中學(xué)生學(xué)習(xí)方法不當(dāng)及其對策

（一）學(xué)習(xí)無計(jì)劃

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！睂W(xué)習(xí)計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的保證。但有些學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)毫無計(jì)劃，整天忙于被動應(yīng)付作業(yè)和考試，缺乏主動的安排。因此，看什么、做什么、學(xué)什么都心中無數(shù)。他們總是考慮“老師要我做什么”，而不是“我要做什么”。

學(xué)習(xí)無計(jì)劃，學(xué)習(xí)活動隨波逐流，被動跟著老師，跟上還好，跟不上就掉隊(duì)了。跟上的是少數(shù)，而且非常辛苦，掉隊(duì)的是多數(shù)，而且受罪。

對策：制定計(jì)劃時留有足夠的機(jī)動時間，這樣計(jì)劃就不會被打亂。另外學(xué)習(xí)時建議用學(xué)習(xí)流程的方法，提高效率。

（二）不會科學(xué)利用時間

時間對每個人都是公平的。有的學(xué)生能在有限的時間內(nèi)，把自己的學(xué)習(xí)、生活安排得從從容容。而有的學(xué)生雖然忙忙碌碌，經(jīng)常加班加點(diǎn)，但忙不到點(diǎn)子上，實(shí)際效果不佳。有的學(xué)生不善于擠時間，他們經(jīng)常抱怨：“每天上課、回家、吃飯、做作業(yè)、睡覺，哪還有多余的時間供自己安排？”還有的學(xué)生平時松松垮垮，臨到考試手忙腳亂。這些現(xiàn)象都是不會科學(xué)利用時間的反映。

據(jù)調(diào)查，一天學(xué)習(xí)10個小時的學(xué)生，真正全身心投入學(xué)習(xí)并且學(xué)到東西時間一般的夜只有1--2個小時。難怪用學(xué)習(xí)流程的學(xué)生學(xué)習(xí)的效率可以提高2--5倍。

對策：用學(xué)習(xí)流程把時間用到學(xué)習(xí)的四程序上，同時也把課內(nèi)課外邊角時間用到程序上，大大提高時間的利用率。

（三）不求甚解，死記硬背

死記硬背指不假思索地重復(fù)，多次重復(fù)直到大腦中留下印象為止。它不需要理解，不講究記憶方法和技巧，是最低形式的學(xué)習(xí)。它常常使記憶內(nèi)容相互混淆，而且不能長久記憶。當(dāng)學(xué)習(xí)內(nèi)容沒有條理，或?qū)W生不愿意花時間去分析學(xué)習(xí)內(nèi)容的條理和意義時，學(xué)生往往會采用死記硬背的方法。依賴這種方法的學(xué)生會說：“謝天謝地，考試總算結(jié)束了?，F(xiàn)在我可以把那些東西忘得一干二凈了。”

學(xué)習(xí)不求理解，鞏固不求掌握。

對策：學(xué)習(xí)流程里學(xué)習(xí)的周期是一到三天，問題隨身有足夠多的時間思考鞏固，理解會更深刻，記憶會更牢固。

（四）不能形成知識結(jié)構(gòu)

知識結(jié)構(gòu)是知識體系在學(xué)生頭腦中的內(nèi)化反映，也就是指知識經(jīng)過學(xué)生輸入、加工、儲存過程中而在頭腦中形成的有序的組織狀態(tài)。構(gòu)建一定的知識結(jié)構(gòu)在學(xué)習(xí)中是很重要的。如果沒有合理的知識結(jié)構(gòu)，再多的知識也只能成為一盤散沙，無法發(fā)揮出它們應(yīng)有的功效。有的學(xué)生單元測驗(yàn)成績很好，可一到綜合考試就不行了，其原因也往往在于他們沒有掌握知識間的聯(lián)系，沒有形成相應(yīng)的知識結(jié)構(gòu)。這種學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容與學(xué)科之間，對各章節(jié)之間不及時總結(jié)歸納整理，致使知識基本上處于“游離狀態(tài)”。這種零散的知識很容易遺忘，也很容易張冠李戴。

