樂載兵,樂載兵講師,樂載兵聯(lián)系方式,樂載兵培訓師-【中華講師網(wǎng)】
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樂載兵:用11個量化目標引導健康生活
2016-01-20 35612
                      用11個量化目標引導健康生活
     在職場管理上,最有效的法則就是量化目標。生病后,為了鼓勵自己有更健康的生活,我也給自己列了下面的11個可以量化的目標,分享給大家。對照這個表格,每晚嘗試給自己打一下分,每項1分,滿分11分,爭取每天至少打到10分,這樣就可簡單地監(jiān)督自己,活得更健康!
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