從工作第一天起,我們就默認(rèn)了八小時(shí)工作制,但從沒有想過(guò),這是不是最高效的工作時(shí)間。
事實(shí)上,八小時(shí)工作制并沒有科學(xué)依據(jù),不過(guò)是多年來(lái)約定俗成的習(xí)慣罷了。
那些堅(jiān)守八小時(shí)工作制的人和敢于打破它的人,都獲得怎樣的成果呢?
商學(xué)院MBA案例課上,教授讓學(xué)員評(píng)估三個(gè)公司的前景:
A.8點(diǎn)上班,遲到罰款,統(tǒng)一制服佩戴胸卡,每年全公司1-4次旅游和比賽;
B.9點(diǎn)上班,不考勤,辦公室自我布置,上班時(shí)間可以理發(fā)游泳;
C.想來(lái)就來(lái),上班時(shí)間可以帶寵物狗和孩子,上班時(shí)間去度假不扣工資。
你認(rèn)為哪個(gè)公司的前景最好? 90%的學(xué)員選擇了A。
結(jié)果是:A.倒閉的金正 B .微軟 C. 谷歌
Buffer創(chuàng)始人之一里奧·韋德瑞奇說(shuō):“在為團(tuán)隊(duì)尋找合適的員工時(shí),我們欣賞的往往是那些能打破八小時(shí)工作制的人?!?/p>
1.列一個(gè)“不做之事”清單
每一個(gè)效率能手都喜歡列一個(gè)待辦事項(xiàng)清單。但那些頂級(jí)的效率達(dá)人還會(huì)列一個(gè)“不做之事”清單。
喬布斯說(shuō),是這些“不做之事”的清單成就了蘋果公司。
蘋果之所以出類拔萃,是因?yàn)樗雷陨聿蝗プ鍪裁?,而不是選擇去做什么產(chǎn)品。
2.花時(shí)間定目標(biāo)。
每周都花一點(diǎn)時(shí)間去給下周、下個(gè)月或者下個(gè)季度的重大目標(biāo)設(shè)置優(yōu)先級(jí)。
3.讓自己時(shí)刻明晰一天中的待辦事項(xiàng)。
為了最大化利用好工作中的時(shí)間,你每天都應(yīng)該有一系列的目標(biāo)和具體的任務(wù)時(shí)間節(jié)點(diǎn)。
所以,每天早上工作前,至少花半小時(shí)先規(guī)劃一天的工作。請(qǐng)記?。禾崆坝?jì)劃往往比完成工作更重要。
同時(shí),把工作日歷來(lái)當(dāng)成實(shí)時(shí)日記本,在各個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)上記下打過(guò)的電話或者做過(guò)的事,更是便于將來(lái)回憶。
在制訂好了計(jì)劃后,你就要嚴(yán)格遵守日常安排。效率最大化靠的不是運(yùn)氣,而是付諸行動(dòng)。
4.至少花50%的時(shí)間來(lái)思考并與人交流。
怎樣可以讓工作產(chǎn)出最大化?你完全不必一個(gè)人瞎摸索,而是多請(qǐng)教他人。
比如請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的同事幫你設(shè)置一個(gè)Excel表格函數(shù),或許可以省下你幾小時(shí)吭哧吭哧的瞎忙活,還不會(huì)出錯(cuò)。
5.學(xué)會(huì)說(shuō)不。
說(shuō)“不”是有回報(bào)的,不要來(lái)者不拒。零干擾+100%的注意力集中=出乎意料的結(jié)果。
如果對(duì)其他人的需求來(lái)者不拒,你就別指望你能在八小時(shí)內(nèi)完成自己的本職工作了。
6.把事情一口氣搞定,現(xiàn)在就開始做。
然后就不要再惦記它了。這樣你就可以全身心投入在下一個(gè)任務(wù)中。
7.一心多用只是個(gè)美好的謊言。
人類并不是多核CPU,多線程模式同時(shí)做很多工作是不可能的,不僅不能把效率最大化,反而還會(huì)遇到瓶頸。
為什么大老板們都配備秘書?一部分原因就是為了把該過(guò)濾的都過(guò)濾掉。
8.根據(jù)身體情況來(lái)安排工作。
盡量在精力最充沛的時(shí)候解決最復(fù)雜的任務(wù)。
別喝咖啡!別喝咖啡!美國(guó)有研究表明,在身體極度疲勞時(shí),喝咖啡不僅起不到提神作用,還會(huì)傷害心血管系統(tǒng),產(chǎn)生心慌等癥狀。因此如果你現(xiàn)在很累,最好辦法是抽20分鐘,小睡一下。
9.Deadline(截止日期)是第一生產(chǎn)力。
別太高估你的效率和自覺性,給重要的項(xiàng)目設(shè)置一個(gè)Deadline(截止日期)。
10.下載一個(gè)幫助你管理Todo list的任務(wù)管理類軟件。
優(yōu)先解決“待辦事項(xiàng)”上的任務(wù)。好記性不如爛筆頭。
11.減少不必要的會(huì)議。
當(dāng)然,在共同討論目標(biāo)以及做遠(yuǎn)期規(guī)劃的時(shí)候會(huì)議很有必要。但如果漫無(wú)目的地開會(huì),只會(huì)白白耗掉少則幾個(gè)小時(shí),多則幾天的時(shí)間。
12.把那些別人能做得更好的東西給別人。
別全攬?jiān)谧约荷砩?。將自己的精力投入在自己擅長(zhǎng)的東西上,才能發(fā)揮最大的成效。
13.隨身攜帶一個(gè)小本子。
記錄接下來(lái)一周的想法、對(duì)話和活動(dòng)。這會(huì)幫你了解自己一天能做多少東西,以及在你靈光突現(xiàn)的時(shí)候方便記錄下來(lái)。
14.我們需要新鮮空氣和陽(yáng)光來(lái)喚醒自己。
尤其是當(dāng)你常年處于辦公室中,長(zhǎng)時(shí)間呼吸著憋悶的空氣或者吹久了空調(diào)之后,不妨到室外轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
15.拆解任務(wù)。
如果你目前面對(duì)一個(gè)超棘手的大項(xiàng)目,不妨把大任務(wù)細(xì)分成若干小任務(wù),再依次完成每一個(gè)小任務(wù)。每完成一個(gè)小任務(wù)后,別忘了在任務(wù)表上打勾來(lái)激勵(lì)自己哦。
16.忽略郵件。
生命太短,郵件太多。所以忽略郵件。這又是一個(gè)聽起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)難的建議,因?yàn)榇蟛糠秩嗣?-10分鐘就檢查一次郵件。
但如果你把不停地檢查郵箱和回復(fù)郵件的時(shí)間加起來(lái),你就會(huì)發(fā)現(xiàn)這種做法,浪費(fèi)的時(shí)間不是一般地多。
17.學(xué)會(huì)集中處理。
在處理相似的復(fù)雜工作時(shí),我們的大腦也在跟著學(xué)習(xí),因此,我們可以把類似的任集中處理。例如你可以集中一段時(shí)間來(lái)打電話,或者撰寫及收發(fā)郵件。
18. 有時(shí)候,大腦也要停下來(lái)休息。
出去走走,跟人聊聊天,說(shuō)不定回來(lái)做新任務(wù)時(shí)會(huì)精力充沛,效率更高。
19.活在當(dāng)下。
如果你感覺自己不堪重負(fù),也許并不是因?yàn)槟闶虑樘?,而是因?yàn)槟阆M淮涡酝瓿商嗟臇|西。
不要太瞻前顧后,去考慮以后,因?yàn)槲磥?lái)是不可控的。