心理應(yīng)激干預(yù)“簡快重建法”培訓(xùn)項(xiàng)目（第一期）I階A段的學(xué)員來自全國各地，包括上海、廣東、廣西、浙江、湖南、山西、寧夏、遼寧、吉林等地，職業(yè)涵蓋醫(yī)生、教師、社工、心理從業(yè)、心理援助志愿者等。今天，是培訓(xùn)的第三天，在豐富的互動(dòng)、演練中，學(xué)員之間已越來越熟悉、親如一家了。

      在昨晚的主題是心理應(yīng)激干預(yù)人員的自我照料，期間，中國心理學(xué)會(huì)注冊(cè)督導(dǎo)師、EMDR心理創(chuàng)傷治療督導(dǎo)師、簡快重建法整合者隋雙戈博士帶領(lǐng)大家回到初心：“為什么進(jìn)入助人行業(yè)”。

      大家共同探討初心與目標(biāo)、阻礙與應(yīng)對(duì)。不管目前在哪個(gè)行業(yè)，不管是“體制內(nèi)”還是“體制外”，不管是初入心理界的“小白”，還是已出現(xiàn)瓶頸、職業(yè)倦怠的資深人士，最終形成共識(shí)——生涯大目標(biāo)越明確，當(dāng)下迷茫就越少；是否掌握心理應(yīng)激干預(yù)的技能，對(duì)職業(yè)、生活影響深遠(yuǎn)。

      人生目標(biāo)，已明晰、篤定，接下來，隋雙戈博士整合在“簡快重建”名下的實(shí)用性極強(qiáng)的心理干預(yù)技能，自是大家傾心的重點(diǎn)。經(jīng)過前兩天應(yīng)激干預(yù)理論學(xué)習(xí)、技能演練，今天，學(xué)員們終于可以更進(jìn)一步，直擊應(yīng)激干預(yù)中絕大多數(shù)人束手無策的難點(diǎn)——急性應(yīng)激的心理干預(yù)！

      第三天的內(nèi)容包括

1、急性應(yīng)激的心理急救

2、回神技術(shù)

3、四元素技術(shù)

4、技術(shù)演練

5、事件處置常用技術(shù)

     雙戈法則

     格圖技術(shù)

6、技術(shù)演練

7、映照小組源自EMDR（眼動(dòng)脫敏再加工）創(chuàng)傷治療中的穩(wěn)定化技術(shù)在急性應(yīng)激干預(yù)中非常實(shí)用。多個(gè)國家的對(duì)照研究和國內(nèi)的實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，面對(duì)地震、事故、暴恐等事件遭遇者及他們的應(yīng)激反應(yīng)，掌握簡單的穩(wěn)定化技術(shù)的助人者，就可以達(dá)到顯著的緩解、改善甚至消除癥狀的作用。

      學(xué)員們了解了穩(wěn)定化是一種動(dòng)態(tài)的平衡，穩(wěn)定化技術(shù)用以減少創(chuàng)傷影響，提高自我復(fù)原力。隋雙戈博士借助耐受窗、蹺蹺板模型，通過生動(dòng)的案例，講解了穩(wěn)定化在創(chuàng)傷治療、急性應(yīng)激中的作用及操作。

      在互動(dòng)討論、角色扮演中，學(xué)員們?nèi)琊囁瓶实貙W(xué)習(xí)了急性應(yīng)激的穩(wěn)定化技術(shù)、心理急救技術(shù)、家長處理孩子應(yīng)激的雙戈法則、兒童成人都可使用的格圖技術(shù)等。

急性應(yīng)激必殺技——心理干預(yù)應(yīng)急響應(yīng)程序

      隋雙戈博士在心理急救的技術(shù)中，詳細(xì)介紹了來自以色列的應(yīng)急響應(yīng)程序。該程序常用于公共危機(jī)中心的即刻干預(yù)，急診室、救護(hù)車等的緊急搶救，以及嚴(yán)重應(yīng)激事件情境（例如車禍、地震、自然或人為的災(zāi)難，親人亡故等）。應(yīng)急響應(yīng)程序至少包括以下幾個(gè)步驟：

1、簡短病史采集

2、干預(yù)所需準(zhǔn)備

3、應(yīng)激處置

4、處置完成后的掃描

5、結(jié)束階段的工作

6、再評(píng)估

      學(xué)員們?cè)谒宀┑闹v解、演示下，操練起來。很快，學(xué)員們感覺到，面對(duì)急性應(yīng)激事件的遭遇者，已從“手無寸鐵”、“心慌意亂”，逐漸感受到“心中有數(shù)”、“手中有術(shù)”了。

      從知道到做到、真正掌握，需要反復(fù)的技術(shù)演練。該培訓(xùn)項(xiàng)目的優(yōu)勢(shì)在這方面也再次突顯，高強(qiáng)度的學(xué)員練習(xí)、高配比的助教指導(dǎo)，高質(zhì)量的現(xiàn)場督導(dǎo)，讓學(xué)員感覺到從未有過的培訓(xùn)體驗(yàn)與滿足。

格圖技術(shù)

