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鄭東:飲食搭配好，健康也美容
2016-01-20 36893

1、魚(yú)+豆腐：增鮮補(bǔ)鈣；

2、豬肝+菠菜：防治貧血；

3、羊肉+生姜：冬令補(bǔ)虛佳品；

4、雞肉+栗子：補(bǔ)血養(yǎng)身；

5、鴨肉+山藥：補(bǔ)陰養(yǎng)肺；

6、瘦肉+大蒜：促進(jìn)血液循環(huán)；

7、雞蛋+百合：滋陰潤(rùn)燥；

8、芝麻+海帶：美容；

9、豆腐+蘿卜：有利消化；

10、紅葡萄酒+花生：有益心臟。

 

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