身心俱佳：實(shí)用完善的健康觀 生活經(jīng)驗(yàn)告訴我們，身有淺病但心態(tài)良好的人，遠(yuǎn)比身體強(qiáng)健而心情壓抑的人感到愉快和幸福。長期處在愉快心情下的人，每天樂呵呵的，身體也變得更健康；而生活在抱怨、壓抑、苦悶中
愛情真經(jīng)：求取路上八十一難 人生就是一場旅行。上車、下車、換乘，經(jīng)歷了無數(shù)過客，形色匆匆擦肩而過，不留下任何回憶。有的旅客則和我們搭乘同一班車，我們以為會(huì)一起走到終點(diǎn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，卻不得不轉(zhuǎn)車而繼
“脫光”秘笈：剩男剩女追愛有方 本節(jié)的書寫目的是幫助廣大剩著的男女們清楚地了解自己和異性的戀愛需求和心理，找到戀人，建立親密關(guān)系，而不是教唆讀者泡妞、尋覓搭訕、曖昧關(guān)系的把妹秘訣等歪門邪道。情愛
魔高一尺：我曾經(jīng)成功騙過測謊儀 “當(dāng)辛普森被問及是否和這起謀殺案有關(guān)時(shí)，他的回答是：‘我百分之百無辜?！f這句話時(shí)，他的眼睛以我見過的最長、最慢的方式眨了一下?！?——“讀腦大師”薩勒姆 童話《木偶
破窗效應(yīng)：減少犯罪率的成功啟示 當(dāng)人身處四處骯臟、布滿不文明涂鴉的地方時(shí)，很容易擺脫道德和規(guī)范的制約，變得為所欲為，亂扔垃圾甚至殘害他人的生命。這也是為什么紐約的地鐵曾經(jīng)是犯罪高發(fā)地的原因。 —
自我激勵(lì)有效能，感恩團(tuán)隊(duì)建新功 ——自我管理與團(tuán)隊(duì)協(xié)作培訓(xùn) 為改善員工的職業(yè)狀態(tài)，提高自我效能感，提高工作時(shí)間的成就感，進(jìn)而緩解職業(yè)倦怠現(xiàn)象，增進(jìn)同事間的理解和溝通，提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)與能力，增加
自我激勵(lì)有成就，團(tuán)隊(duì)協(xié)作建新功 ——激發(fā)職業(yè)自豪感與持續(xù)動(dòng)力 為改善因工作任務(wù)重、時(shí)間緊、環(huán)境單一、家人支持少等因素帶來的心身疲憊、心理壓力大、低成就感的團(tuán)隊(duì)狀態(tài)，進(jìn)而緩解職業(yè)倦怠現(xiàn)象，提高全員
快樂密使：減壓方法適用為上 外界環(huán)境日益多樣化，人在成長的過場中難免有不適應(yīng)的時(shí)候，此時(shí)感受到壓力是正常的。自我緩解壓力的方式有很多種，諸如聽音樂、禪修、傾訴、逛街、運(yùn)動(dòng)、旅行…… ——不管什么
吃出健康：汲取美食的快樂素 民以食為天。吃是人的頭等大事，不僅要吃飽，而且要吃得有營養(yǎng)，有講究。有一類食物能給人帶來快樂，可以使我們更貼近健康和幸福。 ——美食，幸福路上的好伴侶 在日常的飲
第一印象：有效的不可靠判斷 和人第一次見面所留下的印象，包括學(xué)識(shí)、氣質(zhì)、風(fēng)度等將成為未來交往的有效依據(jù)。有效管理留給他人的第一印象，有助于提升個(gè)人社交能力。 ——第一印象有時(shí)是決定性因素 初
浙公網(wǎng)安備 33010802003509號(hào)
杭州講師網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