      2017年7月16日，深圳沃爾瑪砍人事件給親身經(jīng)歷者帶來了嚴(yán)重的不安與恐懼。

      隋博士帶領(lǐng)春風(fēng)心理援助隊(duì)為受影響的孩子們開辦的工作坊上，孩子們簡單地寫寫畫畫、輕輕地左右拍撫，主觀不適感迅速下降，安全感逐漸回升。（為保護(hù)服務(wù)對(duì)象權(quán)益，相關(guān)圖片不展示，敬請(qǐng)諒解）

      一幕幕情境再現(xiàn)，讓學(xué)員們身臨其境地跟隋雙戈博士看到如何通過一格又一格圖畫了解經(jīng)歷應(yīng)激事件者的心理狀況變化，又如何通過幾歲孩子都可以做到的涂畫與蝴蝶拍的結(jié)合，讓當(dāng)事人感受安全、平靜與正性資源的增強(qiáng)。

雙戈法則

      近年來，兒童性侵、虐待的報(bào)道不斷升溫。隋雙戈博士發(fā)現(xiàn)在事件背后，很多家長發(fā)現(xiàn)孩遭遇時(shí)的反應(yīng)，不僅不利于了解事件、保留證據(jù)，反而對(duì)孩子和家庭造成更多的傷害。

      如果遇到這類情境，家長怎么做更合適？

      2005年發(fā)起了性侵預(yù)防與遭遇者援助公益項(xiàng)目“春風(fēng)計(jì)劃”的隋雙戈博士用幾個(gè)簡單的動(dòng)作，演示了家長遇到這類情況第一時(shí)間的應(yīng)對(duì)原則。這一系列原則，稱為“雙戈法則”。

初心不改，薪火相傳

      十八年來，懷揣化解創(chuàng)傷使命的隋雙博士海內(nèi)外求索、帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)國內(nèi)外援助。如今，集應(yīng)激干預(yù)技術(shù)之大成，為學(xué)員打造可以系統(tǒng)學(xué)習(xí)應(yīng)激干預(yù)技能的體系。

簡明的理念，大量案例，充分的演練，讓學(xué)員在情境中親身體驗(yàn)，為大家掃清了心理應(yīng)激干預(yù)實(shí)踐中的諸多困惑，快速提高了專業(yè)人員、準(zhǔn)專業(yè)人員應(yīng)對(duì)工作、生活中應(yīng)激事件的能力，及時(shí)、有效地處置可能發(fā)生的各種心理危機(jī)事件。

      參訓(xùn)學(xué)員表示：經(jīng)過這次培訓(xùn)，對(duì)專業(yè)能力和職業(yè)前景都充滿了信心。

      “簡快重建法”不僅僅是技術(shù)，更是工作理念、生活態(tài)度。人生有限，學(xué)海無涯，掇菁從善，一路同行！

學(xué)員反饋

一組

      “簡快一組”男學(xué)員代表、中山三院精神心理科王相蘭博士：“很多精神疾病都是因?yàn)楫?dāng)事人遇到應(yīng)激事件后產(chǎn)后的。所以，針對(duì)應(yīng)激事件的穩(wěn)定化技術(shù)是我一直關(guān)注的。非常感謝主辦方理論+實(shí)踐的授課，尤其是重視實(shí)踐演練，對(duì)將來的工作十分有價(jià)值，能夠幫助到更多病患?！?     

      一組的女學(xué)員代表、佛山市南海區(qū)的社工和心理咨詢師梁雪敏女士：“非常榮幸和這么多精神科專家、醫(yī)生一起學(xué)習(xí)，彭紅軍博士的生物學(xué)、病理學(xué)方面的知識(shí)以及隋雙戈博士的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、應(yīng)激干預(yù)技術(shù)對(duì)將來的工作大有幫助。一個(gè)優(yōu)秀的社工必須要有專業(yè)的心理知識(shí)才能應(yīng)對(duì)各種社會(huì)問題之下的當(dāng)事人。自己回去之后會(huì)在單位進(jìn)行一次分享，也相當(dāng)于一次復(fù)盤。”

二組

     組名為“不問西東”的第二組的發(fā)言人、廣州市心理危機(jī)研究與干預(yù)中心王磊心理咨詢師說：

“三天課程收獲很大，操作性強(qiáng)，可靈活運(yùn)用。導(dǎo)師的教學(xué)方法非常好，感染力強(qiáng)，團(tuán)隊(duì)很包容，今天學(xué)到的技術(shù)以后一定會(huì)用到生活與工作中。”

三組

      第三組名為“同心援助中心”，學(xué)員代表、東莞市莞城建設(shè)小學(xué)植詠儀老師：“組員中有志愿者參與了汶川救援，看到人在災(zāi)難面前的無能為力和痛苦難當(dāng)，去過現(xiàn)場就知道僅靠愛心和熱心是不夠的，心理援助不是普通的志愿工作，不專業(yè)適得其反。所以，之后走上心理專業(yè)的求學(xué)之路。”   

        “平時(shí)很忙，就算是抽出周末的時(shí)間來學(xué)習(xí)已屬不易。但這次的簡快課程，真的很有收獲，短短三天時(shí)間，各行各業(yè)的同仁，不同的視角碰撞，看到了平時(shí)自身的盲點(diǎn)，也得到了很多新的啟示。特別是來自遼寧的白云閣老師分享的案例，讓我們實(shí)實(shí)在在地感受到心理危機(jī)干預(yù)事業(yè)的價(jià)值所在！”

四組

      “簡快四組”代表是廣州海警南海分局張巖警官：“感謝各位老師的教導(dǎo)與陪伴，既有理論又有實(shí)操，并且實(shí)證過，確實(shí)有明顯效果。小組的形式也比較好，促進(jìn)了同學(xué)的聯(lián)系，營造了一個(gè)安全的環(huán)境?！?

