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伯仁:《今日分享》成功者的21個(gè)信念
2016-01-20 48366
,我是最棒的,我一定會(huì)成功!
有人曾經(jīng)做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn):他往一個(gè)玻璃杯里放進(jìn)一只跳蚤,發(fā)現(xiàn)跳蚤立即輕易地跳了出來(lái). 再重復(fù)幾遍,結(jié)果還是一樣. 根據(jù)測(cè)試,跳蚤跳的高度一般可達(dá)它身體的400倍左右,所以説跳蚤可以稱得上是動(dòng)物界的跳高冠軍. 
接下來(lái)實(shí)驗(yàn)者再把這只跳蚤放進(jìn)杯子里,不過(guò)這次是立即同時(shí)在杯子上加一個(gè)玻璃蓋,”嘣”的一聲,跳蚤重重地撞在玻璃蓋上. 跳蚤十分困惑,但是它不會(huì)停下來(lái),因?yàn)樘榈纳罘绞骄褪恰碧? 一次次被撞,跳蚤開(kāi)始變得聰明起來(lái)了,它開(kāi)始根據(jù)蓋了的高度來(lái)調(diào)整自己所跳的高度. 再一陣子以后呢,發(fā)現(xiàn)這只跳蚤再也沒(méi)有撞擊到這個(gè)蓋子,而是在蓋子下面自由地跳動(dòng). 
一天后,實(shí)驗(yàn)者開(kāi)始把這個(gè)蓋子輕輕拿掉,跳蚤不知道蓋子已經(jīng)去掉了,它還是在原來(lái)的這個(gè)高度繼續(xù)地跳. 
三天以后,他發(fā)現(xiàn)這只跳蚤還在那里跳. 
一周以后發(fā)現(xiàn),這只可憐的跳蚤還在這個(gè)玻璃杯里不停地跳著–其實(shí)它已經(jīng)無(wú)法跳出這個(gè)玻璃杯了. 
現(xiàn)實(shí)生活中,是否有許多人也過(guò)著這樣的”跳蚤人生”年輕時(shí)意氣風(fēng)發(fā),屢屢去嘗試成功,但是往往亊與愿違,屢屢失敗以后,他們便開(kāi)始不是抱怨這個(gè)世界的不公平,就是懷疑自己的能力,他們不是不惜一切代價(jià)去追求成功,而是一再地降低成功的標(biāo)準(zhǔn)–即使原有的一切限制已取消. 就像剛才的”玻璃蓋”雖然被取掉,但他們?cè)缫呀?jīng)被撞怕了,不敢再跳,或者已習(xí)慣了,不想再跳了. 人們往往因?yàn)楹ε氯プ非蟪晒?而甘愿忍受失敗者的生活. 
難道跳蚤真的不能跳出這個(gè)杯子嗎?絕對(duì)不是. 只是它的心里已經(jīng)默認(rèn)了這個(gè)杯子的高度是自己無(wú)法逾越的. 
讓這只跳蚤再次跳出這個(gè)玻璃杯子的方法十分簡(jiǎn)単,只需拿一根小棒子突然重重地敲一下杯子;或者拿一盞酒精燈在杯底下加熱,當(dāng)跳蚤熱得受不了的時(shí)候,它就會(huì)”嘣”的一下,跳了出去. 
人有些時(shí)候也是這樣. 很多人不敢去追求成功,不是追求不到成功,而時(shí)因?yàn)樗麄兊男睦锩嬉材J(rèn)了一個(gè)”高度”,這個(gè)高度常常暗示自己的潛意識(shí):成功不是可能的,這個(gè)是沒(méi)有辦法做到的. 
“心理高度”是人無(wú)法取得偉大成就的根本原因之一. 
要不要跳?能不能跳過(guò)這個(gè)高度?我能不能成功?能有多大的成功?這一切問(wèn)題的答案,并不需要等到亊實(shí)結(jié)果的出現(xiàn),而只要看看一開(kāi)始每個(gè)人對(duì)這些問(wèn)題是如何思考的,就已經(jīng)知道答案了. 
不要自我設(shè)限. 每天都大聲地吿訴自己:我是最棒的,我一定會(huì)成功! 
2,我是一切的根源

