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黃力泓 2020年度中國20強(qiáng)講師
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黃力泓:如何培養(yǎng)小孩的挫折忍受力----精華句
2016-01-20 49995
今天接受海外廣播媒體的在線采訪談?wù)勅绾闻囵B(yǎng)小孩的挫折忍受力 把訪談中要句與各位分享 1. 當(dāng)小孩面對挑戰(zhàn)時(shí),如果父母適時(shí)協(xié)助,會(huì)讓他更有自信。 2. 能夠愈挫愈勇的小孩,多半視錯(cuò)誤為學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),而非失敗的表征。 3. 同理心并不意味家長同意小孩做的每件事,而是代表努力欣賞并接納小孩的觀點(diǎn)。 4. 當(dāng)小孩發(fā)現(xiàn)自己的長處時(shí),會(huì)更愿意在其它非專長領(lǐng)域迎接挑戰(zhàn)。 5. 同理心跟「對小孩讓步」無關(guān),跟「習(xí)慣小孩」無關(guān),也跟「為小孩設(shè)定適當(dāng)限制」無關(guān)。 6. 如果要培養(yǎng)小孩的受挫力,必須反思我們希望小孩如何描述我們。 7. 我們可以設(shè)身處地,但仍不同意小孩所做的事。我們可以接納子女的感受和信受,卻不必然贊同。 8. 同理心創(chuàng)造和諧的親子關(guān)系,讓小孩知道我們聽到了他的聲音。 9. 愈能猜出小孩的看法,就愈能了解他們,也就愈好溝通、教導(dǎo),甚至?xí)鷲坌『ⅰ? 10. 家長必須試圖穿上子女鞋子,透過他們的眼睛看世界。 11. 小孩不照我們所說的去做,而是照我們做的依樣畫葫蘆。幸或不幸地,我們就是小孩的榜樣。 12. 愈能適時(shí)地幽他一默,溝通起來就愈順暢。 13. 在和子女的溝通中,如何聆聽及響應(yīng),對培養(yǎng)小孩的挫折忍受力攸關(guān)重大。 14. 訂出每周家庭時(shí)間,親子共同討論家庭問題及可能的解決方案。 15. 生氣時(shí)的溝通型態(tài),經(jīng)常使問題加劇。尋求他人了解之前,必須先從了解他人開始。 16. 小孩其實(shí)非常聰明,他們可以察覺出父母有事瞞著他們,或扭曲了什么真相。 17. 不從小孩出生起就開始有效溝通,就無法建立自在的溝通氣氛。 18. 溝通是一輩子的事,不能「畢其功于一役」。積極的聆聽者,不會(huì)有預(yù)設(shè)立場。 19. 「接納」并不代表你得「同意」,而是要確知小孩的觀點(diǎn)。 20. 對多數(shù)人而言,控制自我就是艱難的課題,所以更不應(yīng)試圖控制子女。 21. 父母親的融通達(dá)變,經(jīng)常鼓勵(lì)小孩知所變通及解決問題的能力。 22. 問題行為代表小孩因應(yīng)緊張和壓力的方式,那實(shí)際上可能是發(fā)給父母的訊號(hào)。 23. 如果想讓小孩改變,父母必須先有自我改變的洞察力及勇氣。 24. 負(fù)面腳本的定義,是反復(fù)使用無法引導(dǎo)良好行為的無效言行,它常增加家庭的緊張壓力。 25. 改變負(fù)面腳本,并不表示我們拋棄身為家長的責(zé)任。 26. 家長必須為小孩的情緒發(fā)展及人際成長鋪路。我們是帶著一輩子的經(jīng)驗(yàn)成為父母。 27. 家長應(yīng)該以明確而非批判的方式界定問題所在,邀請小孩一起解決問題。 28. 讓自己更自在地?fù)肀ё优?