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壓力情緒管理講師課程
王一名
壓力與情緒管理培訓(xùn)
職業(yè)素養(yǎng)
【課程背景】我們每時每刻都在面對著自己或他人的情緒，面對著各種各樣的壓力。情緒和壓力對我們的工作和生活有什么影響？如何調(diào)整自己的情緒，平衡工作與生活，塑造良好的心態(tài)
韓菁
經(jīng)理人壓力與情緒管理
壓力管理
經(jīng)理人壓力與情緒管理課程介紹 在日益激烈的競爭中，企業(yè)員工的素質(zhì)和能力決定著企業(yè)的命運。"幸福、健康、和諧、高效"的員工已經(jīng)成為了企業(yè)最重要的財
胡雪力
壓力與情緒管理
壓力管理
課程意義：： 據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計，人類死亡率高的疾病心臟病、高血壓、糖尿病、肝病及其他免疫功能下降的疾病都與人過于承受的壓力有關(guān)。 你感覺到壓力嗎？你的壓力主要來自哪些
宋聯(lián)可
壓力與情緒管理（6小時）
中層管理
1、 壓力，不容忽視！ ?可怕的卡洛西！ ?警惕我們身邊的壓力 測試：我的壓力指數(shù)是多少？ 2、 CO生活緩壓法 ?美食法 ?睡眠法 ?淋浴法 ?運動法 現(xiàn)場演練：
宋聯(lián)可
壓力與情緒管理（6小時）
戰(zhàn)略管理
1、 壓力，不容忽視！ ?可怕的卡洛西！ ?警惕我們身邊的壓力 2、 CO緩壓法 ?應(yīng)對壓力的類型 ?美食法 ?睡眠法 ?淋浴法 ?運動法 ?和氏解心法 ?和氏緩壓
韓麗
壓力與情緒管理
壓力管理
【壓力與情緒管理】培訓(xùn)大綱 培訓(xùn)目標 ? 對個人：教會我們正確管控壓力與情緒，提升幸福指數(shù)，遠離亞健康 ? 對團隊：合理運用壓力管理提升團隊活力、發(fā)揮員工最大績效
楊紫暄
《壓力安全閥：體驗式壓力與情緒管理》
職業(yè)素養(yǎng)
第一模塊：自我壓力認知——情緒壓力解讀（自我壓力—EQ情緒） 第一節(jié)：情商與情緒概述 ? EQ——情商是什么 ? 發(fā)現(xiàn)情商——視頻片欣賞 ? 測試：你的情緒穩(wěn)定嗎？
楊紫暄
《壓力與情緒管理》
企業(yè)管理
【課程大綱】 第一講: 理論篇 辨識壓力和壓力的來源 工作壓力的四個主要誘因 心理壓力帶來的影響 ᠕
孟小崴
壓力與情緒管理
職業(yè)素養(yǎng)
課程大綱： 第一單元：什么是幸福？ 1.你準備好了嗎？ 2.接受你的局限性！ 3.今天你幸福了嗎？ 4.核心觀點——人是精神的 5.態(tài)度決定一切 6.注意力等于事實
王澤仁
《壓力與情緒管理》
壓力管理
《壓力與情緒管理》 【課程前言】 上世紀七八十年代，經(jīng)濟迅速發(fā)展造成日本大量中青年人因過度疲勞而猝死。如今，中國已超越日本，成為“過勞死”大國，一年過勞死亡的人數(shù)達
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