【課程內(nèi)容】
一、人際交往綜述
1、人際交往
2、人際關(guān)系
? 定義:
? 分類:酬賞性、處罰性
3、人際交往的心理結(jié)構(gòu)
? 認(rèn)知成分
? 情感體驗(yàn)
? 交往行為
4、人際行為
? 人際行為模式:一方的行為會(huì)引起他方相應(yīng)的行為反應(yīng)
? 由管理、指導(dǎo)、教育等行為導(dǎo)致對(duì)方的尊敬和順從等反應(yīng)。
? 由幫助、支持、同情等行為導(dǎo)致信任和接受等反應(yīng)。
? 由贊同、合作、友誼等行為導(dǎo)致協(xié)助和友好等反應(yīng)。
? 由尊敬、贊揚(yáng)、求助等行為勸導(dǎo)或幫助等反應(yīng)。
? 由怯懦、禮貌、服從等行為導(dǎo)致驕傲或控制等反應(yīng)。
? 由反抗、懷疑、厭倦等行為導(dǎo)致懲罰或拒絕等反應(yīng)。
? 由攻擊、懲罰、責(zé)罵等行為導(dǎo)致仇恨、反抗等反應(yīng)。
? 由夸張、拒絕、自炫等行為導(dǎo)致不信任或自卑等反應(yīng).
5、人際影響
? 他人在場(chǎng):社會(huì)促進(jìn)、社會(huì)干擾
? 社會(huì)促進(jìn)現(xiàn)象:結(jié)伴效應(yīng)、觀眾效應(yīng)
? 社會(huì)干擾現(xiàn)象:
? 優(yōu)勢(shì)反應(yīng)強(qiáng)化說:他人在場(chǎng)是促進(jìn)抑或干擾作用,取決于個(gè)體從事活動(dòng)的性質(zhì)。不同的在場(chǎng)的他人,對(duì)活動(dòng)者操作的影響不同。
? 個(gè)體對(duì)于他人在場(chǎng)的認(rèn)知程度影響其作用發(fā)揮。
? 從眾:個(gè)體在群體中常常會(huì)不知不覺地受到群體的壓力,而在知覺、判斷、信仰以及行為上,表現(xiàn)出與群體中多數(shù)人一致的現(xiàn)象
6、三種情況
? 形式上的從眾
? 遵從性從眾
? 權(quán)宜性從眾
7、從眾的原因
? 他人提供的信息更加全面可靠
? 不愿意被別人看成越軌者
8、影響從眾的因素
? 群體的內(nèi)聚力程度
? 個(gè)體在群體中的地位
? 個(gè)性心理特征
二、人際交往與人際關(guān)系的重要意義
1、人際交往是使人實(shí)現(xiàn)社會(huì)化的基本條件
2、良好的人際關(guān)系能提高工作和學(xué)習(xí)的效率
3、人際交往可以影響個(gè)體的行為
4、人際關(guān)系的狀況是青少年心理健康的重要標(biāo)志
三、良好人際關(guān)系的建立
1、外貌吸引律
? 外貌美能使人感到輕松愉快,構(gòu)成一種精神酬賞
? 外貌可以產(chǎn)生暈輪效應(yīng)
2、能力吸引律
? 第一,能力高的人比能力低的人招人喜歡
? 第二,能力高的人犯點(diǎn)小錯(cuò)誤,會(huì)更招人喜歡
? 第三,能力低的人再犯些錯(cuò)誤,吸引力會(huì)大大降低
3、鄰近律
? 距離越近的人,交往次數(shù)越多,關(guān)系越親密
? 鄰近是吸引的必要條件但不是充分條件
? 鄰近吸引產(chǎn)生的原因1:建立和諧人際關(guān)系的期望
? 鄰近吸引產(chǎn)生的原因2:力圖以最小的代價(jià)換取最大的報(bào)酬
4、接近律
? 雙方接觸的時(shí)間、次數(shù)越多,越有可能建立人際關(guān)系。
5、對(duì)等律
6、相似律
? 交往雙方存在的某些相似之處能有效地拉近心理距離
7、互補(bǔ)律
? 交往雙方在心理需要和個(gè)性特征方面所具有的取長補(bǔ)短、互為依存的關(guān)系
? 王子和灰姑娘會(huì)幸福嗎?
四、建立良好人際關(guān)系的條件
1、交往頻率
2、共同基礎(chǔ)
3、平等相待
4、相互尊重
五、建立良好人際關(guān)系的方法
1、積極的交往傾向
2、欣賞別人
3、與人為善的處事方式
4、正確的溝通方式
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