“ABC情緒理論”:我們的情緒主要根源於我們的信念,以及我們對(duì)生活情境的評(píng)價(jià)與解釋. 
叔本華名言:亊物的本身并不影響人,人們只受對(duì)亊物看法的影響. 
我們可能無(wú)法左右亊情,但我們至少可以調(diào)整心情. 
無(wú)數(shù)亊實(shí)吿訴我們:一切結(jié)果的根源常常不是亊物4的本身,而是有權(quán)對(duì)該 亊物做出不同評(píng)價(jià)與解釋的我們自己–我是一切根源! 
讓我們不再抱怨,因?yàn)?nbsp;我是一切根源. 
3,我是我認(rèn)為的我 

有什么樣的自我期望,自然就會(huì)選擇什么樣的信念; 
有什么樣的信念,你就選擇什么樣的態(tài)度; 
有什么樣的態(tài)度,你就會(huì)什么樣的行為; 
有什么樣的行為,就會(huì)有什么樣的結(jié)果. 
因此,要想結(jié)果變得更好,先讓行為變得更好; 
要想行為變得更好,先讓?xiě)B(tài)度變得更好; 
要想態(tài)度變得更好,先讓信念變得更好; 
要想信念變得更好,先讓自己選擇更好的自我期望. 
在自己的心目當(dāng)中,你認(rèn)為自己是什么,最終你就會(huì)是什么. 
因?yàn)?正如自我意向心理學(xué)>>的核心結(jié)論: 
我是我認(rèn)為的我,我們是我們認(rèn)為的我們! 
4,成功是因?yàn)閼B(tài)度

“影響力訓(xùn)練”機(jī)構(gòu)曾經(jīng)作過(guò)上萬(wàn)次的調(diào)查. 結(jié)果顯示,決定一個(gè)人成為成功者的最關(guān)鍵要素中,80%屬於個(gè)人自我價(jià)值取向陽(yáng)花的”態(tài)度”類因素,如各種能力;7%屬於運(yùn)氣,機(jī)遇,環(huán)境,時(shí)間,天賦,背景等所謂的客觀因素. 
能否駕馭客觀的因素,還是因?yàn)槟愕膽B(tài)度,因?yàn)樗挫段覀儗?duì)待客觀因素的態(tài)度,以及把握客觀因素的技巧. 
成功100%都是因?yàn)閼B(tài)度 ! 
讓我們記住這一令人吮指回味的結(jié)論,讓我們用這樣的思維方式來(lái)思考成功,用這樣的思維方式來(lái)分析過(guò)去,把握今天,準(zhǔn)備未來(lái). 
5,過(guò)去不等於未來(lái)

正如決定今天”技巧”高低的不是今天,而是昨天對(duì)待技巧的態(tài)度;決定明天”技巧”好壞的也不是明天,而時(shí)今天對(duì)待技巧的態(tài)度. 我們的今天是由過(guò)去所決定的. 而我們的明天由過(guò)去決定,由今天所決定的. 
過(guò)去不等於未來(lái). 
過(guò)去的成敗,只代表過(guò)去,未來(lái)要*現(xiàn)在. 過(guò)去成功了,不等於未來(lái)還會(huì)成功,過(guò)去失敗了,也不等於未來(lái)就要失敗. 成敗都不是結(jié)果,它只是人生過(guò)程的一個(gè)亊件. 人生最重要的不是你從哪里來(lái),而是你要到哪里去. 不論過(guò)去怎么不幸,如何平庸,都不重要,重要的是你對(duì)未來(lái)必須充滿希望. 只要你對(duì)未來(lái)保持希望,你現(xiàn)在就會(huì)充滿力量. 
現(xiàn)在就作一個(gè)決定:明天,我想成為什么樣的人? 
6,人,因夢(mèng)想而偉大

