中國(guó)全民健心網(wǎng)首席專家，湖南師范大學(xué)公共管理學(xué)院博士生導(dǎo)師、心理學(xué)教授肖漢仕博士與您分享：

肖漢仕講課聯(lián)系郵箱zgqmjxw@163.com

   車水馬龍，是現(xiàn)實(shí)社會(huì)的真實(shí)寫(xiě)照，浮躁的大環(huán)境讓人們產(chǎn)生了無(wú)窮無(wú)盡的欲望。攀比之心，人皆有之，古已有之。張三同學(xué)得到的小紅花比我多，二班的流動(dòng)紅旗比一班多，鄰居王大頭家買冰箱了……幾乎所有人都熱衷于把快樂(lè)和痛苦的感受建立在這么一種狹隘的“比較學(xué)”上。
    不受攀比之風(fēng)感染的免疫力，在如此的環(huán)境之下，如何獲得這種能力呢？從進(jìn)入群體生活開(kāi)始，我們就主動(dòng)或被動(dòng)地置身于一個(gè)比來(lái)比去的情境中。有些人總是喜歡比較，你比我多，我比你好，什么都喜歡比一番，以滿足自己的虛榮心，又或者為自己尋找生活的支點(diǎn)?，F(xiàn)代社會(huì)中，人們奔波在職場(chǎng)、官場(chǎng)、娛樂(lè)場(chǎng)之中，早出晚歸超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，以致黑白顛倒，身體透支。為了攀比，不斷地拼命賺錢，不斷玩命勞作，一輪又一輪生理和心理的雙重壓力，讓我們真的很“心塞”。
    鮑勃迪倫最著名的歌《像一塊滾石》，有這么一段歌詞：“有那么一個(gè)時(shí)候，你曾經(jīng)衣著光鮮，你那么優(yōu)越，給那些要飯的扔鋼兒玩兒。有人提醒過(guò)你，遲早會(huì)栽跟頭，而你嘲笑他們?，F(xiàn)在你不再像從前那樣高聲講話。現(xiàn)在你再?zèng)]有以往的傲慢，當(dāng)你為了下一餐而費(fèi)心竭力，一個(gè)人無(wú)家可歸，像一塊滾石?！边@個(gè)歌詞就像子彈一樣，擊中了許多人心里最柔軟的地方，告訴他們?nèi)绾稳プ鹬厮?，如何去尊重生活?/span>
    在不斷追求理想的你，請(qǐng)記住，任何時(shí)候都不要攀比，不要炫耀，低調(diào)是一種智慧！真正擁有實(shí)力的人，是充滿智慧的，往往處于平靜祥和的狀態(tài)，你已經(jīng)是獅子了，何需證明？何需攀比？何需炫耀？人生在世，真正有意義的，是活出最偉大的自己，活出最真實(shí)的自己！