近年來科學(xué)家更發(fā)現(xiàn)黃豆還真是女人之寶! 可惜大家多崇洋媚外, 被騙被賣被宰了都還自以為新潮、蓋高尚、跟得上潮流云云. 第一是補(bǔ)鈣, 牛奶和豆?jié){均可補(bǔ)充鈣質(zhì); 但是牛奶中的動(dòng)物性蛋白質(zhì)和脂肪含量是等量豆?jié){的十倍左右, 什麼意思呢? 容易變胖啦! 幾乎大部份老外婦人一過三十, 便是巨乳肥臀, 標(biāo)準(zhǔn)梨形身材! 約1/3老美屬病態(tài)肥胖, 另外1/3也是超重, 只有1/3左右身材標(biāo)準(zhǔn), 乳製品居功甚偉!! 豆?jié){一勝!