偉人之所以偉大,是因?yàn)樗删土艘粋€(gè)偉大的夢(mèng)想 
偉人之所以偉大,是因?yàn)樗趯?shí)踐一個(gè)偉大的夢(mèng)想 
偉人之所以偉大,根源於他有一個(gè)偉大的夢(mèng)想. 
有哲人云;人,因夢(mèng)想而偉大. 
美國(guó)黑人領(lǐng)袖馬丁,路德,金之所以偉大,是因?yàn)樗麎?mèng)想黑人與白人一們平等,自由;孫中山之所以偉大,是因?yàn)樗吷荚趯?shí)踐推翻錮中國(guó)人民幾千年的封建帝國(guó)的夢(mèng)想;鄧小平之所以偉大,是因?yàn)樗H手設(shè)計(jì)的強(qiáng)國(guó)夢(mèng)真的讓十幾億中國(guó)人強(qiáng)大起來(lái). 
人,因夢(mèng)想而偉大! 
幾千年的封建文明,曾經(jīng)為中華民族創(chuàng)造過(guò)輝煌,但同時(shí)傳統(tǒng)文化中許許多多消極的思想與行為,也不幸地禁錮著人們的頭腦. 消極,也是一種愚昧;愚昧,就會(huì)貧窮;貧窮就會(huì)落后,落后就得挨打. 近代史上的屈辱,使用我們不得不接受別人強(qiáng)加給我們的烙印. 我們由盲目的自大一下子雙跌入盲目自卑的泥潭. 時(shí)至今日,悲觀情緒,消極觀念仍然在禁錮著無(wú)數(shù)計(jì)的中國(guó)人民. 
我就有一個(gè)夢(mèng),夢(mèng)想12億中國(guó)人都能積極地生活著,不再消極,不再悲觀. 不再抱怨. 為自己設(shè)計(jì)一個(gè)偉大的夢(mèng)想,我們的人生便開(kāi)始變得不平凡起來(lái). 用自己畢生的精力去實(shí)踐那個(gè)偉大而光榮的使命,我們一樣可以成為一個(gè)偉大的人. 
7,不是不可能,只是暫時(shí)沒(méi)有找到方法 

以前的人一定認(rèn)為”水不可倒流”,我們知道,那是因?yàn)樗麄冞€沒(méi)有找到發(fā)明抽水的方法;現(xiàn)在的人一定認(rèn)為”太陽(yáng)不可能從西邊出來(lái)”未來(lái)的人可能會(huì)説,那是因?yàn)槲覀冞€沒(méi)有找到讓人類能居住在另一個(gè)”太陽(yáng)正好從西邊出來(lái)”有星球上的方法而已. 
不是不可能,只是暫時(shí)沒(méi)有找到方法,讓我們不要給自己太多的框框,不要總是”自我設(shè)限”. 
假使”不可能”已成為一個(gè)人或一個(gè)企業(yè)的”口頭禪”,他們已習(xí)慣對(duì)自己説”這不可能,那不可能”這樣的氛圍,也許就注定他們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)的大潮中難有輝煌,并最終被那些不説”不可能”只專注找方法的人所淘汰. 
失敗一定有原因,成功一定有方法.
讓我們調(diào)整好自己的注意焦點(diǎn),把,”不可能”這個(gè)消極的字眼從我們的”私人詞典”或”企業(yè)詞典”中永遠(yuǎn)刪去,因?yàn)榧词拐娴挠龅诫y題,我們至少還可以説:不是不可能,只是暫時(shí)還沒(méi)有找到方法. 
8,成功一定有方法 

在”創(chuàng)造力”訓(xùn)練中,有一個(gè)著名的訓(xùn)練案例:回形針有多少用途? 
第一反應(yīng)你也許只能說(shuō)出:夾文件. 
打開(kāi)思路,你也許就能有更多的用途:做繩子,釘子,導(dǎo)線,鈕扣,手飾,發(fā)夾,魚(yú)鉤,牙簽………… 
日本有一個(gè)科學(xué)家,宣稱已列出回形針2400種用途. 
南京有一位學(xué)者宣稱,他能列出3萬(wàn)種! 
回形針到底有多少用途? 
只要你愿意去找,你是否同意答案是:無(wú)數(shù)種! 
一根小小的回形針既然能有無(wú)數(shù)種用途,那解決一個(gè)難題,怎么就不會(huì)有”無(wú)數(shù)種”方法呢? 
打破思維框框,絕不自我設(shè)限. 
失敗一定有原因,成功一定有方法. 
有一項(xiàng)上海大世界吉尼斯記錄:90秒鐘記憶100個(gè)隨機(jī)的0到9的數(shù)字. 包括順背,倒背,任意定位背. 如果你看到現(xiàn)場(chǎng)表演,你一定會(huì)為表演者”非凡的”技藝所折服. 
經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的研究,我發(fā)現(xiàn)其中的方法極其簡(jiǎn)單,幾乎你人皆可同樣做到. 為了證明這一點(diǎn),我經(jīng)常在訓(xùn)練課程中給學(xué)員做表演,并且讓我的助教,乃至學(xué)員都能做到. 
目前,我正準(zhǔn)備申請(qǐng)一項(xiàng)新的吉尼斯記錄:5~10分鐘內(nèi)記憶300位隨機(jī)數(shù)字. 其中的方法同樣簡(jiǎn)單,而且我相信同樣人人皆可做到.
具體方法是右腦記憶,即圖形記憶. 比如説將”1″記成”一棵林樹(shù)”,”2″是”一只鵝”,”15″是”一輪月亮”,”79″是”一串氣球”等等. 這些被稱為”數(shù)字標(biāo)簽”,然后針對(duì)某一串具體的100位數(shù)或200位數(shù),將其中每?jī)晌粩?shù)當(dāng)成一個(gè)對(duì)應(yīng)的固定的”數(shù)字標(biāo)簽”,再將這些標(biāo)簽按順序”放在”你熟悉的預(yù)先設(shè)定的”位置圖中”比如你的房間里,辦公室,或人體上某些特定位置. 此時(shí),你只需要記住這些圖形,你就相當(dāng)於記住這串?dāng)?shù)字. 










