忠誠(chéng)型孩子總是認(rèn)為自己不是很優(yōu)秀的，別人一定比自己強(qiáng)，自己做什么也會(huì)覺(jué)得會(huì)出問(wèn)題，總是擔(dān)心完不成老師或家長(zhǎng)交給的任務(wù)。為此，選擇一些相對(duì)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，很容易可以完成的，比如廣播操、蛙跳、仰臥起坐等項(xiàng)目。同時(shí)為了增強(qiáng)孩子自信，開(kāi)始時(shí)間運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度不易過(guò)大，數(shù)量不宜過(guò)多，每天保證可以完成就好。