臨床觀察：真氣運(yùn)行養(yǎng)生實(shí)踐方法治療神經(jīng)衰弱31例臨床觀察 黑龍江綏化市工人醫(yī)院 李景義 神經(jīng)衰弱是臨床上比較多見垢一種精神系統(tǒng)疾病，我們運(yùn)用真氣運(yùn)行養(yǎng)生實(shí)踐方法治療31例神經(jīng)衰弱的患者，取得滿意的療效?，F(xiàn)介紹如下： 一、臨床資料 本組病例，男性１３例，女性１８例；職業(yè)：中學(xué)生5例，教師１２例，工人７例，其它４例；年齡：最大為67歲，最小為17歲。以①失眠、②多夢、③頭暈、④頭痛、⑤急躁易怒、⑥疲乏無力、⑦記憶力減退、⑧飲食減少、⑨四肢腱反射對(duì)稱活躍（主要查肱二頭肌、膝腱反射）、10三顫（眠臉、舌尖、手，其中以眼臉為主）等十項(xiàng)臨床表現(xiàn)中，有包括失眠的在內(nèi)的六項(xiàng)以上，除外軀體和腦器質(zhì)性疾病為標(biāo)準(zhǔn)，自愿并能堅(jiān)持練功者。 二、治療方法 以《真氣運(yùn)行法》一書中的垂腿坐式練功法為唯一治療手段，每日練功５次，每次25-40分鐘。五步功法完成后繼續(xù)練功，滿百日者進(jìn)行療效判定。 三、療效判定 療效標(biāo)準(zhǔn)，痊愈：自學(xué)癥狀（①-⑧）及三顫消失，腱反射正常。顯然：自覺癥狀明顯好轉(zhuǎn)，腱反射接近正常，三顫減弱。有效：自覺癥狀好轉(zhuǎn)，但有反復(fù)，腱反射活躍，三顫存在。無效：十項(xiàng)臨床表現(xiàn)無改變。 治療結(jié)果，31例患者中痊20愈例，顯效8例，有效3例。在觀察的十項(xiàng)臨床表現(xiàn)中，都有改善（或消失），沒有1例無改變者。練功100天后有17位患者通督。 四、病例選介（略） 五、體會(huì) 神經(jīng)衰弱主要是由長時(shí)間緊張的腦力勞動(dòng)，大腦長期處于高度興奮狀態(tài)，從而使大腦神經(jīng)細(xì)胞過度疲勞。其次長期精神緊張或心情不愉快，生活無規(guī)律，及強(qiáng)烈的精神刺激，也可使大腦的興奮和抑制節(jié)律遭到破壞，引起大腦機(jī)能紊亂或機(jī)能障礙。真氣運(yùn)行養(yǎng)生實(shí)踐方法要求放松、入靜，其姿勢有利于全身肌肉的放松，也能促進(jìn)精神的放松。入靜是精神進(jìn)入到相對(duì)寧靜狀態(tài)，它與自然睡眠和普通休息不同，是在覺醒狀態(tài)下的一種特殊的“安靜”狀態(tài)，機(jī)體在這種狀態(tài)下靠特殊的抑制過程所產(chǎn)生的保護(hù)作用，進(jìn)行著積極的、自主的、生動(dòng)的調(diào)節(jié)和能量儲(chǔ)備，從而使衰弱的大腦細(xì)胞恢復(fù)正常功能。同時(shí)在這種狀態(tài)下，大腦皮層最大限度地排除內(nèi)外干擾，為高級(jí)中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)人體的機(jī)能活動(dòng)進(jìn)行主動(dòng)性的自動(dòng)調(diào)整創(chuàng)造條件。所以真氣運(yùn)行養(yǎng)生實(shí)踐方法治療神經(jīng)衰弱，通過動(dòng)員體內(nèi)生理力量來調(diào)節(jié)大腦功能，使已紊亂的中樞神經(jīng)系統(tǒng)得到充分調(diào)復(fù)，使機(jī)體的生理活動(dòng)得到進(jìn)一步有序，起到提高機(jī)體抵抗力，保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的積極作用。我們觀察，練真氣運(yùn)行養(yǎng)生實(shí)踐方法百日內(nèi)通督與否不影響神經(jīng)衰弱的療效，有的患者未通督神經(jīng)衰弱已治愈；有的患者通督了，但神經(jīng)衰弱尚未痊愈，這可能與練功時(shí)間短、病程長有關(guān)，有待繼續(xù)觀察。