按照上述方法,熟練后,你就可以輕易做到我能做到同樣的結(jié)果. 
所有看似復(fù)雜的事情,或看似難以解決問(wèn)題皆可找到簡(jiǎn)單易行的解決方法. 
成功一定有方法,正如記憶一定有方法 
9,成功者找方法,失敗者找借口 

要成功,絕對(duì)有借口;有借口,絕不會(huì)成功. 
只有失敗者才會(huì)為粉飾自己失敗的行為而四處尋找借口. 
成功者,永遠(yuǎn)只會(huì)專注於找方法. 
10,命運(yùn)在自己手里,而不是在別人的嘴里 

我有過(guò)一次十分有趣,同時(shí)也是影響我一生的經(jīng)歷. 
一次,我去拜會(huì)一位事業(yè)上頗有成就的朋友,閑聊中談起了命運(yùn). 
二次, 我問(wèn):這個(gè)世界上到底有沒(méi)有命運(yùn)? 
他說(shuō):當(dāng)然有啊. 
我再問(wèn):命運(yùn)究竟是怎么回事?既然命中注定,那奮斗又有什么用? 
他沒(méi)有回答我的問(wèn)題,但笑著抓起我的左手,說(shuō)不妨先看看手相,我算算命. 他給我講了一通生命線,愛(ài)情線,亊業(yè)線等諸如此類的話,突然,對(duì)我說(shuō): 把手伸好,照我的樣子做一個(gè)動(dòng)作. 他的動(dòng)作就是:舉起左手,慢慢地且越來(lái)越緊地抓起拳頭. 
他問(wèn):抓緊了沒(méi)有? 
我有些迷惑,答道:抓緊啦. 
他又問(wèn):那些命運(yùn)線在哪里? 
我機(jī)械在回答:在我的手里呀. 
他再追問(wèn):請(qǐng)問(wèn),命運(yùn)在哪里? 
我如當(dāng)頭棒喝,恍然大悟: 
命運(yùn)在自己的手里! 
他很平靜地繼續(xù)說(shuō)道:不管別人怎么跟你說(shuō),不管”算命先生們”如何給你算,記住,命運(yùn)在自己的手里,而不是在別人的嘴里!這就是命運(yùn).
當(dāng)然,你再看看你自己的拳頭,你還會(huì)發(fā)現(xiàn)你的生命線有一部分還留在外面,沒(méi)有被抓住,它又能給你什么啟示?命運(yùn)大部分掌握在自己手里,但還有一部分掌握在”上天”的手里. 古往今來(lái),凡成大業(yè)者,”奮斗”的意義就在天用其一生的努力,去換取在”上天”手里的那一部分”命運(yùn)”. 
我靜靜地坐著,半晌,只覺(jué)得心扉如泉流過(guò)………… 
命運(yùn)在自己的手里,而不是在別人的嘴里! 
后來(lái),有一位學(xué)員跟我談到她的戀愛(ài)問(wèn)題,向我求助. 她已年屆30了,還沒(méi)有男朋友. 不過(guò)不是沒(méi)有交過(guò)男朋友,而是在她23歲那年,有一位傳聞很靈的算命先生曾對(duì)她説過(guò),她要等到33歲才會(huì)有婚姻緣. 之后,有幾次談朋友機(jī)會(huì),但每到談婚論嫁的關(guān)鍵時(shí)刻,她就想起算命先生的這句話,於是,她就會(huì)對(duì)自己説:我要到33歲才能結(jié)婚,現(xiàn)在結(jié)婚也不會(huì)長(zhǎng)久,與其長(zhǎng)痛割愛(ài),還是早點(diǎn)分手吧!就這樣,長(zhǎng)此以往,直到今天,搞得自己精神痛苦不堪. 
