對于男人而言，自己私處的健康看起來并沒有女人的那么嬌嫩。所以很多時候男人根本沒有關(guān)注過自己私處問題。然而，時間久了之后你會發(fā)現(xiàn)，其實男人私處不注意保健的話，很多問題也會接踵而來。

　　1、太頻繁

　　都知道任何事情都是有一個度，性生活也是如此，一定度之內(nèi)的性愛會對我們身心有好處。但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽痿，早泄，不能射精等毛病。

　　2、性亂交

　　男人覺得自己不會像女人那樣會懷孕，于是亂交行為處處可見。男子的不少性傳播疾病，如梅毒，淋病等，與不潔性交有關(guān)；不潔性交不但容易使自己染病，還會把病蟲害傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。

　　3、牛仔褲

　　可能你會覺得牛仔褲和男人的性保健并沒有多少關(guān)系，但是最近的一項研究證明，男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下最好，經(jīng)常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，使精子形成不良。

　　4、不衛(wèi)生

　　不干不凈的年代早就已經(jīng)過去，我們現(xiàn)在講究的是干凈的性愛。講究性器官衛(wèi)生不只是女子的事，男子也應(yīng)同樣重視。尤其是包皮過長者，要經(jīng)濟清除包皮垢，因為包皮垢不但易引起陰莖癌，也易引起妻子患子宮頸癌。

　　5、不檢查

　　很多男人覺得自己的身體沒有什么問題就不去醫(yī)院定期檢查身體了，其實這種行為對自己的身體是非常不負責的。醫(yī)學研究證明，睪丸癌，陰莖癌之類，早期發(fā)現(xiàn)的治愈率很高，一旦發(fā)展到晚期，則療效不理想，因此，35歲以上的男性，不妨經(jīng)常查看一下自己的外生殖器官。

　　筑好男女預防性病三防線

　　防線一：遠離危險區(qū)

　　一、只要堅守潔身自愛，不嫖娼，不賣淫，避免婚前性行為和婚外性行為，只與一個性伴侶發(fā)生性關(guān)系，就基本上能預防性病。

　　二、艾滋病和梅毒還可以通過血液傳播，所以接受輸血和血液制品要特別慎重。萬不得已時也一定要在醫(yī)生指導下使用。處理傷口、注射藥物一定要到正規(guī)醫(yī)院去，最好用一次性注射器。

　　三、 一些容易被忽略的個人生活用品如牙刷、剃須刀和刮臉刀、浴巾必須自己獨用。這是因為刮臉刀極容易造成皮膚細小破損而成為傳染艾滋病、其它性病和肝炎的中 介。還有最重要的一點就是不吸毒，堅決遠離毒品。倘能做到這些，那么就可以避免染上性病，即使是最厲害的艾滋病也會對你束手無策。

　　防線二：性行為前預防

　　性欲是人的基本欲望，在某些情況下總會有些人經(jīng)不住引誘而發(fā)生婚前、婚外性行為和同性戀行為。我們反對此類行為，但從防止性病蔓延的醫(yī)學角度出發(fā)，還得說上幾句。

　　一、使用避孕套。這種辦法簡單而可靠。據(jù)研究者統(tǒng)計，使用避孕套性交，可使傳染病幾率下降90%以上。

　　二、性交前涂抹外用藥膏，如膚輕松軟膏，紅霉素軟膏。最為有效的是醋酸膚輕軟膏，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，它對預防淋病、非淋菌性尿道炎和陰道炎、尖銳濕疣等幾種性病效果頗好。

　　防線三：性行為后補救

　　一、性交后要及時清洗陰莖、陰道、陰部以及手與口。因為各種性病病原體傳到對方身上后，需要相當?shù)臅r間才能進入皮內(nèi)繁殖和感染。如果清洗及時，就可能在病原體尚未“站穩(wěn)腳跟”前將其清除。

　　二、用食醋或稀釋成5%的乙酸沖洗陰道、陰莖以及可能沾上對方分泌物的部位。這也是一種比較有效的補救措施，對淋病、非淋菌性尿道炎和陰道炎、尖銳濕疣有效。

　　三、口服藥品。一般應(yīng)在性交后24小時內(nèi)使用有效。

　　特 別要指出的是，一旦發(fā)生了不潔性行為，即使采用了上述預防措施后，幾天內(nèi)仍要注意自己的身體變化。如果出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、白帶增多、尿道流膿、腹股溝 淋巴結(jié)脹痛、生殖器疼痛或出現(xiàn)皰疹、丘疹、潰瘍，一定要及時去醫(yī)院檢查治療。除艾滋病外，各種性病都是早期急性期時容易治療，拖成慢性后，治療就比較麻 煩。