對策：用學(xué)習(xí)流程鞏固里有字程序---歸納

（五）不會聽課

這主要表現(xiàn)在：課前不預(yù)習(xí)，對上課內(nèi)容完全陌生，無法帶著疑問去學(xué)，聽課時開小差、不記筆記，或充當(dāng)錄音機(jī)的角色，把老師所講的一字不漏地記錄下來；只讓自己的記憶與教師的講述保持同步，而不讓自己的思路與教師保持同步；課后不及時復(fù)習(xí)，聽完課就萬事大吉，等等。

對策：把學(xué)習(xí)當(dāng)成工程做，課聽不懂是好事，但要把聽出來的問題暫存，暫存了的問題是學(xué)習(xí)的半成品，只要一問，他就是成品了。一個因?yàn)槁牪欢惺斋@、而快樂的學(xué)生，還會有什么事情阻擋他的進(jìn)步呢？

（六）不會閱讀

主要表現(xiàn)在：不善于選擇閱讀書目，完全憑著個人興趣或完全聽從老師父母的安排；沒有閱讀重點(diǎn)，處理不好“博”與“精”的關(guān)系，要么“廣種薄收”，要么精讀于一而疏漏于萬；閱讀速度慢，不會快速閱讀，也不會略讀，任何情況下都逐字逐句；不善于帶著問題去讀，閱讀之后沒有什么收獲。

對策：讀書讀到什么才算有收獲？當(dāng)然是要讀出問題才好。學(xué)習(xí)流程認(rèn)為：學(xué)習(xí)的過程是發(fā)現(xiàn)問題解決問題的過程。

（七）抓不住重點(diǎn)和難點(diǎn)

學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)膶W(xué)生，在看書、聽課和思考問題時，不善于尋找重點(diǎn)和難點(diǎn)，找不到學(xué)習(xí)上的突破口，眉毛胡子一把抓，全面出擊，結(jié)果分散和浪費(fèi)了時間與精力。

對策：學(xué)習(xí)叢哪里開始，學(xué)習(xí)流程圖的頭一個程序----尋疑。

（八）理論與實(shí)際脫離

理論知識與實(shí)際操作相結(jié)合是非常重要而有效的學(xué)習(xí)方法，即所謂“學(xué)而必習(xí)，習(xí)又必行”。而方法不當(dāng)?shù)膶W(xué)生往往只滿足于學(xué)習(xí)書本上的知識，不善于在實(shí)踐中學(xué)習(xí)、在實(shí)踐中應(yīng)用，不能用所學(xué)知識去解決實(shí)際問題。具體表現(xiàn)為動手能力差，不喜歡上實(shí)驗(yàn)課和操作課，不關(guān)心現(xiàn)實(shí)生活，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”。

對策：書本里問題，實(shí)踐中也有問題?，F(xiàn)在試題特別注重實(shí)踐中的問題，這就要求我們學(xué)生要把學(xué)習(xí)叢課堂延伸到生活中。

（九）不善于科學(xué)用腦

這主要表現(xiàn)在：學(xué)習(xí)時不注意勞逸結(jié)合，不善于轉(zhuǎn)移大腦興奮中心，使大腦終日昏昏沉沉，影響學(xué)習(xí)效率。

上述表現(xiàn)是學(xué)習(xí)不好的中小學(xué)生最常見的。一個學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)膶W(xué)生，總會有其中的一種或幾種表現(xiàn)。了解了這些具體表現(xiàn)，我們才能對癥下藥，加以指導(dǎo)。

對策：用學(xué)習(xí)流程的學(xué)生，學(xué)習(xí)時學(xué)生會因?yàn)樽约旱捏w力、情緒、精力、問題的難易程度而選擇到自己適宜的學(xué)習(xí)程序，使學(xué)習(xí)者凡是學(xué)習(xí)的時候都有好的效果。