我想起了這則故事,於是就講給她聽(tīng),當(dāng)然是照著”原版”邊講邊做了一遍. 過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)她的感覺(jué)與我當(dāng)初驚人的相似. 完畢,只見(jiàn)她站起來(lái)大叫一聲:哎呀,原來(lái)我被那該死的算命先生給害了! 
說(shuō)完,我們不約而同,哈哈大笑. 
命運(yùn)在自己的手里,而不是在別人的嘴里,這個(gè)信念幾乎改變了我的一生. 
1995年我就開(kāi)始講成功學(xué),做成功訓(xùn)練,那時(shí)不知道有多少人給我潑冷水,甚至直接嘲諷説你自己都不成功,憑什么教別人如何成功?我的人生中確實(shí)有過(guò)不少低潮:曾破產(chǎn)過(guò)兩次,大學(xué)以后,大概做過(guò)十幾種不同的工作,當(dāng)過(guò)大學(xué)教師,做過(guò)公務(wù)員,做過(guò)歌廳串場(chǎng)歌手,當(dāng)過(guò)小畫(huà)匠,管理過(guò)菜場(chǎng),下過(guò)農(nóng)村,開(kāi)過(guò)餐館, 做過(guò)流水線工人,搞過(guò)裝修,搞過(guò)房地產(chǎn),當(dāng)過(guò)推銷員…………因?yàn)橹楹?chuàng)業(yè)失利,而來(lái)到上海,剛來(lái)上海的頭兩年,五次嘗試白手創(chuàng)業(yè)均告失敗………… 
每當(dāng)?shù)统眮?lái)臨,每當(dāng)再遭挫折,我?guī)缀醵紩?huì)暗暗抓緊自己的左手,暗暗對(duì)自己説:命運(yùn)在自己的手里,而不是在別人的嘴里. 真的,很奇怪,每當(dāng)我把手抓起來(lái)的那一剎那,我?guī)缀趿⒓茨芨杏X(jué)到內(nèi)心無(wú)限的信心與動(dòng)力. 
這一信念一直幫助我走到今天,對(duì)我如此重要的東西,對(duì)你也應(yīng)該同樣有用,不妨試試? 
現(xiàn)在就抓住自己的手,對(duì)自己的潛意識(shí)大聲説一句:命運(yùn)在自己的手里,而不在別人的嘴里!
11,天助自助者 

一生當(dāng)中,我們都在渴求機(jī)遇,然而我們卻常常不知道自己到底要什么機(jī)遇,或不知道它長(zhǎng)成什么樣子. 即使知道,當(dāng)機(jī)遇降臨時(shí),又常常沒(méi)有準(zhǔn)備好,偶爾真的很有運(yùn)氣抓住一次機(jī)遇,然而又因抓不住下一次運(yùn)氣而以失敗告終. 或因沒(méi)有足夠的能力和耐力將其不斷放大,堅(jiān)持到底,永不放棄,直到成功. 
真正的機(jī)遇,絕不是機(jī)遇的本身,而來(lái)源於我們對(duì)機(jī)遇的定義,對(duì)機(jī)遇的認(rèn)識(shí),準(zhǔn)備與把握. 
每個(gè)人都會(huì)有好運(yùn)氣,機(jī)遇面前人人平等,但是能否抓住機(jī)遇,也許并不是平等的,因?yàn)?要想一天助,必須自助. 
是一切都在印證中國(guó)的一條古訓(xùn):天助自助者! 
12,你越努力,你的運(yùn)氣就會(huì)越好 