、看電視時(shí)坐近一點(diǎn),以及用親切的言語溝通。 29. 我們大聲宣告子女做錯(cuò)了哪些事,而不是做對了哪些事;我們糾正小孩,而不教導(dǎo)小孩。 30. 跟每個(gè)小孩都安排特別時(shí)段,將減少手足間的競爭對抗。 31. 小孩在不重視他們的人面前,很難發(fā)展出自尊自重、安全感和自信。 32. 送小孩上床睡覺時(shí),會(huì)想到小孩是否因你當(dāng)天所說所做的,更加奮發(fā)茁壯嗎? 33. 記得告訴子女,念故事給他們聽,是非常特殊又重要的時(shí)間,即使電話鈴響,你也不會(huì)去接。 34. 你對小孩是否「稱贊不足」?一天之中,你所說的負(fù)面話語是否比正面話語還多? 35. 家長的天生氣質(zhì)、興趣、目標(biāo)、生活歷程和期望等,都影響他們對子女獨(dú)特風(fēng)格的觀感及反應(yīng)。 36. 當(dāng)小孩不符合父母的夢想及期望時(shí),考驗(yàn)就來了。 37. 發(fā)展愈挫愈勇的思維,和接納自我的態(tài)度是一輩子的事。 38. 與父母通力合作的小孩,都具有為自己訂出期望和目標(biāo)的驚人能力,而且創(chuàng)意十足。 39. 如果沒有學(xué)會(huì)欣賞子女天生氣質(zhì)的差異,或許會(huì)對他們抱持過多期望,導(dǎo)致沖突更頻繁。 40. 我們必須把自己對小孩抱持的夢想,以及小孩做為獨(dú)立個(gè)體的事實(shí)分開看待。 41. 家長對子女的最初夢想,將會(huì)影響對待子女的方式,以及協(xié)助他們培養(yǎng)挫折忍受力的能力。 42. 給子女貼上類型標(biāo)簽,不如接納他們的天生氣質(zhì)。 43. 如果家長的期望與小孩的行為不符合,必須先改變的是家長。 44. 接納不等于讓小孩為所欲為,反而當(dāng)小孩感覺被接納時(shí),更容易聽從家長的要求與限制。 45. 我們必須拿捏得當(dāng),隨時(shí)準(zhǔn)備協(xié)助子女,但切忌事事代勞。 46. 事先準(zhǔn)許小孩不同意是一種策略,它通常會(huì)降低小孩的辯解,讓小孩接受新觀念。 47. 一開始是本能,加上鍥而舍,就可導(dǎo)致卓越、成功。 48. 如果我們認(rèn)為小孩的成就一點(diǎn)也不重要,或不是我們重視的項(xiàng)目,他們會(huì)特別敏感。 49. 當(dāng)家長希望小孩改變的行為改不過來時(shí),可能已經(jīng)賠上小孩的特長。 50. 成功還得與小孩本身的興趣相關(guān),他必須自認(rèn)成功源于自身的努力和能力才行。 51. 如果希望小孩成績更好,我們應(yīng)該協(xié)助他們滿意自己的成績。 52. 我們經(jīng)常把焦點(diǎn)放在小孩的錯(cuò)誤和弱點(diǎn),忽略長處。小孩需要父母及師長花時(shí)間協(xié)助他們培養(yǎng)特長。 53. 小孩可能會(huì)以各種理由貶低自己的成就,部分是基于天生氣質(zhì)和經(jīng)驗(yàn)。 54. 家長響應(yīng)子女犯錯(cuò)的方式最好具有教育意義,而不是羞辱意味。 55. 逆境可以帶來成長,困局是另一種挑戰(zhàn),不必逃避。 56. 具備挫折忍受力的小孩較能堅(jiān)持到底,也比較具有認(rèn)知客觀局面所需的洞察力和勇氣。 57. 父母應(yīng)協(xié)助增強(qiáng)小孩對「錯(cuò)誤不但可以得到寬容,而且也在預(yù)料之中」的信念。 58. 幽默,會(huì)將錯(cuò)誤的負(fù)面力量降到最低。 59. 