一位哲人說:"你的心態(tài)就是你真正的主人"。
一位藝術(shù)家說:“你不能延長生命的長度,但你可以擴展它的寬度;你不能改變天氣,但你可以左右自己的心情;你不可以控制環(huán)境,但你可以調(diào)整自己的心態(tài)。”
佛說:物隨心轉(zhuǎn),境由心造,煩惱皆由心生。
狄更斯說:一個健全的心態(tài)比一百種智慧更有力量。
愛默生說:一個朝著自己目標(biāo)永遠前進的人,整個世界都給他讓路。
這些話雖然簡單便卻經(jīng)典、精辟,一個人有什么樣的精神狀態(tài)就會產(chǎn)生什么樣的生活現(xiàn)實,這是勿庸置疑的。就像做生意,你投入的本錢越大,將來獲得的利潤也就越多。
生活中,一個好的心態(tài),可以使你樂觀豁達;一個好的心態(tài),可以使你戰(zhàn)勝面臨的苦難;一個好的心態(tài),可以使你淡泊名利,過上真正快樂的生活。人類幾千年的文明史告訴我們,積極的心態(tài)能幫助我們獲取健康、幸福和財富。
一、心態(tài)決定人生
一位哲人說過:“你的心態(tài)就是你的主人?!痹诂F(xiàn)實生活中,我們不能控制自己的遭遇,卻可以控制自己的心態(tài);我們不能改變別人,卻可以改變自己。其實,人與人之間并無太大的區(qū)別,真正的區(qū)別在于心態(tài)。所以,一個人成功與否,主要取決于他的心態(tài)。
二、生氣不如爭氣
人生有順境也有逆境,不可能處處是逆境;人生有巔峰也有谷底,不可能處處是谷底。因為順境或巔峰而趾高氣揚,因為逆境或低谷而垂頭喪氣,都是淺薄的人生。面對挫折,如果只是一味地抱怨、生氣,那么你注定永遠是個弱者。
三、有自信才能贏
古往今來,許多人之所以失敗,究其原因,不是因為無能,而是因為不自信。自信是一種力量,更是一種動力。當(dāng)你不自信的時候,你難于做好事情;當(dāng)你什么也不做不好時,你就更加不自信。這是一咱惡性循環(huán)。若想從這種惡性循環(huán)中解脫出來,就得與失敗作斗爭,就得樹立牢固的自信心。
四、心動更要行動
心動不如行動,雖然行動不一定會成功,但不行動則一定不會成功。生活不會因為你想做什么而給你報酬,也不會因為你知道什么而給你報酬,而是因為你做了些什么才給你報酬。一個人的目標(biāo)是從夢想開始的,一個人的幸福是從心態(tài)上把握的,而一個人的成功則是在行動中實現(xiàn)的。因為只有行動,才是否滋潤你成功的食物和泉水。
五、平常心不可少
人生不可能一帆風(fēng)順,有成功,也有失??;有開心,也有失落。如果我們把生活中的這些起起落落看得太重,那么生活對于我們來說永遠都不會坦然,永遠都沒有歡笑。人生應(yīng)該有所追求,但暫時得不到并不會阻礙日常生活的幸福,因此,擁有一顆平常心,是人生必不可少的潤滑液劑。
六、適時放棄才會有收獲
命里有時終須有,命里無時莫強求。不要去強求那些不屬于自己的東西,要學(xué)會適時的放棄。也許在你殫精竭慮時,你會得到曾經(jīng)想要得到而又沒得到的東西,會在此時有意外的收獲。適時放棄是一種智慧。它會讓你更加清醒地審視自身內(nèi)在的潛力和外界的因素,會讓你疲憊的身心得到調(diào)整,成為一個快樂明智的人。
盲目的堅持不如理智的放棄??嗫嗟赝炝粝﹃柕娜耸巧等耍镁玫馗袀汗獾娜耸谴廊?。什么也舍不得放棄的人,往往會失去更加珍貴的東西。適當(dāng)?shù)臅r候,給自己一個機會,學(xué)會放棄,才有可能獲得。
七、寬容是一種美德
俗話說得好:“退一步海闊天空,讓幾分心平氣和?!边@就是說人與人之間需要寬容。寬容是一種美德,它能使一個人得到尊重。寬容是一種良藥,它能挽救一個人的靈魂。寬容就像一盞明燈,能在黑暗中放射著萬丈光芒,照亮每一個心靈。
八、學(xué)會給心靈松綁
人的心靈是脆弱的,需要經(jīng)常地激勵與撫慰。常常自我激勵,自我表揚,會使心靈快樂無比。學(xué)會給心靈松綁,就是要給自己營造一個溫馨的港灣,常常走進去為自己忙碌疲憊的心靈做做按摩,使心靈的各個零件經(jīng)常得到維護和保養(yǎng)。
九、別把挫折當(dāng)失敗
每個人的一生,難免都會遭受挫折和失敗。所不同的是失敗者總是把挫折當(dāng)失敗,從而使每次都能夠深深打擊他取勝的勇氣;成功者則是從不言敗,在一次又一次的挫折面前,總是對自己說:“我不是失敗了,而是還沒有成功。”一個暫時失利的人,如果繼續(xù)努力,打算贏回來,那么他今天的失利,就不是真正的失敗。相反的,如果他失去了再戰(zhàn)斗的勇氣,那就是真輸了。
十、避免煩惱成心病
在現(xiàn)實生活中,終日煩惱的人,實際上并不是遭遇了太多的不幸,而是根源于煩惱者的內(nèi)心世界。因此,當(dāng)煩惱降臨的時候,我們既不要怨天尤人,也不要自暴自棄,要學(xué)會給心靈松綁,從心理上調(diào)適自己,避免煩惱變成心病。
十一、快樂其實很簡單
有人說,快樂是春天的鮮花,夏天的綠蔭,秋天的野果,冬天的漫天飛雪。其實,快樂就在我們身邊。一個會心的微笑,一次真誠的握手,一次傾心的交談,就是一種快樂無比的事情。