機(jī)遇是可以預(yù)見(jiàn)的,運(yùn)氣是可以被計(jì)劃的. 
人人都會(huì)有好運(yùn)氣,條件是你必須不懈地努力去創(chuàng)造運(yùn)氣,努力準(zhǔn)備自己. 因?yàn)檫\(yùn)氣永遠(yuǎn)照顧有準(zhǔn)備的人. 
記住:你越努力,你的運(yùn)氣就會(huì)越好.
13,我要,我就能

成功來(lái)源於”我要”. 我要,我就能:我一定要,我就一定能. 
不是能力在決定你的成功,而是”你一定要成功”決定”你一定會(huì)去準(zhǔn)備相應(yīng)的能力”;不是現(xiàn)有的方法在決定你的成功,而是”你一定要成功”決定”你一定能找到成功的方法 “. 
14,決心決定成功 

大哲學(xué)家蘇格拉底曾對(duì)一位求學(xué)者說(shuō)過(guò)一句名言:要想向我學(xué)知識(shí),你必須先有強(qiáng)烈的求知欲望,就像你有強(qiáng)烈的求生欲望一樣. 
追求成功亦是如此. 要成功,必須先有強(qiáng)烈的成功欲望,就像我們有強(qiáng)烈的求生欲望一樣. 
成功來(lái)源於我要,我要,我就能;我一定盯,我就一定能. 
是決心,而不是環(huán)境在決定我們成功. 
只有決心,才最終決定我們的成功. 
15,山不過(guò)來(lái),我就過(guò)去

在追求成功的過(guò)程當(dāng)中,我們十有八九不會(huì)一帆風(fēng)順,一定會(huì)遇到困難,一定會(huì)碰到瓶頸,也一定有”頭撞南墻”的時(shí)候. 
回教的古蘭經(jīng)>>上有一個(gè)經(jīng)典故亊,有一位大師,幾十年來(lái)練就一身”移山大法”,他先當(dāng)眾表演移山,然后故亊的結(jié)局足可讓你回味三日不止– 
世上本無(wú)什么移山之術(shù),惟一能移山的方法就是:山不過(guò)來(lái),我就過(guò)去. 
現(xiàn)實(shí)世界中有太多的事情就像”大山”一樣,是我們無(wú)法改變的,或至少是暫時(shí)無(wú)法改變的. “移山大法”啟示人們:如果事情無(wú)法改變,我們就改變自己. 
如果別人不喜歡自己,是因?yàn)樽约哼€不夠讓人喜歡; 
如果無(wú)法說(shuō)服他人,是因?yàn)樽约哼€不具備足夠的說(shuō)服能力; 
如果顧客不愿意購(gòu)買我們的產(chǎn)品,是因?yàn)槲覀冞€沒(méi)有生產(chǎn)出足以令顧客愿意購(gòu)買的產(chǎn)品; 
如果我們還無(wú)法成功,是因?yàn)樽约簳簳r(shí)沒(méi)有找到成功的方法; 
要想事情改變,首先得改變自己;只的借由改變自己,才會(huì)最終改變別人;只有借由改變自己,才可以最終改變屬於自己的世界. 
山,如果不過(guò)來(lái),那就讓我們過(guò)去吧! 
16,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn) 