       張警官還提了建議：“這次培訓(xùn)的群保留下來，大家有什么好的經(jīng)驗(yàn)和做法，分享到群內(nèi)，有困難的個(gè)案也可以到群里尋求建設(shè)，大家各自成為心靈的助手。觸角延伸到祖國各地，在哪里，就把春風(fēng)的種子帶到哪兒?！?

五組

      第五組“春風(fēng)十里”組的代表、仲愷農(nóng)業(yè)工程學(xué)院心理中心李玲老師（右一）說：“我是一名高校老師，近來，高校學(xué)生的心理危機(jī)事件層出不窮。我們經(jīng)常要處理心理危機(jī)事件。每次遇到這樣的情況，我的心就會(huì)一直提著，會(huì)開始焦慮！不知道究竟要怎么做，同時(shí)也因?yàn)楦咝５男睦砝蠋熍鋫漭^少，覺得一個(gè)人的力量太渺小。這三天的課程給我指明了方向，也讓我感受到了團(tuán)隊(duì)的支持。”

六組

      取名為“芳華組”的第六組，創(chuàng)作了一首詩歌，由廣州惠愛醫(yī)院的張雙春醫(yī)生領(lǐng)讀：

三天兩晚

起早貪黑

課程設(shè)計(jì)嚴(yán)謹(jǐn)巧妙

教授內(nèi)容豐富實(shí)用

講者用心

聽者認(rèn)真

討論氛圍輕松真誠

互動(dòng)環(huán)節(jié)活潑有序

組員團(tuán)結(jié)

交流坦誠

構(gòu)建聯(lián)結(jié)修己安人

學(xué)海無涯共同進(jìn)步

感恩雙戈博士的諄諄指導(dǎo)

感恩紅軍主任的不吝賜教

遇見春風(fēng)，惠愛你我?。?！

      到此，國家繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育項(xiàng)目、中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)與治療專業(yè)委員會(huì)認(rèn)證培訓(xùn)《心理應(yīng)激干預(yù)“簡快重建法”》（第一期）I階A段最后一天的報(bào)道就要結(jié)束了。想知道學(xué)員們回去用得如何？咱們下次簡報(bào)見！

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項(xiàng)目簡介

          災(zāi)難、事故、人際傷害與沖突等應(yīng)激事件中，如何助人、自助？  

       近年來，心理應(yīng)激干預(yù)的大量需求與相關(guān)專業(yè)人員、專業(yè)技能稀缺之間的矛盾日益突顯，特別需要便于一般心理援助人員或當(dāng)?shù)毓歉烧莆盏慕Y(jié)構(gòu)化、易操作、安全有效的應(yīng)激干預(yù)技術(shù)普及。

       鑒于上述需求，隋雙戈博士在十余年心理應(yīng)激干預(yù)探索、實(shí)踐的基礎(chǔ)上，將最簡單高效的心理應(yīng)激干預(yù)方法、模式整合到《心理應(yīng)激干預(yù)“簡快重建法”》培訓(xùn)項(xiàng)目中，面向?qū)I(yè)人員、準(zhǔn)專業(yè)人員傾情傳授，彌補(bǔ)相關(guān)人員技能缺口，為各地培育應(yīng)激干預(yù)人才。

       該培訓(xùn)項(xiàng)目得到中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)與治療專業(yè)委員會(huì)、中國心理學(xué)會(huì)臨床與咨詢心理學(xué)專業(yè)機(jī)構(gòu)與專業(yè)人員注冊(cè)系統(tǒng)等單位、領(lǐng)導(dǎo)和專家的大力支持。

      項(xiàng)目第一期于今年3月在廣州啟動(dòng)，深圳市春風(fēng)應(yīng)激干預(yù)服務(wù)中心、廣州市惠愛醫(yī)院臨床心理科主辦，廣州市心理危機(jī)研究與干預(yù)中心協(xié)辦。

第二期擬于6月底在蘇州舉辦。蘇州市心理學(xué)會(huì)主辦，蘇州市東吳職業(yè)培訓(xùn)學(xué)院、深圳市春風(fēng)應(yīng)激干預(yù)服務(wù)中心等協(xié)辦。

      歡迎各地有條件的單位申請(qǐng)?jiān)谥鬓k、協(xié)辦！

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第二期《心理應(yīng)激干預(yù)“簡快重建法”》認(rèn)證培訓(xùn)

將于6月29日在蘇州啟動(dòng)