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壓力管理

情緒壓力管理之修心篇1、做一個懂得變通的職業(yè)人2、正確看待職場上的挫折3、永遠(yuǎn)別和領(lǐng)導(dǎo)說你做不到4、正視困難才能解決困難5、面對工作任何難題下都不應(yīng)該逃避游戲體驗(yàn)1、積極的發(fā)揮自我想象力2、敢于打破常

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壓力管理

人的情緒、煩惱就來自于：忘了自己的事，愛管別人的事，擔(dān)心老天的事。。。。。所以要輕松自在很簡單：打理好“自己的事”，不去管“別人的事”,不操心“老天的事”，如果真能做到如此，人還會有什么煩惱的情緒

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