我曾經(jīng)有近兩年的時(shí)間,每天都做俯臥撐. 也許你敢想象,到最后,我一次要做600多下,而且每天早晚各一次! 
做這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的起因,是因?yàn)槲抑簧硪蝗藖?lái)上海”謀生”時(shí)舉目無(wú)親,而且各方面生活條件又很差,我自知身體不能垮掉,不能生病同志們開(kāi)始了這項(xiàng)最簡(jiǎn)単的體育運(yùn)動(dòng). 在當(dāng)時(shí)的情況下,我除了身體不能垮以外,最要緊的就是面對(duì)巨大的生存壓力,我的意志更不能垮. 每天堅(jiān)持做俯臥撐,尤其是每一次要做好幾百個(gè),它真的非常能磨練我的耐力與意志. 果然,我一舉兩得. 
能將俯臥撐練到一次能做到600個(gè)的方法,其實(shí)再簡(jiǎn)単不過(guò),那就是:每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn). 
第一天,我做到10個(gè)就開(kāi)始喘氣. 從10個(gè)開(kāi)始,以后每?jī)商煸黾?個(gè),后來(lái)每天增加1個(gè),再后來(lái)每天增加2個(gè),5個(gè),最后,我能以每天增加10個(gè)的速度遞增. 
成功就是每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)! 
成功來(lái)源於諸多要素的幾何疊加. 正如數(shù)學(xué)乵448wwwfilelistlibraryClause_100411.html式中每次只增加了0,1,乵448wwwfilelistlibraryClause_100411.html積將很快會(huì)成倍增長(zhǎng). 
比如:每天笑容比昨天多一點(diǎn)點(diǎn),每天行動(dòng)比昨天多一點(diǎn)點(diǎn),每天創(chuàng)新比昨天多一點(diǎn)點(diǎn),每天的效率比昨天高一點(diǎn)點(diǎn)…………假以時(shí)日,我們的明天與昨天相比,將會(huì)有天壤之別. 
成功就是簡(jiǎn)單的事情重復(fù)著去做;成功就是每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn) 
一個(gè)人,如果每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),哪怕是1%的進(jìn)步,試想,有什么能阻擋得了他最終的成功?一個(gè)企業(yè),如果”每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”,成為其企業(yè)文化的一部分,當(dāng)其中的每個(gè)人每天都能進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)時(shí),試想,還有什么障礙能阻擋得住它最終的輝煌? 
競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手常常不是我們打敗的,是他們自己忘記了每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn). 
成功者不是比我們聰明,而是他比我們每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn). 
17,沒(méi)有失敗,只是暫時(shí)沒(méi)有成功 
一部片酬高達(dá)3000萬(wàn)美金的好萊塢巨星席維斯,史泰龍,年輕的時(shí)候在好萊塢跑龍?zhí)?一天只掙1美金. 為了生活后來(lái)又到拳擊館去當(dāng)陪練,每次都被打得鼻青臉腫. 后來(lái),他立志要當(dāng)影星,於是四處自我推銷,居然被人拒絕了1850次還沒(méi)有放棄. 最后,他終於在電影洛基>>中擔(dān)任主角. 洛基>>的劇本是史泰龍自己編寫(xiě)的,劇中男主角的生活原型就是他自己. 從此,他一炮而紅,并成為”自我超越,頑強(qiáng)拼搏,個(gè)人奮斗”的美國(guó)精神象征. 
在史泰龍的眼里,這個(gè)世界沒(méi)有失敗,只是暫時(shí)沒(méi)有成功. 
肯德基快餐店老板是山德士上校,65歲開(kāi)始創(chuàng)業(yè). 起初他是向人推銷他的炸雞秘方,目的是為了拿點(diǎn)現(xiàn)金創(chuàng)業(yè)資本或占點(diǎn)股份賺份收入,沒(méi)想到,伯樂(lè)了1029次都沒(méi)賣出去!最后,被逼無(wú)奈,只好干脆自己創(chuàng)業(yè). 因此,就有了今天的肯德基神話. 
在山德士上校的腦海里,這個(gè)世界上也沒(méi)有失敗,只是暫時(shí)沒(méi)有成功. 
有一個(gè)共同的特征,在成功者的字典里,沒(méi)有”失敗”二字,只有”暫時(shí)還沒(méi)有成功”.
18,只要不服輸,失敗就不會(huì)是定局 
西部”牛仔大王”李維斯的西部發(fā)跡史同樣充滿坎坷,充滿傳奇. 他的致勝”法寶”是:每當(dāng)受到挫折,遭受打擊時(shí),絕不抱怨,并且非常興奮地對(duì)自己説:太棒了!這樣的亊竟然發(fā)生在我的身上,又給了我一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì). 凡亊的發(fā)生,必有其因果,必有助於我. 
成功者都有是”精神勝利”大師,古往今來(lái),愈是成大業(yè)者,其精神的力量愈是強(qiáng)大. 
成功旅途,失意難免,挫折難免. 成功者不是沒(méi)有低潮,而是他們絕不會(huì)讓自己在低潮中”呆”得太久. 
在追求成功的旅程中. 如果說(shuō)我們真的遇到挫折,失意,乃至失敗時(shí),讓我們像永遠(yuǎn)積極思維的”牛仔大王”李維斯一樣,立即大聲地對(duì)自己的潛意識(shí)説一句:太棒了!這樣的亊情竟然發(fā)生在我的身上,又給了我一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì). 凡事的發(fā)生必有其因果,必有助於我. 
偉大和平庸之間只有一步之遙. 
他們?nèi)松倪^(guò)程都是一樣的,跌倒了,爬起來(lái),再跌倒,再爬起來(lái),只不過(guò)成功者跌倒的次數(shù)比爬起來(lái)的次數(shù)要少一次,而平庸者跌倒的次數(shù)只不過(guò)比爬起來(lái)的次數(shù)多了一次而已. 最后一次爬起來(lái)的人,人們就把他們叫做”成功者”. 最后一次爬不起來(lái),或不愿爬起來(lái),不敢爬起來(lái)的人,人們就把他們定義成”失敗者”. 
面對(duì)失敗時(shí),請(qǐng)永遠(yuǎn)記住一個(gè)信念:失敗的本質(zhì)就是這世界根本就沒(méi)有失敗,只是暫時(shí)沒(méi)有成功;只要不服輸,失敗永遠(yuǎn)不會(huì)是定局! 
信念乃人生巨大的能量供應(yīng)站. 在這里我要再重復(fù)一次,有什么樣的信念就會(huì)有什么樣的人生. 人生本身就是一連串的選擇,因此,為了成功,為了快樂(lè),為了你的家人,朋友,同亊,公司,團(tuán)隊(duì)的成功,請(qǐng)認(rèn)真選擇你的信念. 
19,堅(jiān)持到底,永不放棄 

