昨天一個學(xué)員妹妹跟我訴苦,說她在職場中其實想做一枚“人見人愛車見車載,不用食人間煙火的柔弱美妹子“,無奈現(xiàn)實中所負責(zé)的項目四面受敵,一團爛糟,其他部門又過來橫加指責(zé),想各種和對方掰扯撕逼,又違背對自己的期待,可是忍氣吞聲真的讓她又無比心塞。
她說,真心不想跟別人惡語相向,甩臉子,可是做老好人真的是特別虐心。
妹子,你聽沒聽過一句話,叫做“好心遭雷劈“?!
一般被發(fā)好人牌的人最后結(jié)局都非常悲慘。“老好人“的故事是這樣發(fā)生的——
一開始發(fā)現(xiàn)你脾氣好,讓你幫個小忙,結(jié)果你覺得反正我還有時間另外事情也不麻煩就順手做了吧;慢慢就演變成:同事甲乙丙丁職責(zé)內(nèi)的事情也要推給你做,你沒做好還反倒成了你的問題,他們一推六二五,落得個撇清——你卻天天累得像狗!
當(dāng)然“老好人“故事還有另外一個版本——
看你平時說話細聲細語,性格柔和,結(jié)果有了一點小問題還沒弄清到底是誰的責(zé)任的時候,兇悍的同事就敢大聲對你呵斥,甚至大罵你腦殘怎么那么笨¥$%@你卻覺得,同樣身為同事,惡言相向真的好嗎?在你心里覺得這不是你的風(fēng)格,所以,你忍了,直到忍出內(nèi)傷??墒亲约涸谛睦飼贿呍雇绿^分又一邊怪自己太好說話,真的是要分裂的節(jié)奏啊。
就這樣,攢了一堆好人牌的同時,你還攢了一肚子的氣!
為什么這樣,為什么明明自己不爽卻不敢表達自己的真實想法?為什么明明被別人占便宜卻每次都不敢拒絕?
因為我是好人?。∫驗槲也幌氲米锶税?!因為我在乎別人??!因為我在乎別人求助于我?。∵@是不是你的心聲?!
這事情很讓人悲傷,你很善良,但你總被惡人欺負,然后你又無法變成惡人,于是最后的結(jié)果當(dāng)然是你難受,別人一身輕松。
當(dāng)然也可能你的故事版本不是這樣的,不過其實也都差不多,不信你可以看看自己占(zhong)了幾條(qiang):
· 我希望自己人見人愛,最好人人都喜歡我,就算不能人人都喜歡我,但也不要有人討厭我!
· 當(dāng)別人有求于我,我怎么好意思說不,那樣我會內(nèi)疚滴~助人為樂才顯得我人緣好!
· 千萬不要吵架不要發(fā)生沖突,我好怕怕!
· 如果我多為自己考慮,我就是個自私的人,誰都不喜歡自私的人!
· 我多為別人考慮,別人也會多為我考慮的!
如果上面有任何一條戳中你的內(nèi)心,那么我猜你平日里一定沒少受氣吧!可是要知道,正是這些內(nèi)心中的想法讓你中毒不淺,飽受了折磨。
社會心理學(xué)中講到一個概念,叫做從眾。什么叫從眾呢,就是隨大溜,大家都這樣認為,所以我也這樣吧,這樣才安全,至少我和大多數(shù)人一樣。“與群體保持一致”以免受到排擠,得到人們的接納,或者獲得人們的贊賞。那么,老好人心中有一個聲音就是:大家都不喜歡自私鬼,自私的人不討人喜歡!所以,你覺得自己也不能做一個自私的人。
親愛的,你有沒有想過一個問題,你是不是把為自己考慮與自私劃等號了?!
