帶來了和諧！

三明辟谷養(yǎng)生研修院的三明養(yǎng)生文化研修項目，正本清源，求本索原；探文化根源；廣及醫(yī)易儒佛，諸子百家；縱論中華智慧、中華養(yǎng)生；并以中華文化與中華道醫(yī)，引領(lǐng)企業(yè)家做人之道、健康之道、成才之道。此乃企業(yè)文化之本，企業(yè)管理之本，企業(yè)生存之本，企業(yè)發(fā)展之本！在養(yǎng)生中，以修心養(yǎng)生之本，健康身心之本，行善心福之本！在研修中，以開發(fā)智慧之本，領(lǐng)悟覺醒之本，提升升華之本，天人合一之本！

三明辟谷養(yǎng)生帶來的收獲

三明辟谷養(yǎng)生研修院執(zhí)行院長三明道人指導(dǎo)以理論授課讓你明白身體健康的重要性、心靈健康的重要性、性格改變的重要性、德重載物的重要性、道之根源的重要性。三明養(yǎng)生中以修身修心，修性修命，調(diào)氣調(diào)神，入靜入定，心能量啟動，心場能提升，能量和諧頌。三明養(yǎng)生讓每個人找回身體的自我，實(shí)現(xiàn)本我，找回生命的動力，注入靈性的活力。除去身體的毒素與心頭的晦暗，治療你內(nèi)心最深的傷痛。讓你獲得完整的身、心、靈的新生，樹立全新正面的人生與信念!激發(fā)你先天的智慧與深層的潛能，徹底將你帶入覺悟的空間，圓滿的境地。經(jīng)歷的變故，需要重新整合；內(nèi)在的神性，呼喚智慧的增長；生命的體驗需要更深的禪變。

　認(rèn)識三明養(yǎng)生養(yǎng)心寓意

三明辟谷養(yǎng)生研修院以養(yǎng)生養(yǎng)心為核心指導(dǎo)方向。所謂養(yǎng)生又稱攝生、道生、保生、延生……所謂生，就是生命、生存、生長、生法之意；所謂養(yǎng)，即保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、補(bǔ)養(yǎng)、護(hù)養(yǎng)之意。簡而言之，養(yǎng)生就是保養(yǎng)生命，讓生命長久之意。

道家思想認(rèn)為“下士養(yǎng)身，中士養(yǎng)氣，上士養(yǎng)心”。 三明道人在道家養(yǎng)生研修院授課中也常講到“養(yǎng)生不養(yǎng)心，等于沒養(yǎng)生”。三明辟谷養(yǎng)生研修院的養(yǎng)生課程，在以家道養(yǎng)生文化的基礎(chǔ)上，融會貫通傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)、國學(xué)，心理學(xué)知識養(yǎng)生養(yǎng)心。因此，人生的最高境界是養(yǎng)生，養(yǎng)生的最高境界是養(yǎng)心，養(yǎng)心是自古得道者在修道中，最重視心法的修煉。

研修院三明道人成就

三明辟谷養(yǎng)生研修院執(zhí)行院長三明道人，名：昕明（道教正一三十一字輩傳人；道名：三明；青城山圓明宮道觀法師，號：三明道人）。三明道人從事養(yǎng)生職業(yè)有二十余年，中國養(yǎng)生領(lǐng)域中人稱領(lǐng)軍人，辟谷養(yǎng)生職業(yè)發(fā)起人。道家養(yǎng)生研修院的設(shè)立，主要以三明道人的思想理念為核心，道家文化為根源，全面打造全國高端品牌性的道家養(yǎng)生課程。

三明道人著作

《三明辟谷》、《自然養(yǎng)生》、《自然辟谷》、《自然催眠》、《心場能》、《自然身心健康》、《自然心靈釋放》、《自然無為能量》、《心理健康文化》、《三明健身功》、《心能量導(dǎo)引師》等健康養(yǎng)生專著，倡導(dǎo)心能量辟谷調(diào)理身心，心場能預(yù)防隱患，減肥美容，排毒養(yǎng)顏，放松身心的絕妙方法。三明道人以多年的實(shí)踐經(jīng)驗，以自然催眠、自然辟谷、自然養(yǎng)生、自然胎息、自然丹道、自然內(nèi)觀、禪修辟谷、道家清修、心能量提升、心場能和諧于自然和人類的上善胸懷。在實(shí)踐中倡導(dǎo)人體九大場能體系、汲取了道家養(yǎng)生文化的精髓，化繁為簡，讓求道者易學(xué)易會，行之有效。

三明道人創(chuàng)作

三明道人創(chuàng)作根據(jù)所見所聞知識和三明養(yǎng)生文化理念，運(yùn)用人體潛能學(xué)說，自然規(guī)律、自然現(xiàn)象、健康智慧、內(nèi)觀心法、禪定禪修、凈身凈心、無為心境、道法自然圣境、古圣先賢文化等結(jié)合現(xiàn)代心理學(xué)知識，將所思、所悟、所獲，以美景、自然、情悅、無為、意境創(chuàng)作出歌詞有《心能量和諧頌》《辟谷減肥歌》《辟谷能量歌》《辟谷歌》《辟谷養(yǎng)生歌》《排毒歌》《排毒養(yǎng)生歌》《感恩天地之歌》《做一個感恩的人》等歌詞30余首。歌詞寓意深遠(yuǎn)，每首歌詞中蘊(yùn)含一個故事，或者告訴世人一個道理，或者打開人體能量……

三明道人事跡

先后在四川、北京、河南、黑龍江、廣東、重慶、上海、山東、山西、江蘇、云南、貴州、陜西、廣西、湖北、湖南等地合作指導(dǎo)自然催眠、自然辟谷、自然養(yǎng)生、辟谷指導(dǎo)師、心能量指導(dǎo)師。三明道人在弘揚(yáng)中國養(yǎng)生文化中，還得到中國頂尖級的得道高僧、隱士高人輔助。其個人魅力得到了世界宗教和平會主席，中國道教協(xié)會任法融會長題詞“自然養(yǎng)生，大道至簡”。