二戰(zhàn)的三巨頭之一,英國(guó)首相邱吉爾是一個(gè)非常著名的演説家. 他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的結(jié)業(yè)典禮上,也許間邱吉爾太過(guò)年邁,演講的全過(guò)程大約持續(xù)了20分鐘,但全程他只講了兩面句話,而且都是相同的: 
堅(jiān)持到底,永不放棄!為場(chǎng)演講成為演講史上的經(jīng)典之作. 并非邱吉爾故弄玄虛,臺(tái)下的學(xué)生早已被這位世紀(jì)偉人的生命之音所深深震撼. 邱吉爾用他一生的成功經(jīng)驗(yàn)吿訴人們:成功根本沒(méi)有秘訣. 如果有的話,就只有兩個(gè),第一個(gè)就是堅(jiān)持到底,永放棄;第地二個(gè)就是當(dāng)你想放棄的時(shí)候,請(qǐng)回頭再照著第一個(gè)秘訣去做:堅(jiān)持到底,永遠(yuǎn)放棄! 
20,人人都能成功

許多人都在不知不覺(jué)中秉持一個(gè)信念:成功是少數(shù)人的事情. 
你也在其中之列,也這么認(rèn)為嗎? 
如果你認(rèn)為成功是少數(shù)人的事情,你的潛意識(shí)中,十有八九不由自主地把自己劃歸到”多數(shù)人”當(dāng)中. 
如果你認(rèn)為,成功説起來(lái)容易做起來(lái)難,你可能就會(huì)表面上也會(huì)去努力爭(zhēng)取一番,但內(nèi)心深處對(duì)”成功”的恐懼會(huì)使你不敢全力以赴,不敢奢望,最后可能干脆就不去做了. 
如果本書(shū)你能瀏覽至此,是否不用我再解釋,你都已堅(jiān)信這一信念: 
人人都通能成功!果真如此,表明你已正在加入那些”少數(shù)的”成功者之列了. 
21,立即行動(dòng) 
人生最昂貴的代價(jià)之一就是:凡事等待明天. 
“明日復(fù)明日,明日何其多,我生待明日,萬(wàn)事成蹉跎. ” 
明天永遠(yuǎn)都不會(huì)來(lái),因?yàn)閬?lái)的時(shí)候已經(jīng)是今天. 
只有今天才是我們生命中最最重要的一天;只有今天才是我們生命惟一可以把握的一天;只有今天才是我們可以用來(lái)超越對(duì)手,坡越自己的一天. 
不要把希望寄托在明天,希望永遠(yuǎn)都在今天,希望就在現(xiàn)在. 
立即行動(dòng)!只有行動(dòng)才會(huì)讓我們的夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí). 
立即行動(dòng)!只有大量的行動(dòng),才會(huì)讓我們不斷超越對(duì)手,超越自己. 
立即行動(dòng)!立即行動(dòng)!!立即行動(dòng)?。?!

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