如果盛怒讓我們產(chǎn)生偏見,認(rèn)為小孩沒有能力學(xué)習(xí),他們就會(huì)誤以為錯(cuò)誤就是能力不足。 60. 擺脫對錯(cuò)誤和失敗的恐懼,小孩的成就必定更高。 61. 無條件的愛,始終是父母協(xié)助小孩學(xué)習(xí)面對錯(cuò)誤和主觀失敗的基本原則。 62. 家長在小孩犯錯(cuò)時(shí)的反應(yīng),和示范如何正確面對錯(cuò)誤一樣重要。 63. 培養(yǎng)責(zé)任感最有效的方法,就是讓小孩有機(jī)會(huì)幫助別人。 64. 千萬不要低估小孩自覺正在制造積極改變時(shí)所蘊(yùn)藏的力量。 65. 小孩不愿意上學(xué),有時(shí)是為了逃避一種必定失敗的局面所采取的對策。 66. 如果家長不在由主觀期待或「迷思」主導(dǎo)其行為,小孩的責(zé)任感就會(huì)提高。 67. 主動(dòng)關(guān)心他人的小孩,會(huì)對生命產(chǎn)生更高層次的幸福感與滿足感。 68. 小孩感受到自己有決定權(quán),就較不會(huì)與父母陷入權(quán)力沖突。 69. 讓小孩擁有喘息空間,他們會(huì)樂于接受忠告。 70. 為小孩提供選擇和決定機(jī)會(huì)時(shí),家長必須確定,提供的一切選擇他們自己也可以接受。 71. 如果父母為小孩留些轉(zhuǎn)圜空間,他們一定更樂于妥協(xié)。 72. 詢問小孩希望如何被提醒,有助于避免讓他們解讀成雙親嘮叨。 73. 如果事先考慮到可能的阻礙,并認(rèn)知解決辦法不只一種時(shí),家庭成員將懷抱希望與毅力。 74. 如果父母對管教角色的理解相去千里,許多問題就會(huì)出現(xiàn)。父母同心協(xié)力,受益者一定是小孩。 75. 家長必須區(qū)分嚴(yán)厲武斷的處罰,與實(shí)際且公平的罰則。教導(dǎo)小孩自制,必須抱持實(shí)際的期待。 76. 父母必須和小孩共同討論現(xiàn)有的管教問題,同時(shí)讓他們參與思考解決對策。 77. 管教的終極目標(biāo),是培養(yǎng)小孩的自律和自制力。 78. 處罰只是管教的一種方法,而且它的效果通常最差。它只教了小孩不應(yīng)做哪些事,而不是該做的事。 79. 適度的規(guī)范和罰則,是培養(yǎng)挫折忍受力的基礎(chǔ)。 80. 小孩在觀察父母言行舉止時(shí)的洞察力,出人意表。 81. 正面回饋和鼓勵(lì),經(jīng)常是最有力的管教方式。 82. 自然及合理的罰責(zé),是非常有效的控制工具。我們應(yīng)該盡可能讓小孩事先知道規(guī)則和后果。 83. 許多紀(jì)律問題,來自對犯錯(cuò)與自覺愚蠢的恐懼感。 84. 想要親師關(guān)系良好,家長必須主動(dòng)和老師互動(dòng)。親師關(guān)系疏淡,小孩最受影響。 85. 如果學(xué)生認(rèn)為老師關(guān)心他們、對他們另眼看待,他們就會(huì)特別受教。 86. 小孩也應(yīng)該是自己教育過程中的積極參與者。家長會(huì)不是打擊士氣的場合,而是要解決問題。 87. 為了小孩,親師必須盡量化解歧見,積極互動(dòng)、聯(lián)系和合作。 88. 小孩需要明確的規(guī)范、價(jià)值觀、切合實(shí)際的期望,以及關(guān)懷備至的學(xué)校。家長必須為小孩提供機(jī)會(huì)、際遇和環(huán)境。 89. 小孩應(yīng)將大人視為生活中的支持和資源,而不是避之唯恐不及的法官和批評者。
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