當(dāng)我們身處一個事事以集體為重,集體利益大于個人利益的社會主流文化中的時候,你不自然的就會把為他人犧牲做為一種美德去追求,而為他人犧牲恰與人的天性相違背——人活著的目的是為了生存和繁衍,當(dāng)他人的事情損害到你的利益的時候,你還不敢跟對方說NO,其實相當(dāng)于你在放棄自己的權(quán)利(自己替別人剝奪你生而為人的權(quán)利,你把自己放在了低人一等的位置上)。優(yōu)先服務(wù)于他人而讓自己產(chǎn)生了潛在的道德優(yōu)越感,這種舍己為人會讓人在心理上產(chǎn)生一種類似圣人般的自我美好評價,會有一個美化自己的幻覺,會有一種潛在的心理暗示,看我如此之好,具有良好的美德,人人都會愛我。
這似乎是一個人性和神性的矛盾,正是這個矛盾讓老好人們陷入一種自我虧待的模式中不能自撥。
自我虧待有不同的表現(xiàn)——
第一種:取悅討好型。希望得到所有人的認可,不管這人對我而言其重要程度有多少,我也不能讓他說我不好!當(dāng)我能滿足他人的期待的時候,他就會覺得我好。
第二種:無私型。盲目利他,只要是事就往自己事上背,別人的事兒,自己的事兒,只要看到了或者別人張嘴求助,就都是自己的事兒。參看某年春晚郭冬臨的小品《有事兒您說話》。
第三種:回避型。回避型在自己的利益受到侵害的時候,因為害怕起沖突而不敢表達自己的憤怒,轉(zhuǎn)而采取了回避的方式,用一套自我安慰的方法:我是個有素質(zhì)的人不和爛人一般見識,以此壓抑了憤怒。這其實只不過是自己利益受損后卻無能為力給自己的一針安慰劑。常此以往會損害身心健康的!
其實你心里清楚的很,那些讓你看不過眼的“自私鬼“,個個都活得自在逍遙,好像他們特別不要臉,但是卻日子過得特別滋潤。
正所謂有高貴,就有低賤。你可能不知道,正是你的自我虧待,喂養(yǎng)了一部分人的欺人太甚!
哭天搶地抱怨他人沒德性解決不了實際問題。道德的標尺素來也只能用來自律,法律才是規(guī)范社會行為的準繩。偏偏你所遇之人所做的事情又不至于犯法,你也覺得真心是PK不過。
這里教老好人們幾個小方法,希望能幫你們樹立良好的“自私“觀念以及自利行為,反復(fù)多練習(xí)幾次會有些效果:
1?用理性分清主次,哪些事情對自己重要,排在第一位,哪怕是要得罪人(你放心,沒了你的相助他也死不了?。┚唧w用到的工具可以參看生命之花的用法,找到你的重心,牽記哪些事情對你來說是重要的,把那些不相關(guān)的事情就往后排吧。
2?區(qū)分真正的問題還是別人懶得做推給你的爛事。在細小的工作或是生活事務(wù)中,那些明明是查個百度、打個電話、自己跑趟腿就能做的事情,你就別再替人家勞心勞力了,告訴他自己去辦吧,實在在難纏拼命央求的,告訴他解決方案,上他去落地執(zhí)行。
3?學(xué)會說不,說著說著就習(xí)慣了。“當(dāng)好人當(dāng)出毛病了”——其實是你自己把自己架到了圣人的位置下不來了。試著去說“不”,學(xué)會適當(dāng)?shù)谋磉_拒絕:給出理由,告訴對方雖有助人的心,卻沒有助人的時間和精力。就是這么簡單,不用再加那句“還要請你原諒“的自虐的話了!事情沒有那么復(fù)雜,幫和不幫都是你的權(quán)利。
4?做關(guān)鍵而又重要的事情??瓷先ミ@條和第一條類似,其實還是有些差別的。這條其實是在告訴“老好人“們?nèi)プ瞿切┠茏屇沐憻捄吞嵘诵母偁幜Φ氖虑?,讓自己變成真正重要的?/span>——如果談判這事兒沒了你定單拿不下來,這事又在你職責(zé)范圍之內(nèi),一定要做,還要做好!把精力省下去辦那些符合自己目標的大事吧。