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壓力管理講師課程
郭敬峰
《情緒價值》課程大綱
壓力管理
心態(tài)培訓
職業(yè)素養(yǎng)
心靈成長
銀行保險
【課程介紹】： 情緒智力商數(shù)（簡稱EQ）是一個人掌控自己和他人情緒的能力。職業(yè)情商是管理者對自己工作情緒了解、控制和自我激勵的能力，更側重對他人工作情緒的了解和把
巨一銘
情緒與
壓力管理
情緒管理
壓力管理
第一部分：情緒與壓力的原理 1、 情緒管理在職場中的作用于影響 2、 情緒與壓力的關系 3、 壓力的產(chǎn)生與管理方法 壓力測試：繪畫 課堂討論：為什么老板的抗壓力比
郭敬峰
《心理放松與情壓管理》課程大綱
壓力管理
心態(tài)培訓
心靈成長
職業(yè)素養(yǎng)
政府
【課程介紹】 “人生不如意十之八九”，當情感遭遇糾結，職業(yè)出現(xiàn)倦怠，婚姻出現(xiàn)不和，生活諸多不順時，那種焦慮、擔憂、痛苦、無助，你懂得……負面情緒和壓力過大會導致人
郭敬峰
《壓力與執(zhí)行力》課程大綱
執(zhí)行力
壓力管理
心態(tài)培訓
職業(yè)素養(yǎng)
心靈成長
【課程介紹】 “人生不如意十之八九”，當情感遭遇糾結，職業(yè)出現(xiàn)倦怠，婚姻出現(xiàn)不和，生活諸多不順時，那種焦慮、擔憂、痛苦、無助，你懂得……負性情緒會導致人們工作生活
郭敬峰
《心理健康和情緒壓力疏導》大綱
壓力管理
銀行保險
通信
房地產(chǎn)
心靈成長
“人生不如意十之八九”，當情感遭遇糾結，職業(yè)出現(xiàn)倦怠，婚姻出現(xiàn)不和，生活諸多不順時，那種焦慮、擔憂、痛苦、無助，你懂得……負面情緒和壓力過大會導致人們工作生活消沉
郭敬峰
《心理健康陽光心態(tài)與情緒
壓力管理
》大綱
壓力管理
心理學家
心態(tài)培訓
心靈成長
職業(yè)素養(yǎng)
【課程介紹】 越來越多的銀行領導都發(fā)現(xiàn)：客戶經(jīng)理工作效率長期得不到提升甚至不斷下降、一到公司就感受到士氣低落、消極抱怨，更有甚者是一線外拓指標完成不好、業(yè)績未達到
講師網(wǎng)
情緒
壓力管理
管理
情緒壓力
情緒
壓力管理
是指通過一系列方法和技巧來管理和緩解負面情緒和壓力。 1. 意識到情緒：要認識到自己的情緒狀態(tài)，并承認它們。當你感到情緒低落時，不要試圖壓抑它，相反，
馬頔
職場“抗”焦慮指南
心態(tài)培訓
心靈成長
心理學家
壓力管理
職場“抗”焦慮指南 課程收獲 1.看到焦慮“觸發(fā)”行動的積極意義 2.感受職場焦慮的心理原因 3.了解自己當前的焦慮壓力狀況 4.學會應對職場焦慮的兩大工具：“因
林琳
壓力與情緒管理
心理學
心理學家
心態(tài)培訓
心靈成長
壓力管理
《壓力與情緒管理》課程大綱 ——林琳 一、什么是壓力 1、壓力是什么 2、壓力的類型 二、壓力的常見反應 1、壓力與工作績效的關系 2、壓力過大的反應 3、正確認
郭敬峰
《陽光心態(tài)激勵與壓力情緒管理》課程大綱
職業(yè)素養(yǎng)
心態(tài)培訓
壓力管理
銀行保險
航空
【課程介紹】 越來越多的企業(yè)都發(fā)現(xiàn)：員工工作效率長期得不到提升甚至不斷下降、一到公司就感受到士氣低落、消極抱怨，更有甚者是導致事故頻發(fā)、成本不斷上升等；這是在激烈
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